2008年07月の記事
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顔写真撮ったんですけどね。。
顔写真撮ったんですけどね、顔色悪いんですよ、病人丸出しって感じ。目に力も入っていないし、笑みも不自然。しかもちょっと太り気味。ハタと気付くとアニキ水木一郎にちょっと似ている。。ゼーット！！！！のオッサンですよ。てことは俺ももうオッサン顔ってことか？人間オッサンになってからの方が人生長いわけですよ。こんな老けた顔と付き合っていくのか。。。ちょっと気が重い。
2008.07.31
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会社の指示もアホらしくて
このところの日記に書いている通り、少しでも熱があったりしたら会社休め、ってハナシの続き。今朝も快調に37度超え。1時間おきに検温して36度台に戻ったら即出発しようと思っていましたが、何度測っても37度以上。もう面倒臭くなって会社の指示なんてどーでもよくなって37.2度で強攻スタート。会社に着いたのは11時。そっから8時間勤務すると20：00までやることないのに席にいなきゃいけない。すっげーバカくせー！もう決めた、明日余程熱がない限り37度超えていようがいまいが定時に会社いったる！することないのに席にいたって面白いことなんてありゃしない。明日からは「あ～熱なら大丈夫ですよ～」とか適当に言って9：00-17：45で会社に行きます！あ、なんか明日は納涼祭とか言っていたっけ。モチ、ブッチ！
2008.07.31
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おはようございます
皆さんおはようございます。昨日は丸一日会議で疲れたのか、また睡眠薬なしで朝まで寝れてしまいました。どこへ行ったんだ睡眠障害。あれだけ寝れなかった私が。。ちょっと変です。に、しても会議のペースについていけない。。。アタマがバカだ～。そういえば通院の結果をまだ上司に報告していません。コワくて出来ません。一旦様子見で言われるまで黙っていようかな、と。。。特に雪だるま式に問題が大きくなるわけでもなし、入院（するとしても）期間が変わるわけでもなし。報告したからって良くなるわけでもなし。さ、何も言われないことを期待しつつ今日も一日頑張ろー。
2008.07.31
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戒厳令施行 午前半休。。
以前、微熱でも休め！って戒厳令が部署でアナウンスされたことを書きましたが、今朝熱を測ったら37度線を超えていました。37.1度、正直ぜーんぜん出社出来るのですが、何かの拍子でバレたら困るので（体温は1日四回記録して本社に定期的に送っている）、午前中は休むことにしました。午後37度防衛線を超えていなければ出社のつもりです。正直なところ、週の半分は防衛線を超えるので、普通に言われたままに休んでいたら有給全部使い果たしてしまいます。それは避けたいので今日も半休で片付けてしまいたいのですが。。気分的にも体調的にも全然元気なのに、ほんのちょっとの熱で休まなきゃいけないのはチト辛いです。
2008.07.30
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また5時起きですが、、
昨日は結局0時くらいまで雷がひどくて寝れず、起きたら5時、中途覚醒もなく5時間寝れました。今は睡眠持続剤を飲んでいないので、その割にはスッキリ寝れた気分です。持続剤は通勤時間帯まで残るのでアブなくってしょうがない。なので止めてしまいました。まぁ中途覚醒があっても3～4時間きっちり寝れればソレでヨシって思ってます。さてこれから朝御飯を作って（ってパン焼くだけだけど）シャワーを浴びて支度が終わった時に37度線を踏み越えていないことを祈りつつ、ぼちぼち行動開始ですね。それでは皆さまよい一日を。
2008.07.30
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メンクリ行って来ました、、、
メンクリ行って来ました。正直、想像以上のことを言われました。こちらから言ったのは・頭痛がひどい SG顆粒かコデインを使おうと思っている・微熱が続いている・仕事のパフォーマンスは悪い 給料泥棒状態・何とか体力的には8時間もっている・職場の雰囲気等は問題ない・仕事量も少なくしてもらっている・人間関係で悩みがあるわけでもない・気分的な沈みこみは少ないで、返されたのが・麻薬系の強い鎮痛解熱剤を使って生活するのはお勧めできない カラダがボロボロになってしまう・今処方している薬の量はMaxなので根本から見直すのも一手・その為には一度入院することをお勧めする・一旦は様子見にするが状況が変わらないようだと入院を真剣に考慮して欲しい折角社会復帰したのに逆戻りムード、ムンムンでした。やっと辿りついた＆復帰できた恵まれた職場なのに、入院するほどヒドくなっているとは思っていませんでした。このままだと盆休み明け位から入院かもしれませんね。今までは頑なに入院を拒否っていましたが今はそれもアリだと覚悟が決まりました。自宅療養は雑念がいっぱい入ってくるので。ふぅなんか凄く今日の診察は疲れました。。それにしても薬剤師の女の子が凄く可愛かったのが些細な幸せ。。。しまった！名前チェックするの忘れた！
2008.07.29
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さて、今日は通院日です
さて、今日は午後半休もらってメンクリ行って来ます。微熱のこと、頭痛のこと、パフォーマンス不足のこと、前回のことを全く覚えていないこと、2夜連続で睡眠薬なしで寝たことなどを話せばいいかな、と。センセはなかなか動いてくれないので頭痛薬の補充、解熱剤の補填をしてくれるか心配です。そーいや今朝から戒厳令に従って行動しています。で、今朝の体温が36.9度という微妙な数値。休むべきかかなり悩みましたが、37度線を越えていないのでちゃんと朝出社しました、ちょっと辛かったけど。帰って熱測ったら37.4度。危ないところでしたね。で、午前中少しだけワークして午後からはお休み、夕方メンクリです。今横浜は大雨洪水警報で雷鳴りまくりなので出かけるころには止んでいて欲しいな、とか思っています。あ、止んだみたい。
