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私の近くには懐の深い魅力的な人がいます そんな風になりたいと思うので こんな時どんな行動をとるか どんな発言をするか見逃さない様にしています 何かを学ぶために目の前にいると思う いつか必ず遠くに行ってしまうから 今近くにいる時に ひとつでもふたつでも学びたい あー生まれ変わったら結婚したい‼️笑(≧∇≦) 昼カフェ、、しつこいね。笑
2016年07月31日

朝カフェ フルグラトロピカルミックスとコーヒーの朝 昨日から早起きすると決め、今の所予定通りだ! 毎日一ヶ所ずつ断捨離をして 軽くしたい これがなかなか難しい 詳しく見てしまったら捨てれないので バッサバッサゴミ袋へ 色々と軽くしたい
2016年07月31日

どうでもいいテレビを3時間も観てしまった後悔 短い夏を気の合う人と外でお酒を飲みたい 開けたばかりの柿の種が一瞬で湿気ってる こんな時間に寒くない季節はとても貴重 気の合う人と美味しいお酒を外で飲みたい 早くしないと夏終わっちゃうよぉ〜〜
2016年07月30日

昨日のお昼のカレーは衝撃的な味 給食のカレーを薄めた感じで 白菜もかなりのボリュームで入っていた 激甘カレー久しぶりです。 そして今日は楽しみにしていたラーメン‼️ あーしあわせだわー^ ^ 仕事がらお菓子を食べるのが多いのですが 今週はスナック、チョコ、米菓、グミ、、、 あらゆる種類のものを食しました 夜ご飯は食べれない 頭を使うと身体もクタクタ そんな時フワァ〜とラストのランティルディの 香り、、、、 癒される、、、 香りはダイレクトに脳に届くからね
2016年07月28日

だいぶ良くなってきました 昨日もシェフから直々レクチャーいただき 今月のテーマ『トマトソース』をなんとか 『いんじゃない!』くらいにしたい 玉ねぎ夜な夜な1時間炒めました ちょっとニンニクと塩コショーが足りなかった でもこないだより断然いい感じ^ ^ 来月は『夏野菜似合うオリーブオイルレッスン』 というお料理教室に行きます(≧∇≦) ずっと梅干しと梅酒とお味噌は手作りでした 味噌以外はここ数年梅を買いそびれてましたが 今年はやってますよ〜〜 小さな畑を作り 足りないものをスーパーで買い 楽しく料理を作る 私の小さな夢を現実にするため 色々な、、一歩を踏み出そうと思います^ ^
2016年07月27日

昨日買ったコーヒー 想像以上に美味しくてビックリした! 雑味がなく甘い 豆もお湯も全部しっかり計って淹れたの 幸せだ(≧∇≦) そろそろ素敵なカップ買おうかなー プレゼントの100均カップだけど このカラーリング気に入ってるんだよねー でも買おうかなー
2016年07月27日

みなさまこんばんは この7.8年でめっきりお酒を飲まなくなった 人間は一生に飲むアルコールの量が 決まっていると聞いたことがあるけど 私は一生分飲んだと思う、、、 たま〜に飲みに行ってもノンアルビールで 酔っ払えるお得な感じです 美味しいお酒を嗜む程度に大人の女性らしく 飲みたいと思います^ ^ で、お酒を飲まなくなったのでその分を 美味しいコーヒーに使いたいと思ったりして 気になるところで買うようになり 今日は宮の森のコーヒー専門店で 淹れ方もレクチャーしていただき、 明日の朝が楽しみです^ ^ 今週末はトマトソース作りも再挑戦! 今月の私のテーマ トマトソース コーヒー お花 考えただけでワクワク!
2016年07月26日

月曜日が好きな訳 新しい1週間が始まるから 悲しかったこと うまくいかなかったことも リセットできる 楽しかったこと 嬉しかったことを エネルギーに変えられる 未来は白紙だから 自分で決められる そんなスタートが月に何回もあると 思うと嬉しくなる
2016年07月25日

最近忘れている事がある ずっと5時に起きていたけど いつの間にか6時になっている 寝る時間が遅くなってきているのもあるけれど そろそろ建て直したいと思ってきた 散歩もずれて時々なかったりする ピアノも弾かなくなった 本も読まなくなった 掃除も適当になった 体操もしなくなった 去年よりほんの少し時間に余裕が出来たから 丁寧に生活をしたいと思う ちゃんと料理もしたい ちゃんと掃除もしたい 車マメに洗いたい ゆっくりスーパーに行きたい 目の前の事に集中したい 美容と健康のため早寝早起きを
2016年07月24日

