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昨日の続きですデータを移すのと、アドレス変更のお知らせメールを全て子供達にやってもらいほっ。今日は一日このメールへのレスが続き、盆と正月が来たような嬉しさ一斉に送った連絡メールにも、ちゃんと応えてくれる人がこんなにいるなんて、感激しました。心の余裕だなぁ・・・。とはいえ、新しい機種に悪戦苦闘している私のほうが送りっぱなしそんななか、え~っ!という近況報告も子供達が赤ちゃんの頃からのママ友達の多くが別れてる一度出て戻った人もいました若い男性とやり直すという人もすっすごいなみんな!携帯に悪戦苦闘している場合じゃないぞ~ワタシ!で、やっと操作を覚えたところで新し物好きの夫に持っていかれましたいいよ、いいよ、どうせ宝の持ち腐れだから夫のだって充分新しい。明日はこの研修かまさか妻と携帯は新しい方が・・じゃないよねところで、日記に「主人」と書いているひとはほとんどいなくて「夫」か「ダーリン」が多いような気がするのですがどうでしょう?耳から入る「夫」の響きがあまり好きではなくて、言葉ではまだ「主人」と言ってしまいますが、これってやっぱり古いのかなと思い、「夫」にしてみました。最近世間とのズレに敏感さて、夫の携帯に慣れようと、開けてみたら・・・待ち受け画像がこれに誰の仕業だ
2007年03月31日

どんなのでもいいから一番お得なプランでお願いと息子に頼んで私がこれまで使っていた携帯は、学割でした彼が学生ではなくなるので「同じプランでも支払いは高くなるよ」と言われると、ものすごく損をしている気がしてあ~でもない、こ~でもないと考えてはみるものの、さっぱり分かりません。しっかりCMにはまってソフトバンクにしたくなったので持っている友達に聞いてみたら、思った金額の倍の請求が来たなどど恐ろしいことを言うで、結局娘に頼って今日やっと買い換えました。今度は自分の名義で!と楽しみにしていたのに、またしても子供名義。だって24歳以下なら新機種でも0円だったんですもんお店では、店員さんに質問される→私は娘を見る→娘が通訳してくれる。情けなさで私は店員さんの顔さえ見られず、最後まで二人で娘を挟んだやり取りでした家では私を除いた3人で携帯談義に花が咲く。楽しくないわ~アドレス変更のお知らせメールを一括送信する方法、早く教えてくれないかな~。
2007年03月30日

抹茶シフォンが大成功だったので、桜シフォンに挑戦してみました浅はかでした家では白い砂糖を普段使っていないので、メイプルシュガーで作ったところ、桜色どころか土壁色に目指すはスタバシフォンの可愛さだったのにでもメイプルシュガーのお菓子がオーブンで焼ける香りは格別こんな時間を持てるだけでも幸せ メープルシュガーは液状のメープルシロップをさらに煮つめ、完全に水分をとばして顆粒状にしたもの。カリカリとした触感のあるものや、パウダー状のものなど用途によって粒のサイズも選べます。添加物をいっさい加えていない天然甘味料で、カリウムやカルシウムなどのミネラルをたっぷり含んだままなので、ヘルシー&ナチュラル&とっても美味しいしかし今回のチャレンジは、材料もレシピも教室そのままで作った抹茶シフォンと違い、蒸しケーキの様相それはそれでとても気に入ったのですが、私がぞっこんの先生のフランス菓子とは全く別のお菓子になりましたつまり、深みがないあらためて先生のケーキの凄さを実感教室とは別に、琴姫さんレシピのお手軽マフィンもいろんな素材でチャレンジ中カロチーノオイルとメープルシュガーの組み合わせはイチオシ! カロチーノオイルは抗酸化力を高めるクッキングオイル。 天然の鮮やかなオレンジ色で化学薬品不使用。スプーン1杯で1日に必要なビタミンA・Eを摂取できます。カロテン、トコトリエノール、コエンザイムQ10などの成分含有しており、栄養素をそのまま残して精製。美と健康の元は食品から摂取するのが一番
2007年03月28日
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ここ数日気分が優れなくて、どんよりした日々を過ごしていました。理由は明瞭。「脳力」の衰えを、これまで保っていたスキルテストで突きつけられたからです自覚はしていたものの、さすがに応えましたできていたことができなくなるのは悲しいけれど、この年ではもうできないと思っていたことができるのは、心の底から嬉しい今日はバレエのレッスンを午前と午後二つ受けてみました。午後のレッスンは私にはレベルが高すぎるので、かなり勇気が要りました。それに始めた頃は、1日に続けて2レッスン受けられる体力と気力がこれから備わるなんて、考えられなかったところが、終わってみると身も心も軽~い久々の爽快感できることなら一日バレエに浸っていたいとまた思ってしまいましたが、故障したら楽しみを失ってしまうのでほどほどに膝の脇に経験したことのない鈍痛。もう若くはないのよとちゃんと脳に言い聞かせなくちゃ「足」のエクササイズをするようになってから、足指だけで5本指ソックスを履けるようになりました(ってこれ、普通ですか)靴下小町ではバースデーセールを実施中。肌触りがよくても耐久性がない絹のソックス。ここのはどちらも兼ね備えていて価格も良心的。 指先だけのはポワントのときにも使ったり逆に指先だけないのもおもしろいこちらはパリオペデフィレの映像。ステキフィギアスケートはスポーツなんですよね?そうとはわかっていても、私にとっての金メダルはキムヨナどんなときにも気品漂う演技は美しい!
2007年03月27日
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モラタメでいただきましたサントリーのアロエこんにゃくアロエ汁に白ぶどう果汁を加えた、爽やかでフルーティな味わい。飲んだ時のぷるぷるとした食感が特長のヘルシーな植物性乳酸菌飲料です。植物性乳酸菌とは、植物素材(果物・野菜など)の発酵物由来の乳酸菌で、植物素材を発酵させることができ、厳しい環境下でも生育できる特長があります。味も食感も満足あっという間に家族で10本消費。よくあるパウチのゼリー飲料より目立たないしなにより安い!ただストローが半分も飲まないうちから空気の泡を吸ってる方が多い。そして最後まで飲めない。
2007年03月26日