2008.07.29
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戒厳令発令 微熱でも休め！
今日は午後から自由が丘に出てインテリア業界のトレンドを調査しに行く予定でした。。が、突然の戒厳令で行けなくなってしまいました。というのも、ウチの部署は10名程度なのですが、内2人が長期離脱中で、2人が病み上がり、3人が長時間残業と人事上サイアクな状態。そんな中、病み上がりで時々半休入れながら何とか一週間過ごしているようなヤツを社用外出させるなんてもっての外、と人事通達があったようです。しかも未だ体調が優れていないので朝の時点で熱があるようなら出社してはいけない事になってしまいました。今までは朝の時点で37.5度を超えている、もしくは前日の夜38度近い熱があるなら休む、って自主規制をかけていたのですが、問答無用で欠勤になるそうです。まぁ有給に余裕があるのを見越しての処置だと思いますが。そんな今日はよりにもよって朝からヒドい頭痛。毎朝飲んでいる鎮痛剤に加えてロキソニンと市販の鎮痛剤を2回飲んでもまだ痛い。夕方になってやっと収まってきたのですが、そんなことウエに知られたら即刻帰れ！状態です。仕方なしに隠れて薬を飲む状況。。明日からはデータの読み込みの仕事になるようですが、これまたずっと離れていたので状況が全くつかめず苦労しそうです。まぁ状態が良いわけでもないので、ゆっくりのんびりご意見番気取りで行きますわ。あ、明日はメンクリ行くんだった。何を報告すりゃいーんだろ？前回の診察のこと全く覚えていないんですよねー。ま、しゃーないからてきとーに言うか。。
2008.07.28
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わーい！60000アクセス！
６００００アクセスは「にゃんこ☆☆☆さん」でしたー。プリザーブドフラワーのセンセなのかな？大阪の方でしたー。アクセス有難うございましたー。これからも変わらず可愛がってやってください。よろしくお願いしまーす。
2008.07.28
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何が起こった!?
いったい何が起こった!?昨日エアコンの取付けがあって夕方まで立ち会っていたのですが、それが終わったら急に睡魔が。。。って4時半!?かれこれ12時間近く寝てしまいました。晩御飯もクスリも検温も総パスで。今まで睡眠には苦労してきた私が突然どうなったんだろう？に、しても体のあちこちが痛い。。サスガに二度寝する気にもならないので起きちゃいます。あーあ、昨日の晩御飯はカレーだったのに食べ損ねちゃったよー。
2008.07.27
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おはようございます
おはようございます。といっても5時に一度起きて、7時にご飯を食べ、もう一回寝てしまって、10時に目が覚めて、、とフクザツなおはようございます、です。先日の日記でキマグレンが良い！って書きましたが、このGreeeenの「さしぶ」もなかなか優れています。もともとはムスコのドラム練習曲としてセンセに言われただけで、ま、一回試しに聞いてやるか、みたいに聞き始めたのですが、コレが結構イケる。ジャズとハードロックとラウンジ／ハウスしか聞かない私ですが、昨今Greeeenとかキマグレンとかばっかり聞くようになってしまいました。【送料無料】 GReeeeN / あっ、ども。おひさしぶりです。(通常盤)
2008.07.27
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宇宙人、いるんですと
アポロ14号の元乗組員だったエドガー・ミッチェル氏って人が、ロズウェル事件は本当にあり、NASAは宇宙人はすでに存在が確認されているのに公表していない、とラジオで言ったそうで。すでに多くの宇宙人／UFOが地球には来ていて、それをウエの方は隠していると。すでに77歳にもなったおじいちゃんの言うことをどこまで信じるかは別として、面白いじゃないですか。60年もの間、関係を隠しているってことですが、本当なら技術供与があってもよさそうですし、すでに地球製UFOが出来ていてもおかしくないですよね。下手すりゃ普及しててもおかしくない。ホントなら、もしホントなら自動車の企画なんてバカバカしい仕事に思えてきます。一生懸命CO2、NOx低減に日々努力してくれているパワートレーン系の人なんて尚更。。もっと言ったらグローバルで対処すべき案件ですよね。地球としてどう意見を言っていくのか、それとも言い訳なしの侵略なのか？アフガンやイラクで人殺しをしているところをみると、ずいぶん余裕じゃないかと思わされますね。温暖化もだけど、地球規模の問題に直面しているくせに戦争なんてしている。戦争を根絶させるために軍隊動かしているようには見えないし。てなところを見ると、このニュース、マユツバなんでしょうね。
2008.07.25
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キマグレン★ZUSHI いーっすよ！
普段あまり聞かないジャンルのJ-POP。普段はハウス／ラウンジかハードロックかジャズくらいしか聞かない私ですが、このCDはなかなか良いですよ！タイトルのZUSHIはもともと逗子の海の家で発足したバンドだったからだそうで。実は逗子周辺に家を探したことがあります。夏場は渋滞がヒドいし、東京まで出るのも大変なんですが、雰囲気がいいんですよ。ビーチもこじんまりとしているし。実に牧歌的。海は、、あまりキレイじゃないんですが。もともと横浜の南端に住んでいたので、裏道を知っているから渋滞回避はできるので、今でもすんでみたいな、と思っています。子供たち転校させることになるので大決断になりますが。逗子に住んだらサーフィンはちょっとお休みしてウィンドに転向しようかな、って夢の膨らむなんか良い街なんですよね。で、このCD、そんな逗子のちょっとゆったりした雰囲気をしっかり表現していると思います。今の季節にもぴったりだし。最近は通勤の車でずっとコレを聞いていますよ！《メール便なら送料無料》【7/16発売 新作CD】キマグレン / ZUSHI ＜2008/7/16＞
2008.07.25
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今日は半日休んでしまいました
