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2007年02月の記事
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鬱の根源
昨日の日記に、鬱になって６年目と書きました。それは本当のことですが、こうやって鬱になったきっかけのことを振り返ったことは、今までなかったことです。「鬱になって何年目かな？」なんて考えてみたこともありませんでした。そうやっていろいろと思い出しているうちに気分が落ちてしまったのですが、振り返る余裕が出てきたと、いいほうに解釈することもできます。私が鬱になったのは、人間関係が原因ですが、それはただ発病のきっかけでしかありませんでした。当時はいろんなことが重なってストレスが溜まっていた状態で、アルコール依存症でもありました。アルコールで気分をハイにしないと、何も出来ませんでした。「このままアルコールに頼っていたら、私はどうなるのだろう？」と不安な気持ちでもありました。そういう状態のときに面倒なことに巻き込まれて、それがきっかけで何かがプツンと切れ、身体が思うように動かなくなり、泣いてばかりいるようになりました。そこから鬱生活が始まりました。 こうして鬱と付き合っていると、昔の嫌な思い出ばかりを思い出します。そして気が付いたことは私の鬱の根源は育った家庭にあったということです。いろんな辛い事があったけれど、でも両親から今まで頂いた愛情にも感謝しています。そして、今、こんな私でも見捨てず、支えてくれている家族にも感謝しています。
2007年02月28日
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６年目
昨日から、気分が低下しています。今日は殆ど寝ていました。特に何も落ちこむ原因もないのに、変だなと感じていました。でも、やっと原因がわかりました。３月で鬱暦６年になります。人間関係のいざこざに巻き込まれて、私の触れて欲しくない部分に土足で上がりこまれたような気分になり、何もする気にならなくなってしまいました。もう、その時の人達と会う事はないので、忘れていたと言ってもいいかもしれません。でも、３月で６年目にになることだし、私の鬱になった原因として、フリーページにでも書こうかと思っていました。でも、それがいけなかったのです。すっかり忘れていたのに、その時の気持ちがよみがえってきて胸騒ぎがするようになりました。そして、また何も出来ない私になってしまいました。でも、今は仕事の方はさほど大変じゃないし、まあ、浮上するまでのんびりとしようと思います。
2007年02月27日
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家族で買い物
今日は娘のピアノのレッスン日。相変わらず片道高速使って３時間かかる先生のお宅まで行っています。今日は主人が仕事が休みだったので３人で行きました。レッスンは相変わらず手厳しいご指摘。来月の18日には発表会が控えているので、本腰を入れて練習しないとまずいです。レッスンのあとは３人で市内をぶらぶら。ちょこちょこと細かいものの買い物をした程度でしたが、なかなか楽しかったです。でも、失敗した事は駐車料金の高い所に車を入れてしまって、駐車料金が気になってゆっくり楽しむ事が出来ませんでした。また、春休みにでも家族で行ってきたいです。
2007年02月25日
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今日は仕事でした
今日は満室でお客さんがいらしたので、仕事をしました。と言ってもデザート類は主人が昨日のうちに作ってくれていたし、掃除関係も主人が大体やってくれていたので、私は午後から食事の仕込みの手伝いをしました。のんびりやっていたら、時間が押し迫って最後の方はバタバタしてしまったけれど、なんとかやりました。今日のステーキの枚数は２１枚でした。２３，２４枚くらいまでなら、何とか出来ます。でも、それ以上になると憂鬱になって、鬱が元気になってしまいます。今日は大した問題も無く、そして、食べ残しゼロでした（＾＾）ｖ。
2007年02月24日
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やる気がおきない
昨日から調子が良くない。気分は落ちていないのだが、何かをすることができない。洗濯をしても（洗濯機が）その洗濯物が干せなかったり、洗濯物を片付けることもできなかったり、もちろん、掃除も出来ない。でも、気分は落ちていない。何か原因があるかと考えても特に思い当たる事もない。仕方がないので昨日も今日も主人に洗濯物を干してもらった。その分、寝ても寝ても眠い。こんな事、以前にあったけれど最近は殆どなかったのに。どうしちゃったんだろう。この頃調子が良かったのに。残念。
2007年02月23日