ずっと気になっていたおむすび権米衛で念願のランチおむすび御膳¥550にしてみました。私が選んだのは玄米むすび。明太チーズとチキンマヨ。香ばしいゴマもたっぷりまぶしてありました¥160以内の好きなおむすび2個に自家製のお味噌汁、お惣菜は焼き魚やコロッケもセレクトできます。お味噌汁には新鮮な海苔が入っていて、とっても美味しかったです。選んだひじきも甘すぎず、具沢山で身体にいいものばかり。このボリュウムと内容でこの価格は驚き玄米むすびもあるは嬉しい。そしてセントラルキッチンを設けずに各店で全てを作り上げているらしいので、できたての味。素材そのものにもかなりこだわっているようで、米は有機肥料で育てた庄内米、塩は沖縄の天日で2年間じっくり枯らせた天然海塩、食品添加物はなし。こんなおむすびが、ボリュームはコンビニおにぎりの倍くらいあって1個100~200円バレエの帰りのスタバを考えてしまいました。近くに権米衛ができたら絶対こっちにする!最近コーヒーならマックもなかなかと思うようになったし権米衛で食べてマックでコーヒー飲んだらランチ代が半分にはなる。しかもお腹もちが全然ちがうし
2007年03月24日

ただいま桜スイーツに遭遇すると避けて通れません。文字通り花より団子ジェラテリアで「さくらのアフォガード」さくらのジェラートに抹茶。それぞれはジェラテリアならではの美味しさ。だけどなぜか全体が呆けてピンとこないここでがっかりしたのは初めて。アフタヌーンティーの「さくらのパウンド」う~ん・・・スタバの「さくらのマカロン」もボケてたし、さくらはやっぱり和菓子に軍配でもなんだかフラストレーションなのでシフォンケーキ作ってみよっ
2007年03月23日

ジェルネイルキット購入しました悩んでたのが嘘のように、初回から難なくまずまずの出来・・・と私は満足しているのですが、どうでしょう・・・。 左の写真は自爪。右に追加の2本は爪が折れていたので付属のチップを使ってみました。チップを深く付けたので、バランスが悪いのは初めてなのでご愛嬌ということで悩んでいたのは時間とお金のロスだったと思えるほど。想定外はセーターを着てすると、細かい毛がジェルについてしまうこと。使ったのはこちらのセット 購入者のコメントを見て、プレボンドを買い足しました。発送も早く、親切な対応でした。しっかり定着してリフトする気配も全くなし。DVDが付いているのでとても分かりやすかったです。UVライトがこれでは弱いかな?と思ったのですが、厚めに塗っても5分もあれば固まりました。「ジェルは薄く塗って2分照射、それを2回繰り返す」とあったのですが、薄く塗るのが途中めんどうになり厚く1回に。結果オーライです。ただ、未硬化部分が多くなるのか、ふき取ったスポンジでかなり手がべとつきました。でもこれは慣れればもっとうまくできそうです。不器用な娘もなかなかの出来栄えでしたよネイルサロンに行っても、家事をまじめにするほど欠損箇所ができやすくなるのが悩みでした次に行くまでの補修が自分でできるだけでも持っている価値はあると思います
2007年03月22日