今朝多少熱があったのですが、産業医さんの面接があるので少なくても午前中は会社にいようと。で、午後キツそうだったら帰ろうと決めて会社に行きました。10：30頃に産業医さんとの面接を行い、一応このままの勤務時間（8時間残業なし）で様子を見るということで決着しました。面接して思うのが全然会話が出来ないということ。言葉が出てこないし、うまく喋ることが出来ない。まだアタマが全然回っていません。こうやってブログ書くのもやたら時間がかかります。。カラダがやたらダルかったのと、面接の疲れで、結局午後は休んでしまいました。週の4日目がアブないですね。疲れがピークになってダルさと熱がヒドい。帰ったら余程疲れていたのか、ご飯食べるなり寝てしまいました。夜より熟睡できたかも、ってくらい寝てしまいました。明日はちゃんと会社行くぞ～。
2008.07.25
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今日は産業医さんとの面接
いや、昨日は熱も高く頭痛もしたので早く寝たのですが、やっぱり5時起きですね。でもすっかり頭痛もなくなり、（まぁ朝だから）熱っぽさもないですね。まぁ大抵朝起きた直後は平熱なんですよ。会社行く身支度が終わった頃に測るとどーんと高い温度になっちゃうんですけどね。さてさて、今日は午前中産業医さんとの面接なのですが、上司同席という大変やりにくい面接です。上司の前でストレスで熱出ちゃいました、とか言えるわけがない。変に気を使って喋れるほどアタマは回っていないし。しかしこの産業医さん、なんせ小児科が専門なので大丈夫かよ？って感じなんですよね。まぁ医者は医者なので昨日の頭痛のことも含めていちお相談にのってもらおうと思います。午後からは自由が丘のインテリアショップに調査に行く予定です。どんなのが売れ筋なのか、とか最近のインテリア業界の流れとか見てこようと思っていますが、体調が悪かったら明日に回して（明日も出勤日なんです）、今日は午後半休にさせてもらおうかな、とか思っています。ではでは皆さんよい一日を。
2008.07.25
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誰か微熱を止めて～
家に帰って熱を測ると38度近くの熱があります。正直しんどいし、微熱とは言いにくい体温になっているこの頃です。朝37.5度を越えていたら会社休もうって決めたのですが、朝は大概37.4度どまり、ギリ自主規制値以下なんですよね。しかしこうもずーっと微熱が続くと正比例するように疲労感が感じられるようになります。内科のセンセはサジを投げてしまったし、精神科のセンセは「俺の所為じゃねーよ」みたいなスタンスだし。誰に頼って解熱剤貰えばいいんだろう？それに頭痛もヒドい。座っている時が一番痛くて、会社で結構苦労します。デスクワーク職場なので。虎の子のSG顆粒＆コデインをそろそろ使うか。。。昔、髄膜炎っていう病気になった時にセンセがかなり多めに処方してくれた強力鎮痛解熱剤です。両方ともかなり眠くなりますが、前者はスパっと素早く効き、後者はじんわり長時間効いてくれます。併せて使うと大概の痛みは解消されます。今までは、髄膜炎ほどの頭痛に出くわしたことがなかったので使っていませんでしたが、出番が来たかも、です。熱が微熱に毛が生えたレベルなので髄膜炎は心配しなくても良いと思いますが。てなことをずるずる書いていても読まれる方はぜーんぜん面白くないでしょうから今日はこの辺で寝逃げすることにします。ではではまた明日。
2008.07.24
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今日も5時起きですね。
みなさんおはようございます。今日も5時起き、相変わらず早起きです。でもちょっとまだ眠いです。さて週も半ばになってきまいしたが、今週は元気です。カラダは8時間勤務に慣れてきたみたいです。アタマは全く働いていませんが。。。とにかく人とまともに会話ができないんですよね。周りの人がアタマ良い人ばっか、ってのもあるんですが。さて今日は広島から保健師さんが来ます。要注意人物としてマークされているので順番は最後⇒エンドレス質疑が待っています。明日は産業医さんとの面接もあります。残業の解禁のハナシだと思いますが。昨日は広島から来られていた部長と面接しました。自分を上手にリセットするようぱーっとどっかに行ってみたらいーんじゃないか、と有難いお言葉。でもお金ないんですよね。。。さ、午後までどうやって時間を潰すか考えなきゃ。仕事がないのも辛いものです。
2008.07.24
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下手だった。。。
ウチの近所には2軒美容院があります。探せばきっともっとあると思いますが、とりあえず知っているのは2軒です。その両方がカット980円という骨肉の争いをしています。切ってもらう側にとっては適正価格競争を勝手にしてくれているので助かります。で、今日会社帰りに切ってもらいました。web上にあるヘアカタログから気に入った画像をプリントアウトして渡し、「こんなんにして」ってオーダー。チョキチョキチョキ・・・・・って、、、全然画像と違うじゃん！バカタレ、上の髪はワックスで固めて前に無造作風に降ろすの！見て分かんねーのかよ！っていーたくなりましたが、早く帰ってゆっくりしたかったので投げつけるかのように1000円札渡して帰ってきました。ほら、そんなことするから37.8度まで熱が上がっちゃったじゃないか！う～んもはや微熱とは呼べなくなってきたぞ。。。
2008.07.22
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さて連休明けで、仕事復帰です
みなさん三連休は楽しめましたでしょうか？私は殆ど家でゴロゴロしてましたので、イベントらしきものはありませんでしたが。さて、今朝も5時に起きたので早朝から日記書いています。昨日はちゃんと9時頃に睡眠薬を飲んで、でもなかなか寝付けなかったのですが、多分11時頃には寝れたと思います。で5時起床なので6時間以上寝れた計算になるのでまずはオッケーです。昨日寝る前に熱を測ったら36.1度とか久しく見ていなかった通常の体温になっていたので微熱も少しは治ってきたのかもしれません。ま、今日一日会社行ったらまた37度コースかもしれませんが。まぁともあれ皆さんまた一週間頑張りましょう。