キーマカレー美味しくできた(≧∇≦) いつもよりトマト多めにし 玉ねぎを半分にしました と言うより間違えた、、、笑 でも、結果美味しい! ロミロミマッサージで身体を整え 曲も仕上げて 心が満たされてる^ ^ 強いところも 弱いところも 理解できる女性でありたい
2016年07月24日

誰かと思いが通じ合う 世界中にたくさんの人がいて ピンポイントで思いが通じ合うキセキ そんな話を聴いてこっちまで嬉しくなる 誰かと生きていきたいと思う事 自分以外の人を大切だと思うこと 片方だけではなく 甘えて甘えられる関係 自分の今の感情を恐れることなく 表現できるってこんな幸せはないと言っていた 嬉しい、とても嬉しい報告 最近は何人もからそんな嬉しい報告がある あまりに嬉しいから 曲を完成させる あまりに嬉しいから 今日は仕事しないで音楽に向き合う
2016年07月23日

今日、花を買おうと思ったのに 忘れてしまった 花のある暮らしは心を穏やかにする 花があるだけで違う 母はバラが大好きで庭にはたくさんの バラが咲き乱れている 子供の頃はバラよりもひまわりの方が好きだった 今は母と同じくバラが大好き 品がありエレガントなバラが大好き 品がありエレガント、、、 男性も品のある人が好きです 元気で明るくて面白くてエネルギッシュでも ちゃんと品のある人が好き
2016年07月21日

写真はオードリーヘプバーン 置いただけなのになぜかスクリーンショット 10:40… 2016年後半戦、さぁ〜どうしようかな 強い味方が現れやりたい事が増えていく 本当にやりたい事はなに? どうしたい? 自分に問いただす 最近思う 縁がなく距離が出来たら『それはそれ』 その次の新しい事のはじまりだったり するものだと、、、、 来年も同じと人といるとは限らない だからこそ今周りにいる人達を大切にしたい 『それはそれ』だからこそ、、、 本当に長く付き合っていこうと思ったら ちゃんと思う事を伝えて、その上で 落とし所を決めていく そうして長く付き合っていく事が大事だと言われた 自分の気持ちを抑える事が多い私には 衝撃的だった それで縁がなかったら『それまで』だと
2016年07月20日

パスタ屋の友人にレクチャーしてもらい 3時間かけて作ったトマトソース 全然違う!! 心を込めただけじゃダメなんだ、、、(;_;) でも、でも、あきらめないーっ
2016年07月20日

前日の植樹&草刈りでも森の中に入っておりました 引き続き緑の中にスッポリと入るため 富良野へ向かった 念願の青い池 スーッと溶け込む美しい青 クリームチーズが美味しいパンケーキ 静かなカフェと穏やかなオーナー どんなに忙しくても丁寧な接客で おもてなしをする心 自分に余裕がない時 私は誰かにどんな態度を取っているだろうか? 優しく出来ているだろうか? ちゃんと返事をしているだろうか? 忙しいのは自分の都合で 相手には関係ない事なんだよね、、、 どんな時も穏やかでいたいと思った どこもかしこもパッチワーク 富良野のこの景色を観るのは 10年ぶりくらい そしてもう1つの本日の学び 決断力をつける事でした
2016年07月18日

どんな仕事でも一生懸命な人は魅力的です そしてとてもかっこいい 先日メールの絵文字の話しに 私のメールは絵文字もなく用件のみで まるで男だと、、、 絵文字を多用しそうなのに雰囲気と ギャップがあり損をしてるとも言われた 使わな過ぎて失礼だ!とも言われた 誰に対しても絵文字はあまり使わない 使っても(≧∇≦)^ ^くらい でも、最近は頑張って使うようにしてる 帽子屋さんのお友達のお店で 新しく帽子を購入! 帽子大好きだからテンション上がるわ上がるわ! とても素敵な中折れ帽と麻の帽子を購入 と言うわけで一生懸命な人は魅力的です 不器用でもマジメでも 一生懸命な人は好きです
2016年07月17日

