オンナを磨くココロと体の使い方

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2013年01月06日

久しぶりのあたたかいお天気にホっ
ん後頭部と頬骨がなんかギシギシ、ムズムズ・・・

あ～
春への動きが始まりましたよ～

毎年このブログでも、体の春入りについて書いていますが、
生命の誕生の季節「春」は、からだづくりにもやっぱり大切。
春入りがスムーズになることは、
骨盤を元気に、生殖器を元気に、

そして何より、春の体になると
なんだか楽しいなんか幸せ
そんな気持ちになれるのです。心と体はセットもの。春の体は「幸せ～♪」と感じる時の体と同じなのです
春へ向かう1月から3月は、からだを変えたり、作ったりするのに最適な季節。
いのちの芽吹くこの季節は、自分でもびっくりするほど変化が早く現れる時期なのです。
「からだづくり、必要なのはわかっているけど、なかなかね～」という人も、

この3カ月間の「ちょっとのがんばり」がもたらしてくれるものは、一生の宝物になることもあるのです。
いつもはほったらかしな体も、この時期だけは

ケアやお手当よりも、錆びついているところを動かすことを中心にね
生命力を育てる春入りレッスンやワークショップ、
環境のこと、生活のこと、不安な気持ちをもっと軽くしたい、って感じている人にもおすすめしまーす

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