2008.07.22
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もう3連休もおわりか。。
3連休、結局何もせず、家でゴロゴロしているうちに終わってしまいました。カミさんと子供たちは実家に行ったりしていましたが、微熱が微熱じゃなく、少し本格的に熱があったので私はパスして、家でブログ書いたり寝ていたり、でした。明日からまた仕事に戻るわけですが、ウチの会社は3連休だったりすると土曜日も出勤になるんですよ。3日間でやっと先週の疲れが取れたと思ったら来週は休みが日曜しかないわけです。復職し、フルタイム出勤になってホント疲れたのに1日しか休めないというのはかなり不安ですが、しょうがないですよね、決まりは決まり。多分再来週はダウンするだろーなー。そういえば保健師との面接もあったような。24日だったかな？健康面で要注意人物なので順番が最後⇒エンドレスの質問攻めにあうようです。そうそう、本社から部長も来るとか言っていたっけ。部長も面接したいって仰っていたな。まさか広島戻って来い、だったら凹むな。単身赴任かー？嫌じゃ！あーなんか会社のこと考えてたら不安、不安、不安、不安！さっさと別のことを考えよ！
2008.07.21
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今日も快眠！睡眠薬なしで寝れました！
おはようございます。本日も昨日に続き睡眠薬なしで寝れました！10時に寝て5時に起きたので睡眠時間もばっちり！今の入眠剤は副作用の「口内の苦味」がひどいので、あまり服用したくないのです。休みの日ぐらい睡眠薬を抜いてもいーかな、とか、てきとーに調整したのですが寝れたのでよかったです。微熱の方はまだまだですねー。昨日の夜最後に測ったときは37.6度、37度後半に突入してましたから。。。それに未だどこかに出かけよう、とかそんなバイタリティがなくって、1日中家に引きこもり。これも早く治らないかなーって感じです。まぁいー感じで目覚めれたのでまずはオッケです。
2008.07.21
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快挙？睡眠薬なしで寝れました
みなさんおはようございます。ちょっとした快挙？です。昨日、晩御飯食べて、あ～疲れたな～って横になったきりそのまま朝まで寝てしまいました。5時に起きたので9時間くらい寝れた計算になります。普段なら10時頃入眠剤飲んで11時頃意識を失い、4～5時に起きる体がここまで寝れるとは。自分でもちょっと驚きです。今は熱もなさそうだし。って起きたばっかりは普段も熱は無いんですけどね。出かける直前になると37度になっちゃうんですよね。ま、今日もお出かけの予定は無いので熱も無いまま過ごせるとホントたすかるんですが。とりあえず良いスタートが切れた本日です。
2008.07.20
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三連休が始まりますね
おはようございます。今日から３連休が始まりますね。天気にも恵まれそうなので行楽地に行かれる方はたっぷり楽しめそうですね！さて、我が家はお金が底をつきそうなので、特にイベントはありませんが、、、よりにもよって夏を前にしてエアコンが壊れました。。。修理すべきか買い換えるべきか悩ましいですが、７～８年前のものなので買い替えの方が安いかもしれません。他にも、子供部屋と私の部屋には冷房器具ってものが無いので涼風扇でも買おうかな、とか思っています。と、いうわけでヤマダ電機に行くくらいですね、用事としては。涼風扇探してみましたが、、、あまり格好いいのはないですね。皆さん楽しんできてくださいね！さわやかなマイナスイオンの風をあなたにお届け！マイナスイオン発生さわやか涼風扇大きな噴出口で清涼感アップスリム涼風扇（リモコン付）FC-2090コンパクト冷風扇 MA-240小型ボディに優れた能力のコンパクト涼風扇 MA240冷風扇だから自然な...光触媒により浄化された涼風で快適な夏を過ごせます。光触媒付涼風扇FC-2020【送料無料】YAMAZEN冷風扇(リモコン)マイナスイオンFC-A652(W) ホワイト●ひんやり爽やかな風...トルネード新冷水方式ステラウォータークーラー （FC-2080）スリム涼風扇FC-2051NEWアイテック スリム涼風扇MA-242
2008.07.19
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微熱の血液検査結果
昨日から熱が高めだったので、もぉ今日は休み！って決めて会社1日休むことにしました。ついでなので先週の土曜日にやった血液検査の結果を聞きに行ってきました。結果、中性脂肪が若干高いものの、成人男性として理想的な数値。。。って何？つまり微熱のフィジカルな原因は全く無く、精神的なもの、という判断でした。ま、半分予想してましたが治療法が無いのが困ったところです。内科のセンセは「2～3日海か山にでも行ってくれば治りますよ」ってあーた、もう職務放棄したね！って感じです。まぁ要するにうつ病の延長上、ってことなんでしょうが、会社に行き始めたのは6月11日。微熱が始まったのは5月。ということは会社が原因でもないってことか。。全く思い当たるフシのない微熱は一体どうすりゃ治るんだろうか。ま、とりあえず2週間分解熱剤をもらったので、それ飲んでゆっくり考えますわ。。
2008.07.17
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前にもあった熱が下がらない日々
