てけてけ雑記帳

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2023.11.24
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今日はやりすぎた！

テーマ： マラソン＆ランニング＆ジョギング！(14957)
カテゴリ： 日常


火水は仕事と木（祝日）はだらだらモード全開のため
ジョギングのお休みでした。

そして、今日は反動で頑張ったのでいつもの２倍
の距離をジョギングしたところ、足に来ずに腹にきて
一日中お腹が大変でした。

なにも悪いものは食べていないので多分２倍の時間
お腹が揺られて３日の ガスが溜まっていたのかも・・・。
休みの合間合間にトイレと仲良しでした。(;´Д｀)
​
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朝長く走ったせいで仕事場でもずっと水を飲んでいたせいかも
しれないですね。

いずれにしても「やりすぎ」は良くないですね。





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Last updated  2023.11.24 21:17:26
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Comments

Taitaipapa @ Re:第１２１週（令和５年６月１日から６月７日）成果(06/08) ありがとうございます。 励みになります！
笑うkadny服来た @ Re:第１２１週（令和５年６月１日から６月７日）成果(06/08) 👍️　共に頑張りましょう
Taitaipapa @ Re:まずい(05/16) コメントいただきありがとうございます。 …
笑うkadny服来た @ Re:まずい(05/16) 👍️応援してます
Taitaipapa @ Re[1]:ええっ(12/03) 太郎英語さんへ コメントありがとうござ…

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