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2007年08月の記事
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チャン・ツィーになった日
美容院嫌いな私が求めていたのはこんなサロンだったんだというところに出会いました。帽子を取っても艶々の前髪がさらっと降りる方に、「ど～してそんなに艶々なの？」と聞いたところ（ちなみに彼女はお肌もアリエナイほど艶々です）美髪サロンのせいかしら～と言うのでさっそく行ってきました東方美人は九品仏の駅そばにあるプライベートな美髪サロン。今日はスカルプをしてもらいましたが、オーナーの手の動きがすごいシャワーの水圧が気持ちい～っそして感心したのは、シャンプー台の前に足置きを用意してくださり、身体を平らにして施術を受けることが出来るのです。これってものすごく楽最近は暑くてサボっていたスタイリングを、昨日久しぶりにして、万田久子風～などと密かに自己満足に浸っていたら、後ろを通りがかった娘が「ひどいね、そのぼさぼさ頭」とボソリ・・・。それが今日は、このあとコスメ開発のインタビューで、「どんな顔が理想ですか？」と聞かれ、「チャン・ツィー」と答えたら、「noncosさん似てますよね」だって～まかり間違っても似てませんそれは断言できるけど、アジアンビューティーな髪がそんなイメージを抱かせたんですね。美髪が与える印象はすごい
2007年08月30日
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バテないけどボケる残暑かな
バレエのレッスンに連ちゃんで忘れ物先日はなんと初めてレオタードを忘れてしまいましたレオタードを忘れたらアウトだよね。と常々思っていましたが、しぶとく出席してしまいました。なんと、ジュニアのレオタードをお借りしてさすがにガースが足りない。そのため？引き上げには一苦労2回目、ヘアセットを全部忘れました。これってけっこう重要なんですね。髪の毛がピシッとしてないと集中できず、途中で自分に嫌気がで、今日ですが、出かける直前にシャワーを浴びて、その脱いだパジャマをまた着て出かけようとしている私に娘が叫ぶ。「なにしてるのぉ～！」夏バテには梅醤番茶がとびきり効くようです。梅干と醤油が苦手な私は欧米かっこんなの身体に良くても続けられないと思っていましたが、周囲の評判がすごぶる良いのです。そして腰にも効くという。なんで腰にも？と半信半疑で約1ヶ月続けていたら、ずっとかばい続けるしかないと覚悟を決めていた腰が快方にこれはスゴイ。解毒作用があって、血液の流れが良くなるので悪いところが改善されるらしいです。
2007年08月29日
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ダンサーズダイエット
去年の夏はレッスンのたびに2キロ減っていた。だからどれだけ食べてもOKだったところが今年はついに高値安定体重こうなると食べるほどに太る。今日は「自分のポーズをちゃんと鏡で確認してね～！」と言われることが多く、そのたびにテンションが下がる私太ってしまった自分のレオタード姿を大鏡で直視する。拷問だということで、せっせと読んでるのが『ダンサーズダイエットブック』プリンシパルとして活躍したアレグラ・ケントが、様々なトップバレエダンサーから、美しい体型の維持や食事、普段気を付けていること等をインタビューし、まとめたダイエット本です。1 ダンサーの必須項目、ダイエット ―タイツ姿は誰の目もごまかせない2 ダンサーの秘密3 ダンサーはどのようにしてダイエットを 成功させるのか4 命をつなぐためのダイエット5 ダンサーのための低カロリー食6 冷蔵庫に鎖をかける7 バレエ、最も古いビューティーエクササイズ8 ダンサーの本格的なエクササイズ9 気晴らしとゲーム10 健康なからだ11 ダイエット、七つのわな 読めば読むほどバレエダンサーの精神力に驚かされます。今日のレッスン帰り、マックフルーリーを振り切るのにどれだけ自分と格闘したか「アイスクリームはほんとにダメよ！」と明言してあるページを昨夜読んだばかり。毎日せっせと食べてた私がダメだったそしてマクロビに詳しい人に聞いて驚いた話。私はクッキーやビスケット、シリアルやグラノーラのようなカリカリしたものが大好き。そういう焼いた硬いものを食べると、甘いものが欲しくなるのだそうです。太るときって、焼いた硬いものとスイーツを振り子のように交互に食べていました。とりあえず浮腫みを何とかしたいとナトカリバランスを飲んでいたらなくなったので、今度はこんなものを注文してみました。↓ 短期間で痩せたい人にについとはいえ、「スイーツはほどほどにしなさい」と言われたこともあり、食事を見直さなくちゃ。「朝と午後3時にこの甘い野菜のスープを飲むことを2週間続けると、甘いものがそれほど欲しくなくなって、スリムになるわよ。」と、スリムで肌が艶々のステキな方に言われたので早速マクロビオティックの提唱者、久司道夫先生の監修の下に作られた、甘い野菜のスープ。