前の日記で朝の時点で37.5度を超えたら会社を休もう、と書いたのですが、昔はもっとヒドいことをしたのを思い出しました。何年前だろう？今の会社に入って半年～1年後くらいだったから2年くらい前だったかな？それまではモーターショー出品車の企画をしてたのですが、ある日突然量販車の企画に回ることに。先輩についてもらって1ヶ月くらいしたところで、その先輩がうつでダウン。2人で3プログラム回していたのが一気に一人でやるハメになりました。会社は22：00に消灯なので、時間が足りない場合は早出するしかありません。なのでほぼ始発で会社に行き6：30くらいから働き始め、当然昼飯抜きで22：00まで、って生活を3週間くらいやってフラフラに。熱でもあるのかな～と思って測ったら39度超え。しかも毎日。そんな時にテストコース走行免許取得の話があり、行って来いと。しょうがないので近所のヤブで有名な内科に行って点滴と注射1本でなんとか熱を下げて無理矢理テストコース講習に行ってきました。ま、当然ながら何もできませんでした。いきなりタイムアタックせよ、といわれましても、病人にはキツいんです。。。でも、そのときは薬が効き、2日目、3日目は完璧にドライビングをこなしたのですが結局1日目の結果が悪くてDrop。今の職場からテストコースに行く用事は100%無いので、もはやどうでも良いのですが、アノ時はキツかったな、という昔話です。
2008.07.16
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微熱 ～自主規制上限超えてしまいました
どうもみなさん、こんばんわ。タイトルの通り、2ヶ月間ずーっと続いている微熱のことなのですが、37.5度を越えたら会社を休もうって自主規制をかけていたところ、本日突破しちゃいました。もうすぐ寝ようと思うので、今さっき睡眠薬を飲みながら熱を測っても37.4度。自動車通勤なので、朝のタイミングで37.5度を越えていたら会社を休むように決めていたのですが、今までは37.4度止まりでギリセーフでしたが、今日の夕方は越えちゃいました。ってことは37.5度以上で帰宅したことになります。帰り道、ちょっとヒヤっとする場面もあったのでやっぱり無理はしまい、と心に決めました。万が一、人を跳ねちゃったら一貫の御仕舞いですから。。で、またそういう細い道ばっかりなんですよね～通勤ルートが。困ったもんです。しかし慣れというのは恐ろしく、この程度の熱ならなんとか8時間就業も80km/h走行もできてしまうのですよ、寝込んだりしたくもないし。まぁでもあまり休んでも良い事は無いので、今日は早めに寝て明日37.5度越えていないことを願います。。。
2008.07.16
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通院日・・・何も覚えていません
今日は午後半日有給を貰ってメンタルクリニックに行ってきました。行ったのですが、、、何をしゃべったのか全く覚えていません。今日はホント朝からヘロヘロで、アタマが全く動いてないのに「この2週間どーでした？」って聞かれてまともに返答できていたかどうか。薬が全く変わっていなかったところを見ると様子見ましょうねって結論だったんだろうと思います。センセが苦笑いしていることは覚えているので、あんまり調子よくはないですが何とか8時間ぼーっと仕事している振りしてるとかなんとか言ったんだろうと思います。今日は午前中は熱も低めだったのですが、集中力とか記憶力ってのが極端に無くなっていましたね。でもその熱も帰ってきたら熱も普段どおり37.4度とかだし。朝の時点で37度後半に突入してたら会社休もうと思っています。サスガに後半まで行くとフラフラになってしまうので。往復で人身事故でも起こしたら一生棒に振ってしまいますからね。
2008.07.15
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お洒落な目覚まし時計☆目覚まし何時にセットしています？
皆さんは目覚まし時計何時にセットしています？私は早朝覚醒がヒドいので何もしなくても4時半～5時半に目覚めてしまうのでアラームはセットしていません。どうせ6時半とかにセットしても、もう起きてますからね。で、ちょっと気になったので目覚まし時計でちょっと格好良いヤツ探してみました。意外に「すげー格好良い」ってのはないもんですね～。Sonyのは我が家の子供部屋で活躍中です。2つのアラームを記憶してくれるのでそれなりに重宝しています。CDも聞けるのでアニキのドラムの練習にも使えるし。青白く光るので常夜灯としても使えるし。で、子供たちはアラームで起きるかって？まーったく起きてきません。ガンガンにアラームがなっている中爆睡している、そのド太い神経を少し分けて欲しいですわ。。。くの字を傾けてアラームのONとOFFを切り替えるユニークな時計♪LEXON ON－OFF ブラック在庫処分！40％OFFフィリップ・スタルク アラームクロック プロジェクター付目覚まし時計シンプルで高機能なデザインクロック Amadana/アマダナ 目覚まし時計CZ-135 レッドデジタル電波置時計セイコー DL202K[P]YUEN'TO クロックライク クロック YCR002-Wシンプル・イズ・ベスト。意外にみつからない、この使いやすさ。YUEN'TO クロックライク クロック分かりやすいデジタル表示シリーズ【電波時計】【20%OFF!!】パルデジットR048（シルバー）ベッドサイドで多機能に使えるCDプレイヤー 『SONYベッドサイドCDチューナーCD7000』
2008.07.15
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最近の婦人体温計ってすげーのね。。
ほら、私、微熱がずーっと続いてるでしょ。で、気になって「体温計」って調べたら↑こんなの見つけました。最近の婦人体温計ってすげーのね。。女の人って熱測って記録したりするんでしょ？ウチのカミさんはめんどーなのでそんなことしていませんが。。（医者の指示で今は私自身が朝昼晩の体温記録してます。。。）ま、3人目の子供はさすがにキツいので、それでいーんですけど。でもこの体温計は自動で記録してグラフ表示してくれたりするらしいですよ。しかも妊娠系だけじゃなく、体の変調もお知らせしてくれる。ちょっとビックリだったので記事にしちゃいました。目覚まし機能まで付いているのも驚いた。。コンピューター基礎体温計 BT-14W 「プチソフィア」
2008.07.13
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☆インパクトアリ！安い！夏用白ベルト