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娘の事
我が家の娘はピアノをやっています。それは趣味でというようなことではなく、将来音楽の道に進むということでやっているので、なかなか大変です。部活も一応ブラスバンド部に所属はしていますが、先生の許可をもらい、殆ど部活には行っていません。でも、近頃になって部員が少なくて困っているようで、うちの娘にも部活に来れないかという声がかかるようになりました。とりあえずは土曜の練習にだけは出れるということでやっています。でも親の私としては、土曜の午前中は娘にとっては唯一朝寝坊の出来る日で、日ごろの疲れを取るという意味で部活に行かせたくないのです。娘に、ブラスバンドだと人数が足りないからと呼び出しがかかるから、美術部に変えればそういうこともなくなるのではないかと、話してみました。でも娘の返事は、まず美術部は絵がへただから入りたくないという事、そして週一回でもブラバンには行きたい、できれば毎日でも行きたいということでした。娘は逆に私に部活に行くことを許可してもらいたいと思っていたのでした。でも、今だってピアノの練習時間が充分にとれているわけではないし、勉強だって時間が足りないくらい。それに、ついている先生だって趣味でやる程度だったらわざわざ行くのは無意味になってしまう。でも、娘は部活に行きたいらしい。私が今の状況を娘に説明しても、あまりピンとこない様子。私の部活に行ってもいいという許可が欲しいようだった。それを考えていたら気持ちがドッと落ちてしまった。私にとって娘のピアノの成長は、何よりもの生き甲斐だったから。昨日は半日寝込みました。でも、昨日は通院日だったので、午後からは病院に行きました。いつもなら病院に行く時は、自分なりによそゆきの格好にするが、昨日はそんな気力も無く、ジーパンの格好で行きました。主治医の先生には娘のテスト勉強につき合って疲れたという事は伝えたけれど、部活の件は何て話したらいいか気持ちの整理がつかなかったので、とくに伝えませんでした。病院が終わって、電車に乗り、主人に駅まで迎えに来てもらいました。そうしたら、娘も一緒に来ていました。私の手をとり、「ピアノがんばる」と言ってくれました。私が「いいの？部活は？」と聞くと「ピアノのほうがいいから」と言ってくれました。主人が私のいないうちに娘に話してくれていました。嬉しかった。本当に嬉しかった。またこれからも頑張ろうと娘と約束できました。いろいろ大変だけれど、これからも出来る限り娘を応援していこうと思いました。そして主人にも、心から感謝しています。
2007年02月22日
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娘のテストが終わりました
昨日、ようやく娘のテストが終わりました。今まで「なんでこんな点数しか取れないの？」と言いたくなるような点数しか取ってこなかったので、今回は勉強の仕方から、暗記の手伝いまで、手取り足取り教えた。それでも、何度やっても覚えられないとちょっときつく言っただけで、しくしく泣き出す始末。今まで甘やかしすぎていたのだろうか。勉強することがかなりのストレスのようだ。まあそれでも娘自身、行きたい高校、そして将来の夢もしっかり持っているので、それを諦めず目指して欲しいと思う。
2007年02月20日
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娘のこと
しばらく日記を更新できずにいました。別に気分が落ちていたのではなく、我が家の娘がちょうど試験中で、今の成績では大学受験どころか、まともな高校に入れるかどうかすら解らない状態で、何とか打開しようと、お客さんもいて大変なのに、勉強をみてやっています。明日が試験最終日。「おいおい、なんとかしろよ！」と言いたいぐらいで、本人は相変わらずのんびり。隠れては本を読んでいるし。。。怒ればしくしく泣き出すし。出来のいいお子さんをお持ちの方、羨ましいです。
2007年02月18日
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つかれた・・・
今日は用事があって主人と隣市まで行った。私の用事は、先日行った子宮ガン検診の結果を聞きに、主人はエアコンの調子が悪いので電気屋さんでいくら位で買えるのか、見に行った。検診の結果は大丈夫だった。その後主人と電気屋さんへ。平日のせいかあまり人はいなかったが、少し見ただけで疲れてしまった。本当はデパートにも行って服やバックでもながめてこようかとも思っていたけれど、もうそんな気分でもなかった。すぐに帰宅。家でのんびりしていれば何でもないのだけれど、ちょっと出かけただけで気分が悪くなった。こんな時もある。仕方がない。
2007年02月14日
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バレンタインですね