教室のレシピから、初めてシフォンケーキを焼いてみました。スポンジケーキさえまともに作れたためしがなかったので、失敗覚悟でしたが、初めて私ってすごい!と思った瞬間いえ、すごいのは先生です感動した!評判も上々ですそれもそのはず、先生のところで極上の材料を全部測っていただいてきたんですもん途中卵白が思ったような状態にならず、教室のハンドミキサーはパワーが強いと聞いていましたが、マニュアルから外れると焦るふわふわなのに、とっても強い生地マシュマロクッキー この日のぎえむさんのコメントがいけないんだはまってしまってもうダメまた1キロマシュマロ買いに行かなくちゃ今日の娘のコンビニ土産は衝撃の京都宇治抹茶のなめらかプリンプリンというより生チョコブリュレ。カラメルのほろ苦さもよく合っていて、これは美味しいが、カロリーも300超え!そしてモンテールのクリームあんみつ。沖縄産黒糖で作られたクラッシュゼリー が新鮮で、あんみつがあまり好きではなかった私にまた苦手なものがなくなった
2007年03月21日
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3缶パック 938→658 1,610→1,290 2個 880→705 2個 880→705 998→798 998→798 エンジョイパックS缶×8 628→508 パーティーパックM缶×5 898→748 1,188→988 898→698 2個 938→748 1,849→1,369 2,100→1,600 1,598→1,298 2個 938→778 1,498→ 1,198
2007年03月21日
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5,964→4,964 5,980→4,980 1,000 off 5,880→5,080 6,980→6,180 1,398→1,118 1,978→1,588 +替刃6枚 1,978→1,588 字数制限にかかってしまいましたのでその3に続きます
2007年03月21日

私もそうとうヒマですねコストコのクーポンが洗濯シリーズだったので、ダウニー愛用者の友達にメールしようと思ったのですが、画像があったほうが分かりやすいだろうと考えて、日記を利用しました。でもこんなに価格差があると、営業妨害とみなされていきなりブログ削除にならないかな?ダメだったら前もって教えてくださいね、楽天さん 2,998→2,448 2,298→1,898 2,498→2,098 1,498→1,198 1,168→968 1,028→828 1,088→888 1,068→868ダウニーやトイレットペーパーは、クーポンが出ると、業者か?と思うほど大量に買って宅配を頼んでいる人がいるので、個数制限がないのかと思っていたら、クーポン1枚で1個。一度の会計でも1個と書いてあった。知らなかったということで、私が買うものとだぶると通常価格になりますが、それでもよかったらメールしてね宅配は県内500円県外800円ぐらいだったと・・・とこれはリアルフレンドへしかしこんなに安いとは思いませんでした。だってコストコ行くとお財布が空っぽになってちっとも得した気分にならないんだもん不思議だ商品はまだその2に続くよ
2007年03月21日

自分の身体が他人のもののように感じられますそんなにレッスンを休んだわけではないのです。実家にいる間もバレエだけは行っていましたから常々週1回ペースでレッスンを受けている人が着実に上達しているのはすごいなと思っていました。私が週1にしたら毎回がマイナスからのスタート。でもそれを先生に言ったら、毎日のようにレッスンをしているひとは、3日休むと取り返すのが大変と感じるけれど、週1ペースの人はそのリズムに身体が応じているのだということでした。人間の身体ってすごいなぁ!今日で『スーパーバレエレッスン』も終わりですね。留守中の録画を娘に頼んだら、私の撮りためた宝は消えてしまいました息子にも頼まれた「華麗なる一族」を上からしばし声を失いました。キムタクなんかに消されたなんて~っ!TBS系 18:55~20:54 「学校へ行こう!MAX 世界の舞台でマジ受験サクラ咲け!合格発表スペシャル!」もありますねバレエ企画集大成でローザンヌ国際バレエコンクール密着。世界で活躍するファッションモデルを目指す女子学生がパリコレクションの舞台裏に潜入!この女の子もバレエ経験者ですねそして中村祥子さんは次シーズン、ファースト・ソリストに昇格だそうです!ベルリン国立バレエ団のレッスン風景少し先ですが、吉田都さんも見逃せません。NHK総合「プロフェッショナル 仕事の流儀」 2007年4月24日(火)午後10:00~10:44
2007年03月20日