あっちいですね！そろそろ梅雨明けですかね？夏本番です。私も、そろそろ衣替えって感じでシザーバックやベルト、ブーツを白に変えました。さて、ベルトを探すときまず行くお店が「ベルトラボ」。ここはベルト専門店で且つとっても良心的な価格設定なので探すときっと良い物が見つかりますよ！勝手な好みでいくつかご紹介しますが、売り切れも多いのでご了承ください。。上品さを、いっしょに編み込みました。【送料無料 レザーカジュアルベルト】思いがけず、感じる愛着感。【送料無料 レザースタッズベルト】八角バックルとスタッズ波状デザインいつものバックル、たまにはこんなリング。【送料無料 30%OFF レザーカジュアルベルト】質感たっぷり素材感を、デザインしてみました。【35%OFF レザーカジュアルベルト】白もあります触ってほしい。。。プレミアム。【25%OFF レザーカジュアルベルト】上質なハラコレザー、素材感白もあります錆びてしまうぐらい、使い込んでます。【送料無料 レザースタッズベルト】白もあります上質感をプラスして、向かうところ敵なし。【送料無料 レザースタッズベルト】スタッズ贅沢デザイン白もありますこだわりのパイソンづかいに、くぎづけ。【30%OFF レザーカジュアルベルト】パイソン柄をステッチ
2008.07.13
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内脂肪対策薬って探すとイロイロあるんですね
健康診断で中性脂肪に×がついた私。ウェストも84ｃｍなのでメタボ、ギリ手前状態。病気のせいもあって体重は5kg程痩せたにも関わらず、です。しかも、ちゃんと会社に行くようになってからナイシトールを理想的な時間に飲めなくなったので今後どうなるか心配だったりします。で、メタボリック対策の薬は他にもないかと探してみたら結構あるもんですね。ナイシトールと同処方だけど安いやつとか。人間35を過ぎると肉のつき方が変わってくるのが身にしみて分かる昨今です。 メタボなオナカが気になる方にナイシトールと同処方！防風通聖散エキス錠『コタロー』150錠【期間限定！】【サトウ製薬】 ココスリム 192錠（医薬品） 3個セット【送料無料】 【送料無料】 新コッコアポS錠 360錠 －気になるおなかの脂肪に！（医薬品） 【おなかの脂肪が多い・気になる方に】【メタボリックシンドローム】ナイシトール85 360錠 【メタボリック対策】 ★おなかの内脂肪に★ 防風通聖散エキス錠 168錠 3個セット★送料無料サービス商品【クラシエ薬品】コッコアポA 336錠 防風通聖散配合メタボリック対策で大注目の防風通聖散！おかげ様で大好評！！1日あたりのエキス量が3000mg【建林松鶴堂】 扁鵲（へんせき） 90包 【送料無料】（医薬品）
2008.07.12
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あち"い
今日の横浜は32度まで気温が上がるそうです。そういう私は37度まで体温が上がっています。てなわけでまた行って来ました、内科に。原因不明の微熱の詳細検査のために4本採血されて帰ってきました。また一週間後に来て下さい、とのこと。面倒くさい＆金が減る。。ホント、タバコと病院とビールにしか金使っていない状況。さーて、これでバセドウかどうかが判るハズです。これで微熱と決別できれば良いんですが。病名さえわかれば対処できますからね。
2008.07.12
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8時間勤務は疲れる～
1ヶ月間の時短勤務期間が終わり、昨日から正式に8時間勤務に戻りました。とはいえ、ミッションを与えられていないのでヒマな給料泥棒を相変わらず続けています。しかし8時間は長いですね～。正味1時間はタバコに費やしている、とかどっかから聞こえてきそうですが、いやホント疲れました。仕事の方も、さすがに放置されっぱなしもマズかろうと思って、若者動向をウォッチさせてください、みたいなパワーポイントを作っているのですが、アタマが働いていないのを実証するような内容。。構成も内容もド下手。困ったものです。しかもデキが悪いの分かっていながら直すことができない自分。いや～まだまだ脳の方は症状出まくりですわ。んで、若者の動向を知るためにどっかに調査しにいきたいのですが、昔の友達もみんな歳をとってしまったし、若いやつの知り合いはごく少数なので、どこへ行けばいいのやら。誰か若者スポット（店でもなんでも構いません）ご存知ありませんか？教えてくださ～い！！
2008.07.12
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36.9度って微熱？平熱？
２ヶ月前からずっと続いている微熱。今日本社の健康推進センターから毎日朝昼晩と熱の記録をとりなさい、ってな話が来て会社から戻って計ったら36.9度でした。これって微熱？それとも平常範囲内？私、自慢じゃありませんが普段は35.8度くらいの体温で生きているのでとってもビミョ～な熱。だから／まさに微熱。ホントに微々たる熱なんですが、一日通して、だと結構疲れるんですよね。。しかも普段は便秘に悩まされている私が今日は下痢で苦悶する状況。ちなみにバセドウの症状に「下痢」、あるんですよね～。汚いハナシで恐縮ですが。まぁそれはさておき、ここのところ毎日健康推進センターからTelがあるんですよね。なんか要注意社員としてマークされているみたいでコワいです。って記事書いていたらなんかアタマが痛くなってきたぞ。。
2008.07.10
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今日も４時半起床。。
最近の日記を見ると、よく早朝に書いているな～とか気づく私。ハタと気付くとここんところずっと早朝覚醒が続いていますね。昨日は会社から帰る途中桜木町ですこしお買い物をしてから帰ったので、家に着くなりダウン。晩御飯以降の記憶がありません。なので睡眠時間的には充分にとれているはずなのですが、４時半に目が覚めたときのなんともいえない倦怠感。。そう言えば今日が最後の時短勤務。明日からは通常勤務に変更になります。てか、こんな状態で通常勤務に戻れるのか非常に不安です。同様に復職した先輩曰く「８時間は長いよ～」って。確かに集中してやることがあれば６時間はあっという間なんですが、何しろノータスクなので８時間席にいるだけ、ってのは辛い。会社からはテーマを見つけて社外に出ても良いよ、と言われているので、何かテーマ考えて街に出て、レポートを書く、って仕事もアリかな、と。決めた！今日はそのテーマを考えよう！
2008.07.10
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また１時間間違えてしまった。。。