2007年08月23日
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バレエシューズ
振り替えで出たクラスに可愛いバレエシューズの方がいたので「写メ撮っていい？」って聞いたら「そこまで～っ？」と爆笑されました でもこれ、技ありなので、アップしたかったんですバレエシューズは普通のもの。彼女はタイツの上にフリルの付いたソックスを履いているんです。素足にバレエシューズが好きな私には、レース素材のものはとても履けないけれど、可愛いこのクラスは時々出てみると、舞台衣装ですか？っていう人アリ、ナイティーですか？っていう人アリ、忍者ですか？っていう人アリの、とっても楽しいクラスです。先生が「それ、バレエの？」ってよく聞かれるのですが、たいてい老舗バレエブランドなんですねぇ・・・どうしてそう見えるのかまでは、私も言える立場ではないので割愛しますでもそういうのがまた愛おしいなのにご主人やお子さんに隠して通ってる人もいらっしゃるんです。まぁ私も主人や子供にレオタード姿は見せられないですけどね
2007年08月21日
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アロマテラピーとつけ麺
いつもの整体に行こうと思ってふと思い出しました。アロマセラピストで整体師でもある方が開業されたと。一石二鳥じゃないしかもここ、都心の高層階で夜景を見ながらつけ麺もいただけるんですこれがまたウマイッ冷たい麺を、鴨のコクある熱々甘辛つゆで。柚子がピリッと効いてくせになる味しかも裏メニューとして、残したつゆでぞうすいを作ってくださる。私はつゆがあまりに好みの味だったので、飲み干してしまいましたメニューはこの和風つけめんと支那そばのみ。次は整体メイン＆支那そばコースで行ってみようって、別に食べなくてもいいんですけどねっここは様々なジャンルの魅力ある方たちが集う場所らしく、わくわくするようなエネルギーと、なんともいえない居心地のよさを感じます。オーナーは広島弁を操る美女同郷の方、是非ご一緒に
2007年08月16日
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真夏の冷や汗
いつも帰りが遅くなると、息子が快速の止まる駅まで迎えに来てくれるのですが、夏休みで不在だったので、早く一人で運転したがっている娘に頼みました。そしてやってくれました電車で、パニックになってる娘からの電話を受けたときはほんと、生きた心地がしませんでしたやっとのことで相手がいないこと、自分も無傷であることを確認するまでの長かったこと駅までの道を１本間違えて路地に入ってしまい、Ｕターンしようとして電柱にこすり、これは、車をとーっても大事にしている所有者（弟）に怒られると思ったら焦ってさらにゴリゴリと駆けつけた夫とともに、思わず「どんだけ～っ！」と叫んでしまいましたゼロスピードでどうやったらこれほどになるのやら ゴールドの豚さんも乗ってるんです。カノジョの趣味かと思ったら、フランフランで自分で買ったそうですそんな息子の胸中は複雑怒りのオーラが体中からかわうそ君は、いつも楽しい画像を見せてくださるマロロン君さんの日記から。小さい頃の双子のキャラの違いを思い出すような画像だったので、いただいて保存していました弟の好物を毎日買ってくる娘、憮然と受け取って食べる息子。あ～、緊張するなぁ原因作ったの私だもんさて、事故車は主人が運転し、主人の車に娘を乗せて私が運転して帰ってきたのですが、主人はなんと自分のポケットにキーを入れたままこれ、途中で気がついたら私もパニックになってたかも事故は避けたいけれど、不幸中の幸いの連続に、感謝の気持ちでいっぱい
2007年08月14日
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Ｇaya