広島で私が子供の頃から変わらず一番好きな場所 平和公園 帰省すると、ここだけは毎日来ます 一番好きな道平和大通り ここを走りたかった原爆ドームを川から臨む 路面電車 一番驚いたのがこれ。もっとずっと前から走っていたのかもしれませんが、とってもスタイリッシュ!そして中もゆとりのある作りになっていて清潔。しかも運賃150円ですよ今回初めて広島で父を乗せて運転した私。電車に注意を払っていないらしく、相当恐ろしかったらしい 宅配のお好み焼き「一銭」でさっそく注文してみました。 これは「韓流焼き」キムチ・トッポギ・ガーリックチップなど盛りだくさん。お餅じゃなくてトッポギ!かなり合う母は実は重篤な状態でした。今は充分気をつけていれば大丈夫。私の友達には母のファンが多く、女性はもとより小学生時代から、男子は私より母を目当てのほうが多かった友人たちからの、母を慕うお見舞いの言葉に胸が詰まりました先日の神戸での家族写真を娘が周囲に見せると、ジジババを両親だと思われるのだと驚いていました。二人とも病んですっかり老けてしまったのに「となると私たちは姉夫婦かしら?」と聞くや、「みんな何も言わないよ」と。ノーリアクションが一番キビシイ今年1席を取った母の句。空港を 発つ子のメール 春一番目隠しの 掌の柔らかき 卒業子一つ目は、私のことだとばかり思って大好きな句でした。ところが、「孫のことを読むと受けがいいのよ」と言われてがっくり
2007年03月19日
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グアム・サイパンのお土産。息子の最後の合宿?引退しているのでこれも卒業旅行?現地人になって戻ってきました 本人が7D好き南国へ行くと必ず1ヶ月はこれだけで過ごせるよ。というぐらい買ってくる昨年私が自分で買ったのがまだ1センチしか減ってない。一瞬困った顔がばれてしまったダイエットがあえなく頓挫した元凶ココナツが私を苦しめるぅ・・・・・。
2007年03月17日

家族からのリクエストはいつももみじ饅頭。買う方が飽きるほどだけど、これがないとダメみたい 新作のようなので買ってみました。もみじ饅頭博士の娘によると、「やき餅咲ちゃん」のこしあんバージョンらしい。もちもちもみじ饅頭キーホルダー あんこも出ます定番以外でリクエストの多い「抹茶」「お餅」(中にお持ちが入っているのと皮がもっちりしたもの)友達に勧められてだしが効いていてあっさりしているのにコクがある。 義父が喜びそうなもの発見味は二の次。
2007年03月17日

岩手に出張していた主人からのお土産あわびがごろごろ大きなホタテが新鮮中村屋の海鮮と~~~ってもおいしい
2007年03月17日

モラタメで試してみたカレーカレーは市販のルーを使うとカロリーが跳ね上がるのでこれはいいと思って試してみました。が、正直私はリピなしコクがなく、辛さいうよりしょっぱい感じ。ルーは1皿分の個別パックになってるけど、1人分の具を煮込むことなどないので、その必要あるのかなぁ?とも思ったり。あくまでも私の感想です。正直すぎたかなプライム バーモントカレー/プライム ジャワカレー
2007年03月17日