以前の日記でも同じことを書いてしまったのですが、またやってしまいました。朝目を覚ましたら６時２０分になっていて、こりゃ子供たちを起こして支度しなきゃ、カミさん起こさなきゃ、ってベッドから出てきて玄関先の時計を見たら５時２０分でした。。。以前にも紹介したコレ↓ね。ミラークロックLED レッドまたやってしまいました、１時間誤認。昨日は１１時頃に寝れたので６時間チョイ寝れたんですが、中途覚醒と言うほどでもないですが何度か時計をチェックしながら、だったのであまり熟睡感のない目覚め。昨日もよく寝れなかったのでだいぶ疲労感が溜まってきました。今日は夕方会社を出たら桜木町まで行って来ようと思っていますが、体調とご相談ってヤツですね。さ、そろそろホントに６時半になるのでパンでも焼いてこよ～。
2008.07.09
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やべぇな。。。
復職してからこっち、４時間⇒６時間勤務と割と順調に続けてきました。で、いつかはあるだろうと思っていた急性ダウンが今朝来ました。５時半には目が覚め、６時半には出かける身支度が完了していたのにどうしても体が動かない、会社に行けない。。しょうがないので９時前に会社にTelして「すみません昼までには行きます」と伝言をお願いしました。復職したはいいものの、昼飯を買いに行く気力もなく、昼休みは睡眠時間にあてていたり、真綿で首を絞められるが如く徐々に体力を奪われていくような感覚。金曜日からは８時間勤務が始まりますが、それにあたって人事の健康推進センターと上司、私の間で電話＆メールMtg。１ヶ月で通常勤務に戻れないと今まで出社していようがいまいが休職者に逆戻りしちゃうんですよ。それだけは何とか避けたい。特に最近中途覚醒／早朝覚醒が多いのと食欲減退が目に見えて進行している状態。微熱も残っているし。バセドウの可能性も残っているし。予防策で今日も早めに寝ますがそうすると必ず中途覚醒するんですよね。。。イロイロ辛い１週間になりそうな予感です。。
2008.07.08
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結局５時半には起きちゃいました
前の日記で２時半に目が覚めて、、、と書きましたが、やっぱり１時間おきに目が覚めて、というかあんまりよく寝れずに５時半になったので起きちゃいました。こうなると辛いのが就業時間中とか通勤中に眠くなること。幸い金曜日までは６時間勤務なのですが、通勤時に眠くなると命がけなのでイヤなんですよね。。。仕事もそろそろ振って来る様になったし、あまりサボってばかりいられないのも事実。一方でこういう日は普段にも増してアタマが回らないのも事実。メンバーはみんなデータの隅々まで熟知しているのでここをあーでこーして、、で話が通るんですが、私にはサッパリ分からない会話が続くんですよ。。そういえば今日は部長レビューがあるとかないとか言ってたな。ま、私には関係ないか。。ただでさえ体が拒否反応を起こす月曜の出勤なのに、今週は最悪の睡眠状態からスタートになりました。は～朝からしんど。。
2008.07.07
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おはようございます、というかこんばわ、か。
皆さんおはようございます、か、こんばんわ、か分からん時間、２時半に起きてしまいました。中途覚醒ってヤツです。さっき、タバコ１本と水３杯飲んできました。まぁ昨日は早めに寝たのでこれくらいの時間に起きてしまうのは予測の内なのですが、問題はこの後２度寝ができるか、です。で、今は、、、３時かー、微妙な時間だなー。なんでも人の睡眠の周期は９０分らしいので、２サイクル＝１８０分寝れたとして６時か。計算通り寝れれば出かける支度をするのにばっちりな時間だな。でも一度ここまできちんと目が覚めるとなかなか寝れないんですよねー。というか多分１時間おきに目が覚めるパターンですね。。かといってやることもないし、もっかい寝てみます。
2008.07.06
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あっちいですね。。
今、近所のドラッグストアにコーラとタバコを買いに行きました。まぁちょっと考えがあって一番暑い時間をわざと狙って出かけてきました。考えってのは、もしバセドウだったら帰ったら汗だくになるはずだと思ったからです。結局玉の汗がボタボタってほどでもなく、全身べた～って感じにや～な汗をかいたのでバセドウではないのかも知れません。にしても、あっちいですね。気温も体温も。今日も横浜は３０度らしいですね。もはや南国と変わらない。やっぱ温暖化の影響があるのかな？温暖化の一翼を担う自動車会社に勤めているので肩身が狭いです。。念のため。CO2排出量だけでいえば自動車は割と優秀で、最右翼ではないのです、身近だから悪者っぽく見えますが。はぁ～しかしもう週末も終わりか～。今週末は完全に寝て過ごしてましたね。。もうちょっとバイタリティみたいのが出てくると良いんですが、なかなかそこまでは治らないですね。
2008.07.06
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久しぶりに朝から体が軽い♪
昨日は朝から体がだるくて、全然動けず。居間で起きていてもほかの家族には邪魔なだけなので、昼過ぎに睡眠薬を飲んで夕方まで寝てしまいました。で、９時頃にも睡眠薬を飲んで再び寝ました。中途覚醒は１回。４時半に目が覚めてタバコ一本とアイスコーヒーを少し飲んで、ブログにたかってくる下らんトラックバックやらコメントを消すべくログインしたらメンテ中で出来ず。しょうがないので再び寝れるか試したところ寝れて、今度は６時に目が覚めました。さすがにコレだけ寝ると朝から体が軽い。熱もなかったし。今度の解熱剤は少しは効くかも、です。朝は熱がない＝バセドウ氏病ではないのかもしれませんね。どっちにしろ来週土曜日朝一に病院に行って血液検査を受けるのでそこでシロクロ判定が付く予定です。
2008.07.06
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バセドウ病かも。。。
