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2009.11.06

▼△▼　何故、寝ない・・・　▼△▼

(1)

テーマ：ママの気持ち(581)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日の息子、全然寝なくて、イライラ、イライラ

だいたい８時には眠りにつくように、ベッドに入れるようにしてるけど、

今日はちょっと遅くなりベッドに入ったのが８時半。

そこから本を読んだりしても、その後もなかなか寝ない

「のどが渇いた。」だの「トイレ。」だの「ママ、来て～。」だの

眠れないみたいで、やっと眠ったのが１０時くらい。

何でだろう？？？？

いつもよりちょっと遅く起きたけど、

頭も沢山使ったはずだし、思い切り外でも遊んだし、

たとえ外で遊んでなくても、遅くても９時には寝るのに。

不思議だ～

ひとつだけ思い当たるのが、今日の飲み物。
、
いつもは水を飲むことが多いけど、今日はお茶が良いと言って、

ペットボトルの緑茶を１本飲んでた。

やっぱりお茶のカフェインでも子供には影響が大きいのかな～？！

もう、しばらくはお茶は飲ませないことに決定！

寝ないでイライラするってイヤだからね～。

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