実家で過ごす夜は長い。さすがに今回は友達と出かける気分にはならなかったので、じっとしてましたまずパソコンでネットができない。TVはさほど見たいとも思わないし、ローカル番組にはなんともいえないズレが生じて寂しさが増す本も気分的に集中できない。お風呂もあまり遅く入ると、お湯の音やドライヤーの音で父が熟睡できなかったらと思い、早めに入る。とすると、夜9時にはもうすっかりすることがなくなってしまう。1週間10時にはしっかり寝入るという信じられないような生活をした結果、驚くほどの肌になっていた普段の私は夜中の2時ごろまでパソコンの前にへばりついている。電磁波から開放され、11時には熟睡する生活を送ると、たった1週間でこんなに違うのかとびっくり!そして母の鏡台から拝借して使っていたデルメッド ナイトリッチがと~ってもいい!父が寒がりなので、我慢大会のごとく終日つけられているエアコンで、さすがに乾燥したときは、イオン化粧品の温パックでしのげた。イオン化粧品は、いろんなコスメを試す私が肌をニュートラルに保つのに欠かせない一品。母がまとめ買いをするので安く分けてくださる方がいます。多分定価の6割かそれ以下だと思うので、興味のある方はご紹介します。(ここで言っていいのかどうかわからないので、あとで削除するかもしれません)
2007年03月16日
スタバでシナモンドルチェラテと桜マカロン。桜、ビミョ~f^_^;
2007年03月11日
心労で痩せるかと思いきや、母の持ち前の陽気さと連日のお見舞い攻めで、目論見はまんまと外れた(>_<)画像はいただいたケーキが未知のものだったので、ついでにお店をのぞいたら、もっとすごかった\(◎o◎)/でも、これは明らかに病人むけではありませんて(^_^;)実家はたたいま「うまいもの市」開催中(^O^)/~~ see you !友人情報 コムサ系のベリーカフェだそうです。
2007年03月11日
えっ!お好み焼きの宅配?基本的に広島では地元のおばちゃんがやっているお好み焼き屋が町内に数軒はある。友人の話では、オタフクソースがお好み焼き屋に関する経営ノウハウから鉄板、食器にいたるまで面倒をみてくれるとか。それでいたく納得した私。 だってお店周辺はどこも同じソースのにおいが漂って、あぁ、帰って来たって思えるんだもんo(^-^)o そんな私に宅配は新しい。友人も「頼むくらいなら自分で作るから利用したことないよ」と言う。 でも600円から宅配してくれるし、ピザよりヘルシー!
2007年03月11日
携帯のカレンダーに身に覚えのないマーク。最近物忘れが激しいから、大切なことだったらと青くなってたら、いつも結婚記念日を忘れる私のために子供達がマークしておいてくれました? 早速主人にメールを!「出会ってから30年だねー」に「29年だ!」だそうで(^_^;)大して変わらないって! 今年は出張中の彼と、北と西に分かれての記念日。 母も大事に至らなくてよかったぁo(^-^)o
2007年03月11日

笑い事ではすまなくなった体重たぶんここで踏ん張らなければいわゆる中年太りいざ決心して先ほどルク鍋いっぱいの脂肪燃焼スープを作ったところでまた広島へ行かなきゃならない事態がどうするスープ~!どうするダイエット~!
2007年03月09日

やっと自分1人でもできるかも。と思える課題に出会いました先月試食させていただいた柚子のシフォンケーキが忘れられず、今月はこれが課題のレッスン日を選びました先生のケーキに使われる卵白は、室温で寝かせ、水様化したもの。他の生徒さんが言われていたのですが、普通に卵白を使うものとは明らかに違うそうです。そしてその卵、作る過程で、黄身の色の鮮やかさが何を混ぜても損なわれないことがとても不思議だったのですが、神戸から取り寄せの1つ定価100円の品だそうです柚子のシフォンケーキはには柚子ペーストも使われており、風味や香りだけでなく、しっかりした味が付いています。タルトゥ・オ・キャフェコーヒーのタルトです。タルト生地にもコーヒーが織り込まれています。そして流し込むコーヒーのクリームブリュレのアパレイユが染み込んでしまわないよう、卵黄でポンシュ?(言葉あってるかなぁ)食べてみると驚くほどサクサク! コーヒーのクリームブリュレは生クリーム・牛乳を鍋に入れ、沸騰したら火を止めてコーヒー豆をいれ、蓋をして30分おきます。この過程にもびっくりアパレイユはとろみもほとんどないくらいの液状。茶碗蒸しのように、黄身だけでふんわりと固まります。だから焼きすぎると台無しなのだそうです。この半生なぷるんとした食感と、タルトの軽やかなサクサク感、そして上にかけられたコーヒー豆のチョコレートが品よく調和そしてランチは持ち寄りでお花見みたいで楽しい下の画像左は乾燥した枝豆を調理してこられたもので、とても美味しかったです。豆コレクターの私の目がキラ~ン八丁味噌のお稲荷さん&味噌カツ 今週は名古屋づいている これは私。トスカニーワインハウスのレーズンバターフランスから思いついたもの。バゲットの中をくりぬいて詰め物をし、冷凍保存しておけるので、ポトラックやホームパーティーに便利中身は色々アレンジして楽しめます。今回はシーチキン・新たまねぎのみじん切り・ブルサンのアイユをマヨネーズであえて、黒胡椒をミルで多めに挽きました。 先生が用意してくださったのはカルバドス。アップルタイザーと割ると飲みやすくて真っ赤さらに今日は生徒さんのお1人から手作り夏みかんのママレードを頂きました。お父様が庭で取れる夏みかんを送ってくださるそうです。フレッシュだからなのか、夏みかんがとてもいいものなのか、保存料を使われていないからなのか、もちろん腕がいいに違いないけれど、こんなにおいしい手作りママレードは初めて何かにつけたりせず、そのまま半分くらい食べちゃいました今回もご馳走様でしたじゃなくて、シフォンケーキは作ってみます
2007年03月08日

