ふだん着物ぐうたら着物　oumatyanの日記

oumatyan

～～ぐうたらでもいい、自由に楽しく着物を着ましょ～～健康的な飲兵衛を目指しつつ、簡単おけち料理を研究しています。「お酒は楽しくほどほどに、お仕事は楽しくなくてもほどほどに」がモットーです。日本酒好きから着物に目覚め、普段着着物生活に憧れてます。

フォローする

カレンダー

フリーページ

家庭菜園

(0)

お気に入りブログ

つるなしインゲン花… New! 根岸農園さん

コメント新着

oumatyan @ Re[1]:着物+ジャケット(02/12) フランシスカさんへ軽やかは帯ナシだか…

サイド自由欄

< 新しい記事

新着記事一覧(全1375件)

過去の記事 >

2023.05.15

5月12日の昼ご飯＆ターメリックの効果効能

テーマ： ☆今日のお昼ご飯☆(363)

カテゴリ：昼ごはん

昼ご飯シリーズ、5月12日分です。

カレーパウダー入りの焼きスパゲッティでした。

カレーパウダーに含まれるターメリックの主要成分であるクルクミンには、凄い効果効能があります。
クルクミンは、強い抗酸化性・抗炎症性を有しています。
それらにより、シワやシミ予防による美肌効果・消化不良の改善・肝機能の改善、

炒り卵、玉ねぎ、ピーマン、ハム入りで、味付けはお好み焼きソースとカレーパウダーです。

カレーパウダーを多めに入れちゃって、少しスパイシー過ぎました。

カレー味の炒め物って夏っぽく感じます。辛さに汗を流して、暑さに対抗みたいな。。。

使用したカレーパウダーはコチラ↓です。
炒め物、チャーハン、魚や肉を焼く時に、フライドポテトに、もちろん手作りカレーにも。
400ｇ入りで、たっぷり使えます。
【ノーマル、マイルド、無塩、ロースト、南インド、ベジタブル、レッドロースト】の7種類から選べます。私は無塩を使っています。