先日調子が悪かったのは、仕事が原因、と、そして手伝ってくれるとはいえ、あまり大きな声ではいえない、お姑さんがいらっしゃるという憂鬱が原因でした。もう、終わったので気分は晴れ晴れ（＾＾；。でも、連休初日は朝から何も出来なかったし、おお泣き状態で、厨房に入って仕事が出来たのは、午後からでした。でも、実際始まってしまえば、やらないわけにはいかず、で、なんだかんだ言いながらもやってしまうのですけれどね。コメント下さった方々、お騒がせして申し訳ありませんでした。さてさて、明日はバレンタインですね。主人には、毎年まあまあそれなりのものをあげていますが、食べるのは家族３人で（笑）。なのでいつも自分が食べたいものを買ってきます。今年はベルギー産のチョコで作った生チョコにしました。さすがベルギー産。深い味わいでした。昨夜３人でうなずき合いながら、食べました（＾＾）。娘は７年前（保育所の頃）から毎年、手作りのチョコを届けていた本命君がいるのですが、今年は友チョコにするといって、３５０円のワンちゃんの形をしたチョコを買っていました。最近ぜんぜん合う機会がなくなってしまっていたので、冷めてしまったようです。親としては、のしを付けてでもあげてしまってもかまわないほど、いい子なんですけれどね。お父さん、東大出身だし、その子もその血を受け継いで、とても賢い子だし。でも、まだまだ中学生だもんね。これからいろんな出会いがあると思うから。娘は娘でこれからいろいろと大変です。その件についてはまた今度、書かせて頂きます。
2007年02月13日
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ごめんさい
最近ずっと落ちています。コメント下さった方々、ごめんなさい。なぜかお返事を書こうと思っても、頭が真っ白になってしまって、何を書いたらいいか、わからなくなってしまいます。日記を更新しようとしても、少し書いただけで内容がまとまらなくなって、やめてしまいます。一日の半分以上は寝ています。どうしてこんなになってしまったのか、自分でも心の整理がつきません。また元気になったらお返事書かせて頂きます。ごめんなさい。
2007年02月10日
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気持ちの支え
もうすぐ連休。両日とも３０人近くずつ入っていた。忙しい時はいつもお姑さんが来てくれて手伝ってくれていた。でも今回は二日間の連泊の人が多くて掃除もさほど大変じゃないから主人は二人でやろうと言っていた。確かに客室の掃除は殆ど主人の仕事で、その分は楽なのだろう。でも私はステーキをいっきに３０枚焼かなくちゃない。その事を考えるともう憂鬱で憂鬱で気分が落ちてしまっていた。主人に何とかお姑さんに手伝いに来てもらえないかと聞いてみた。やはり言ってみるものだ。すんなりOKしてもらえた。これで気分の支えが取れた。良かった。あとは当日、なんとかこなせばいいだけ。あんしんしました。
2007年02月08日
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昨日の事
昨日は娘のピアノのレッスンでした。いつもなら車で高速使って行っていましたが、昨日は風がとても強く、しかもこの辺は地吹雪もすごくて、とても高速道を走る自信がありませんでした。仕方がないので新幹線の駅があるところまでは送って行き、そこからは一人で新幹線でいってもらいました。私も行きたかったけれど二人で新幹線に乗ればそれだけで２万円かかってしまうので、向こうにはおばあちゃんがいて駅まで迎えにきてくれるので、おばあちゃんにお願いする事にした。レッスンは２時からだったので１２時１０分の新幹線に乗せ、目的地には１２時４８分に着きました。あとはおばあちゃんは先生のお宅まで送ってくれた。そこまではよかったのです。夕方娘から電話があり、新幹線が不通になっているとのことでした。どうしようかと思ったけれど、主人が「ばあちゃんとこに泊めてもらえ。」というので、仕方なくおばあちゃんちに泊めていただきました。今朝は５時におばあちゃんに起こされたそうです。そして９時頃やっと帰ってきました。そして急いで着替えて学校へ。２時間目の授業の時に教室に入ったそうです。学校から帰ってきて、おやつをむしゃむしゃ食べて、バタンキューと寝てしまいました。大した事をやっていない私でさえ疲れたのだから、娘はよほど疲れたのだろうと思います。確かにいい先生に教えて頂いているのだけれど、こういう事もあるのね。昨夜おばあちゃんの家に泊まらせて頂いて、正解だったの思います。夜には新幹線は動いたそうですが、そんな中で娘が一人で乗ってきたら目的地で降りられたかどうかわからないですもの。でも、娘のいない夜は寂しかったです。しばらく子離れできそうもありません。
2007年02月05日
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接客の事