神戸からの帰り、名古屋で一度高速を降りてランチを。十数年前、悪夢のような出来事があって以来、家族はサービスエリアで食事をすることは死ぬまでない ソフトは例外夫「何が食べたい?」息子「カツ丼」娘「ひつまぶし」私「ステーキ」で、ステーキに決定!まだ母の威厳健在!?あさくま・・・多分藤が丘店だったのだと思います。HPよりこちらの方が充実とても感じの良いお店でした。リーズナブルな価格のわりに落ち着いた雰囲気。料理の写真撮りたかったなぁニューヨークステーキがシャチホコに盛り付けてあったんですこれは楽しい♪と思ったら、ライスを頼んだ人にはお漬物ともろみそが付いてくるここだけで充分名古屋満喫
2007年03月07日

今週日曜日に放映された『情熱大陸』の加治屋百合子さんは、目にした肉体もそうですが、精神力、ものの考え方、生き方など、全てが私には衝撃的でした。なんたって同じ22歳の娘がそばにいるので、同種か?と思ったほど彼女は身長164センチ、体重は45キロ。筋肉がいかに重いか、納得です。普通の女の子なら30キロ台に見えるでしょう。ミテキ・クドーさんが著書に「舞台はダンサーにとって理不尽な場所だといえます。(省略)なぜかというと、舞台で自分をスリムに見せるためにガリガリなくらいまで痩せなければならないダンサーがいる反面、少々肉がついても舞台ではスラリと調和が取れて見えるダンサーもいるからです。」と書いておられます。そのわけは、まず骨が細くなくてはならず、さらに骨が細くても関節が小さくなくては細く見えない。上半身ががっちりしていると、スリムに見えないからです。加治屋百合子さんの肉体も踊りも、私の好きなタイプではないけれど、途中ポキッと折れてしまうことなく続けられたら将来は他を寄せ付けない個性を見せてくれそうで楽しみです。そしてコルパコワ先生!バレエダンサーは身体を酷使している割に元気で長生きバレエダンサーはアスリートといわれますが、これは他のアスリートと違うところ。とても老年には見えない凛とした潔さがステキです。そして同日に放映された『ジゼル』で、ルグリが天才的に音楽性が優れていることがよ~く解りました。『スーパーバレエレッスン』のおかげでそんなことにもやっと気がつきましたそしてやはり神に与えられた音楽性を身につけていると思わせるのが吉田都さん。教室では、リンバリングで音をちゃんととっている人が少ないことに、先生が苛立ちを隠せなくなっています
2007年03月07日

チョコレートファウンテン初体験ですホワイトチョコだからか、まるで感動なしこっちのほうがずっと満足度が高い! マシュマロ1キロ バーベキューのときに串にさして焼くのを家でもやっていたらめんどうで、以後グリルで一気に!レンジでチンすると面白いように膨らむので、それを撮りたかったのに、良い絵は取れませんでしたチョコレートシロップをたらり。食べ終わる頃、下に溜まっていてフォンデュ状態なのも嬉しいプロ仕様のチョコレートドリンクが家でも作れる「ココア」ではなく、「チョコラータ」。“チョカオ”はイタリアのバールでも使われているカカオマス含有量の高い高品質なチョコレートドリンク。生チョコを食べているような食感。コーヒーやシロップ、リキュールなどの香りをつけて、チョコレートベースのドリンクのアレンジも楽しめます。
2007年03月06日