以前からとても気になっていたマクロビ食、さらにその良さを身をもって感じています。青山Gayaにて暑気払いに招待していただきました テンペは納豆以上に体に良いと聞き、夫に食べさせるべく色々試してみるものの、リピしてくれるほどのものには仕上がらないでいました。これは塩のみの味付けでスモークしてあるそうです。驚きの深みひじきとビーツや胡桃を使ったマリネ、そのほかの前菜もへ～！の連続。主婦たるもの、マンネリな食卓にならないためにも美味しいものを食べ歩く必要があるのだ右のお皿、雑穀コロッケは一口かみ締めるたびに中身を覗き込むほど感心してしまう。春巻きのソースにはお味噌が使ってありました。 乳製品不使用のため、シーザーサラダのドレッシングは豆乳ベース。マクロビのシーザーサラダはマドンナの好物ですね グリル野菜のおいしさったら右は玄米リゾット。 パウンドケーキはあまりに気に入ったので、こっそりお土産に持ち帰りもお願いしましたオーギョーチィ（愛玉子）は、台湾や中国本土に自生する高山植物で、果実の種子を加工したもの。カロリーは米と同じぐらいで寒天よりソフト、ゼリーより弾力がある舌触りです。腎臓の妙薬といわれ、昔から台湾の人々の間で食べられているそうです。 Ｇａｙａはお店の人もとーーーっても感じがいいのですそしてお肌がピッカピカ
2007年08月13日
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ローヤルゼリーの威力
サイバーバズから山田養蜂場のローヤルゼリーキングが届きました。いつものことながら、これだけ大きな箱に入れる意味はローヤルゼリーは周囲の評判のあまりのよさに、ずっと昔に試したことがありました。その頃はきっと、何も補う必要がないほど心身ともにパワフルだったのでしょう。かえって発散する先を探したほうが良かった時期ですところが今では遊びのための体力を、家事の手抜き程度では維持できなくなってきましたこれまでイザというときの頼みの綱だった、１錠で効くこれを摂っても効果がなく、焦っていたところ、キングだからなのか、３日目にして蘇った２０代の体力もう笑いが止まりません何はなくともこれからは体力！これさえあれば楽しい毎日気力・体力の維持を心がけている方 はい食事が偏りがちの方 はいスポーツで体力維持をされている方 はい美容に役立てたい方 はい健康維持に努めたい方 はいということで、全てに○な私がバズからいただいたのはたった６日分。またしてもしっかりミイラ取りがミイラに実家滞在中に使ったスキンケアも良かったです先週健康診断をしました。相変わらず採血が苦手でまたしても気を失いそうにそしてまたしても身長が伸びてましたぁ・・・。さすがに今回は皆に「いいかげんにしろ～」と言われました。そう言われてもねぇ
2007年08月06日
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焼きたてパンの食べ放題
「食べ放題だけは避けて～！」バレエの後のランチでそう言った自分が真っ先にここにしてしまった焼きたてパンの香りには勝てない・・・。パンを5皿目のところで初めてランチを一緒にしたバレ友が、「娘が憧れてるnoncosと友達になれて良かったわぁ」と爆弾発言大学生のお嬢さんもレッスンに通ってらして、この娘のご両親はステキな人に違いないと思っていたところ、お母様も他から移ってこられたのでした。「でもそんなに食べる人だとは思わなかったわぁ・・・」にまた数少ないファンを失ったこれはストレスなのか、甘いもの＆炭水化物の底なし沼がエンドレス。ダイエットスープを教えてくれたバレ友に「また何かいいのない？」と聞いたら、「真逆な情報ですが、コストコの近くのプレドール、朝は焼きたてパンの食べ放題がお勧めですよ」と。それって、葉山に本店があるおいしいパン屋さん。しかも本店は隣がサンルイ島イジメだぁ
2007年08月04日
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フェイスブラシ
ゲラン・メテオリット ブラシ＆エミリオ プッチ コレクション セット 今朝フェイスブラシの毛が顔に残っていたのでそろそろかな～と思っていたところ、可愛さに即買い普段は熊野筆！これにぞっこんですフェイスブラシ一つで朝が気持ちよく過ごせるなんて、すごいことです。祖父母のお墓の近くに工房があり、お習字もここの筆を母が買ってきてくれていました。そんなにすごい筆だとは知らなんだ メイク下手な私でも、ここのブラシを使うとリップやアイブロウもうまくいくというか、他のを使うと仮想大会になる
2007年08月02日
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- Ｐ10倍！公式 SK-II エスケーツー ジ…
- (2026-09-25 09:06:30)
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- 【巻き髪が夜まで続く♡】ReFa ロック…
- (2026-07-17 13:00:24)
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- お風呂ライフ
- シャワーヘッド交換しました
- (2026-09-20 19:18:42)
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