昨夜は飲んでもないのに化粧も落とさず寝てた シェルとりえこカフェ ちゃんと椅子にお座りして シェルもカリカリご飯で ふたりで遅い朝食 シェルの爪切って シャンプーして 幸せだわー さぁ!明後日気持ちよく遊ぶため ひと踏ん張りします
2016年07月16日

BARで高級なトマトジュースをいただきました トマトをそのまま絞ったドロドロトマトジュース 灯りはロウソクだけの暗い店内とドロドロジュース 大人が語らう場、、、 こんなに高級なトマトジュースは飲んだことがない
2016年07月15日
たまらなくカッコいい bridと田中義人さん http://youtu.be/A30EnGs9VJA
2016年07月14日
遠い日に夢を見ていたよう… 現実の世界に入り込んでいく 相変わらずの日々 定量的ではっきり形になって 見えるものにする 何もなかったように 何もなかったように しばらく続いた高揚感も 何もなかったように 現実の世界に… やっぱり夢を見ていたんだ 形のないものは儚い
2016年07月13日

昨日もリコピン
2016年07月11日

いい写真をいただきました おかめ納豆! 私、笑うとおかめ納豆になる クールでカッコよくと思うのに どうしてもおかめ納豆 やっぱりオレンジが好き 黄色のワンピースを着たけれど どうも黄色は似合わない ライブから一夜明け マニアックな聴き方でライブ音源を聴き 1人で盛り上がる ここがあーでこーでと話したい 朝まで音楽トークをしたい さぁ、明日は大好きな月曜日 気持ちを切り替えて 新しい1週間を重ねます
2016年07月10日

SUNDAYライブ終了いたしました 足を運んでいただいた皆様ありがとうございます SUNDAYヤス、奥様ありがとうございます そして、いつも支えてくれるミュージシャン のお二人ありがとう 私にとってライブは恋してるのと同じ トキメキがある あーそのフレーズ あーそのリフ あー本番そう来るの〜〜 やめられない とまらない 月1の恋、、、、
2016年07月10日
2010年誕生日ライブの日に歌ってから 表に出ることがなかった『朝』 先日の拓真とのライブで6年ぶりに 表にでて、曲がとても喜んでいた 琴線に触れる音がたくさん散りばめられた この曲は私の大切な宝物だった 誰かに弾いてもらうことをお願いする事もなく ただただそっとしていた そして拓真が『朝』はたった1回しか 演奏していないからかわいそうだと言ってくれた 拓真のピアノで新しい朝が生まれた たった1人で始めた音楽活動 自分で曲を作ることを教えてくれた先生 右も左わからない中のバンド活動からの オレンジカルサイト 間も無くまた1人になり さぁーどうするか!と歩き出した 出会いと別れを繰り返し 今、とても信頼できる方々に囲まれ 音楽を重ねる事が出来ている 振り返り、今を重ねて胸がいっぱいになる朝 みんな、、、いつもありがとう
2016年07月09日

オードリーヘプバーン 彼女の生き方が好き もう何年も彼女の魅力の虜になっている 10年前くらいにオードリーヘプバーン展が きた時には泣けて泣けて仕方なかった エレガントで謙虚で控えめで 人々と調和を取りながら 愛する人に惜しみなく愛を与える オードリーが言うように キャリアウーマンになるのではなく キャリアを磨くことに力を注ぎたい 仕事も音楽も迷惑ばかりかけている今だけど、 改善し誰かの力になれる存在になりたい 誰かのどこかの歯車になりたいと思う キラッキラッの力強い歯車になりたい 今日はなぜかムーンリバーが心でリピート してる1日でした 明日も空の上から私のライブを観てくれてないかなー
2016年07月08日

神社への参拝は自分を写す鏡らしい 階段を登り始めた途端 思いが溢れてきた 伊勢神宮外宮の多賀宮の時と同じ キラキラ光る巨木をみて 生かされていることに感謝 たくさんの人に支えられている感謝の 気持ちが溢れてきた 新しい榊を捧げ 氏神様に参拝をする 気持ちのいい朝 心落ち着けて歩く 今日も1日ありがとうございました^ ^
2016年07月08日
オードリーヘプバーン→会いたい ガットギター→たまらない ピアノ→頑張る! 犬→いない生活は考えられない 朝→はじまり 月曜日→1番エネルギーが高い 篠原涼子→自然体がいい!髪型が好き!口大きい! 井川遥→結婚してからが好き 小泉今日子→カッコイイ コーヒー→私の深呼吸 レアチーズケーキ→サンクスのチーズタルト好き カレー→キーマカレーマイブーム ラーメン→千歳一平 アロママッサージ→ロミロミ バラ→ピンクベージュが好き イランイラン→女性性満タンの香り ネロリ→女性性満タンの香りその2 車→ローバーミニ好き バイク→今年はアメリカンに乗る! キャンプ→そろそろしたい。誰か行かない?
2016年07月07日