「ジゼル」 2007年 3月 4日(日) 午後10:20~翌日午前0:15(115分) アリーナ・コジョカル、マニュエル・ルグリ、木村和夫、井脇幸江、東京バレエ団 東京フィルハーモニー交響楽団 間に合った
2007年03月04日
養老インターで柿ソフトと抹茶ソフト。まずっ(>_<)
2007年03月04日
初夏の陽気ですo(^-^)o草津インター。うま~V(^-^)V
2007年03月04日
明け方出てきました~ヽ('ー`)ノ~
2007年03月03日

まだだったの?と言われそうですが来週ポワントデビューします大人のバレエもポワントは憧れ。先生の許可が下りるのを少女のように待ってる人が多い中、バレエシューズで美しく踊れることを目標にしている私は異色だったかもしれません。でもそれにはわけがあって、子供の頃にポワントで傷めた足の記憶が拭い去れなかったのです。ぎえむさんに、ポワントレッスンを利用することで引き上げが不十分なことなど体感できるメリットもあると教えられ、少しずつ考え方が変わりました。あ、これを先生に動機として伝えたら、「誰が言ったの?」とと~っても嬉しそうでした。教室の生徒さんから聞いたと思われたみたいでだから「えっと・・・いろんな方に」と言っちゃいました。その後、里帰り中に参加している教室で、足のエクササイズを学び、私にとってはかなりの変化がありましたバレエ教室はほんとうに様々。その教室は、1レッスン2時間半。そのうち40分は足のエクササイズのみですその後、床に寝てタオルケットなどを利用してピラティス様のトレーニング。バレエで使う筋肉を正しく意識できるまで、1人ずつ先生がとことんチェックされます。その後の腹筋や内転筋などの筋トレも、今まで経験したことのない方法。けっこう筋力には自信があったのに、あれ~っの連続。横を見ると、明らかに年配の方が涼しい顔。継続は力なりね!と嬉しい現実そしてバーレッスン。これもきめ細かに指導。私はどうしても肩に力が入るので、リラックスするまでやり直しさせられる。アラベスクも、最後にお尻の筋肉で持ち上げてしまうので、そのままでは腰を痛めますよ!と注意されるそして柔らかいお尻のままアラベスクが完成するまで、ダメ!まだ力が入ってる!もう一度!と許してはもらえない。ここまでで2時間ちょっと。そうすると、楽しめたことのなかったセンターを、リラックスした笑顔で踊ってる自分が鏡に映っていたのに驚きましたそして2時間半経っても終わらないレッスン。午後8時から始まって11時半になったので、お先に失礼しましたが、皆さん残って先生と一緒にストレッチここで意識改革ができて、こちらでのレッスンも、先生が言われていることが何のためなのかはっきり見えてくることが多くなりました。そんなとき、同年代のスクールメイトに「自ら道を閉ざすのはもったいないわよ。ポワントを履いてみて、やっぱり自分のバレエには必要ないと思ったらそのときやめればいいじゃない。だいたい迷ってる時間はないのよ!私たち」と言われ、その気に。そうとなったら美しい甲目指すわよ~っポワントフィッティングルームはとても詳しくて、困ったときの参考になります。
2007年03月02日

今日病院の検査機関で身長と体重を測ったら、また伸びていました中学時代にもう伸びるな伸びるなと祈りながら過ごしたらそのまま止まった身長が、主人とは充分な差があったのでホッとしたのか、結婚後3センチも成長し、家族に「気を遣うこともなく、のびのび暮らしてる証拠」と嫌味を言われる始末。しかし、ここ数年主人との差がさらに縮んでいるような気がしていました。まさかこの歳でまだ伸びてるとはねぇまぁこれは、バレエ効果でしょう。今日は特に「上から吊り上げられてるつもりで!」を繰り返されたレッスンの後の測定でしたからやっぱりジェルネイルキットが欲しい。本当は36WハイパワーのUVライト付きにしたいのですが、使いこなせないかもしれないことを考えたら最初はこのくらいが適当かな?このショップにしようと思ったのは、DVDが付いているからです。 でも分からないことはたくさん。クリストリオジェラッカーとどちらがいいのでしょう?私は自爪だけでいいし、チップも不要。爪の保護のためにこのキットを使って、デザインを楽しみたいときはプロにやってもらおうと思っています。先日のジェルネイルも、1週間しないうちに補修しなくてはならない箇所ができたので、やっぱり基本のセットは持っていた方が良いと思って。アドバイスをよろしくお願いしますm(__)m
2007年03月01日
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