先日の日記に接客は苦手という事を書きました。それに対して「無理をしなくてもいいのでは？」というコメントをいただきました。私の書き込んだ事を読んで、よく考えて下さって書き込んでくれたのだと思います。そしてそれはとてもありがたいことだと思いました。でも、でも、心の中で（違う）と思ってしまったのです。もうこの商売を始めて１２年、鬱になったのが６年前ですので、それ以前の鬱になる前はお客さんと接していた時期もありました。大変なこともあったけど、楽しかったしお友達になった人もいて、それはそれで良かったのです。でもだんだん私の調子が悪くなり、アルコール依存症だった時もあってお客さんの前には出て行けなくなりました。今はもうアルコールは一切飲めなくなりましたが、今は鬱からくる引きこもりが原因でやはりお客さんの前には出て行けません。先日の日記にも書きましたが、奥さんが明るくててきぱきとしているところは活気がありリピーターさんも多いのです。私は接客が出来ないけれど、それはやりたくないからではなく、やりたいという気持ちはあるけれど出来ないのです。コメント下さった方は本当に私の書いた事に対して親切に考えたことを書いてくださったと思います。それはとてもありがたいことだと思ったけれど、私の書き方が悪くて上手く伝わらず、申し訳なかったと思います。本当に本当にごめんなさいね。これにこりずに、今後もまた遊びに来て下さい。
2007年02月05日
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先が見えない
昨日はペンション内の飾り物のホコリとりをした。また、修正が必要なものはちょっと飾りを付け足したり。よくよく見てみると、こんなにホコリをかぶった状態でよくまあ平気で飾っていたものだと思えるものもあったし、何年前かに飾った時は良かったけれど、だいぶ不恰好になっている造花もあった。昨日一日では、ほんの少ししかできなかったけれど、おいおいやっていこうと思う。 ペンションの仕事といえば、館内掃除、そして食事作りと接客がある。普段は掃除は主人が一人でやってくれる。一人では手がまわらないときは、お風呂の掃除やトイレ掃除、掃除機がけなどをやり、食材を買いに出かけ、そして食事の仕込をやる。その後の食器洗いも私の仕事。少しでも時間が空けば休ませてもらっているけれど。こんなの大変なのは年に何度もあるわけじゃないし、二人だけでは出来ない時はお姑さんに手伝いに来てもらっている。何年か前までは、冬のスキーシーズンとなれば毎日お客さんが１０人位は入り、へとへとになって働いた。でも、今はスキーのお客さんが激減。平日なんて休みなのが当たり前。今日は２０人ほどのお客さんがいるけれど、昨日のうちに主人が掃除を終わらせていてくれたので、午後から入ればいいとの事。こうやって仕事が出来るようになって、主治医の先生にはどんなに感謝しても感謝しきれない。そしてこんな私を見捨てずに耐えてくれた主人にも感謝しなくちゃ。ここまで何とか出来るようになってきたけれど、どうしても苦手なのは接客。お客さんの前に出て行けない。私の知る限り、奥さんが明るくててきぱきとしているところは活気があるしリピーターさんも多い（美人だともっといい）。厨房のところに「すみませーん」と用事があってきた時のみ、何とか対応している。いつになったら接客が出来るようになるのか。まだまだ先は見えない。
2007年02月03日
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館内の手入れ
昨日は朝から調子が良く、簡単に洗濯、掃除を終わらせ、一昨日から始めた棚の整理をした。一見見るとごちゃごちゃとしていて、しかもホコリだらけでやろうと思っただけで気が重かった。昨日は好きな音楽を聴きながらやったのだけれど、でもやはりやっているうちにどんどん気分が落ちていった。だいぶ時間がかかってしまったけれど、とりあえず棚の整理終了。さて、棚の整理をやった理由はペンション内に飾ってあるドライフラワーやリースがだいぶ手入れが悪くなっていて、ホコリだらけだったり壊れているものもあるのでその修正のため。そうだよね、鬱になってからは家事さえろくに出来ず、どうしても手伝わなければならないときだけ、食事の用意だけやっていたのだもの。飾ってある造花が汚くなっていてもみっともないと思っても、何も出来なかった。今だって洗濯や部屋の掃除は何とかやっているけれど食事の準備だけはやろうと思うだけで気分が落ちてしまうので主人にやってもらっている。そのかわり、何が出てきても文句は言わない（笑）。昨日は一番気になっていたホコリだらけのリースの手入れをした。よく見ると本当にホコリだらけ。りぼんも、そして野ばらの実も。それを濡らしたティッシュで少しずつ拭いていった。だいぶくたびれているけれど、野ばらの実をもう少し追加すればまだ使えそうだ。やらなくちゃないことはたくさんあるけれど、出来る範囲で少しずつやっていこう。
2007年02月01日
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