やっと鍵盤を車から降ろした! このくらいの重さは大丈夫になった〜 下ろすまでチョロチョロ弾いていたピアノ↓ 久しぶりに弾いたけど音が全然違うんだよね〜 そしていつもの電子ピアノ ギターももらったのがある 可愛いジャンベ?なんだ?名前わからないけど リコーダーもピアニカもある リコーダーけっこう得意^ ^ 目指せリコーダーで吹き語り あーー私の人生に音楽があって本当によかった! やめられない とまらない♪
2016年07月06日

自分で作らなくてすみません〜 久しぶりのパスタランテ 大好きなフレッシュトマト リコピンたくさん摂取 気の置けない友人と大笑い 月初は静かに過ぎる、、、 来るべき時に備えて体力精神力を温存する 久しぶりにピアノを弾いた 歌詞のない中途半端な曲を作って以来のピアノ 全然上手くならないけどやっぱりいい また、1曲くらいコーナーで入れられるように 練習しなきゃ! リハ音源から始まる朝 テンションが一気に上がる 『本番はまだまだ良くなるよぉ!』との言葉 にますます楽しみになる 毎日毎日聴きながら ある意味ライブが来てほしくない このワクワクのままずっと抜け出したくない とも思ってしまう 月1のライブだけど音楽が私の心の深いところを 刺激してくる 私の人生に音楽があって本当によかった やめられない とまらない♪
2016年07月06日

涙腺が弱い朝です 誰かと音楽を作り上げる事が たまらなく好きです 自分の作った曲にそれぞれの音と 弾く人の個性が入り装飾され美しくなる 瞬間がたまらなく好き 今年はバンドで活動し、CDも作ると決めています 私の人生に音楽があること、 真剣に向き合ってくれる人がいる事は これ以上の幸せはないと音源を聴きながら 胸がいっぱいの朝です 7月9日千歳SUNDAYのライブ ぜひ聴いていただきたいと思っております。
2016年07月04日

リハーサルでした 尊敬し信頼する2人のミュージシャン かれこれ三年位お世話になっております 私の会社にも窮地に立った時 力になってくれる上司や同僚が多くいます それと同じ様に音楽にもそういった仲間がいます 私の意志や方向性を打ち出すことは 何より大事だけど、専門的な事は全て 力になってくれています 結局何も1人じゃ出来なくて多くの人に 助けられているんだと改めて感謝し 幸せだと思います 2人の演奏はとても素晴らしくて リハの帰り道音源を聴いてウルウルきておりました 音楽は形もないし目も見えないけれど 心に出たり入ったりするものです これからも曲を作り育てる事を、 私のペースで続けて行きたいと思います この環境を理解してくれる方々に 心から感謝して、、、、 9日は最高の時間になると思ってます いつもいつもありがとう、、、
2016年07月04日
むかしむかし、、、 公務員時代にテレビに出たことがあります 2時間くらいの特番でした。 主役を何名か選びその人達を中心に追いかけて いたのですが、私があまりに面白いハプニング を作り出すもので、いつの間にか私が クローズアップされた番組になっておりました。 狙って面白い事言える人になりたいと いつも思っているけど、狙わずに面白い事に なってしまう事が多い私、、、、 大人になった今も変わらない、、、恥ずかしい かっこいい女性になりたい〜 7月5日16:07分から恵庭のラジオにでます 音楽じゃなく会社関係ででますー!
2016年07月02日

長い長い6月が終わります! まだまだ山はあるけれど とりあえず解放ーっ 久しぶりにビールで1人カンパーイ! 自分がやろうとしていることを たくさんの人が手伝ってくれることを ありがたく思う 仕事も音楽も本当に周りの人間関係に 支えられている 出来る人っていつも余裕があって 『大丈夫だよと』ニッコリ笑ってジョークの ひとつも言ってくれる かっこいいなぁ〜大丈夫って魔法の言葉だと思う
2016年07月01日
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