２ヶ月続いている微熱ですが、昨日また近所の内科に行ってきました。３回目の受診なのですが、貰った薬はいずれも効果なし。一時的に熱が下がってもまたすぐ３７度台に。朝一とかは３６．６度とかで良いのですが会社行く時間にはきまって３７度。帰ってきて熱を測ると３７度。ま、そんな毎日です。で、センセ曰く甲状腺機能障害（バセドウ病）の可能性があるとのこと。そんな病気は知らなかったので主な症状をYahooヘルスで調べてみると、、、動悸 ○頻脈（ひんみゃく） △体重減少 ×発汗過多 △手指などのふるえ ○微熱 ○眼球突出（ない例も多い） ×甲状腺の腫れ（外部から触れない例もある） △イライラなどの神経過敏 ○食欲亢進（こうしん） △下痢 ×過少月経 －倦怠感 ○筋力低下 △とまぁ結構当てはまるというか、うつに近い症状が多いんですよね。死に至る病気ではないのですが、それなりの治療が必要らしいです。うつとのツープラトンでこんな病気になってりゃ、そりゃ疲れますね。。。６時間勤務になって最初の週末ですが、自分でもびっくりするくらい寝れました。昨日はホント、ヘトヘトになっていたので。。にしても、この半年間にいろんな病院に行ったなぁ。いつもの精神科、眼科に行って眼底出血がみつかったり、原因不明の赤い斑点が体中に出て皮膚科に行ったり、熱が下がらなくて内科に行ったり。来週末からはいよいよフルタイム、８時間勤務です。ちゃんと一週間続くんだろうか？？？
2008.07.05
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前の幼稚園からアルバムを贈ってもらいました
今、宅急便が来て、よく見たら広島の頃の幼稚園からアルバムが贈られてきました。自分のわがままというか、上司との折り合いが悪くて半ば強引に横浜に転勤になった私。当時上の子は年長さん。最初は年に一度の大舞台の運動会までは夫婦別居して思い出を残してあげよう、なんて考えていたのですが、病状が良くなかったのと、２度引越しをするのはあまりに非効率、ということで一緒に引越し、運動会の前に転園させてしまいました。アニキの方は性格が明るいというか、周囲の目を気にしないというか、環境適応能力が高いというか、すぐに新しい幼稚園に慣れてくれたのですが、もう転校はイヤと明言しているのでこれ以上の転勤や転職があってもこの付近に住み続けることになりそうです。イモートの方は年少さんだったので、まだ自我が確立できていないうちに転園したので、こちらもすんなり環境適応。にしても、忘れることなくアルバムを贈ってくれた幼稚園には感謝でいっぱいです。久しぶりにほろりときましたね、忘れてなかったんだ、覚えてくれていたんだって。ちょっと権威的で形式ばった幼稚園だったので、あまり好きではなかったのですがこういう配慮はホントに嬉しいです。
2008.07.03
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バーゲンに行くべきか内科に行くべきか
たった今熱を測ったら３７度ぴったし。もう２ヶ月近く微熱が続いています。まぁホントに微熱なので会社を休むほどでもなし、夕方ちょっとダルさと疲労感がでるくらい。動けない、寝ていたいと言うほどでもなし。で、迷うのが明日の就業後。ららぽ～と横浜のトルネードマートのバーゲンセールに行くべきか、いっつも診てくれている内科に行くべきか。内科に行っても「貰った薬、全然役に立ちませんでした～」って言ってセンセを困らせるだけなのは目に見えている。今回は解熱剤と抗生物質を処方してもらっても微熱が続く有様。さすが病名：不明と言っただけのことはある。確かにどんな薬も目立った効果ナシ！医者は土曜の午前中もやっているみたいだから土曜の朝一に行けば良いか。。急に熱が下がるような隠し玉はありそうにないし。つーかいい加減熱下がれよ！ってちょっとイラついたりもします。いや、諦めモードかな。もうしょうがないか、って感じですね。
2008.07.03
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もうすぐフルタイム出社になる。。。
６時間の時短勤務もあと１週間になり、その後は問答無用で８時間フルタイム勤務になります。４時間から６時間に変わった最初の２、３日は疲れきってヘロヘロになりましたが、今はもうちょっと働けるかな？って感じに慣れてきました。コワいのは８時間になった＝蚊帳の中の修羅場にブチ込まれること。今会社は取り扱いにくいデータの分析の真っ只中。運の悪いことにAssumという分析ソフトに長けている私は超高速分析マシンになりそうなこと。いや～外から会社の様子を見ているとイロイロ良くない所が見え隠れするもんですね。調べたはいいけどどうシナリオ化するのか、とかこれから火のつきそうな課題がいっぱい見える。で、それの交通整理とか、きっとやら任せられるんだろうな、と予感しています。あ～コワ。ま、ビビって居てもしょうがないので、できる範囲で大ナタ振り回すことになりそうです。ゴメンなさい今必死でデータ分析してくれている人たち。多分最終レポートに詳細は書かないので、細かなデータ分析結果は殆どが付属資料になると思います。それくらいやらないと私が居る意味なくなっちゃうし、アイツはまだ病人、って扱いになってしまうので頑張らなくては、です。
2008.07.03
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運動しながらダイエット 運動の後にはコレ！
肉体改造って程でもない、というか夕方からビール飲んでいるヤツにダイエットもへったくれもない、って話もありますが、とにかくエアロ系（脂肪燃焼型）トレーニングの後にはコレ効きますよ。ダイエット効果を加えたプロテイン。私も一時期飲んでいました。味はスポーツドリンクですね。不味くはないですよ。ダイエット効果もちゃんとあったと思います。飲んでいた頃は家に体重計ってモノがなかったので、はっきり分りませんが。。うつ病で寝たきり生活を３ヶ月間続けていたのでお腹周りが大変なことになっていましたが、運動療法＋プロテインでウエストは少しは細くなったと思います。今は逆に筋肉で太くしようとしているので±0って感じですが。ま、少なくとも筋肉痛は確実に軽減される、というか全くなくなるので翌日がとっても楽です！運動して痩せたい、引き締まった体になりたい方はゼヒ！【SAVAS（ザバス）】アクア ソイプロテイン100 330g缶入り
2008.07.03
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