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猫の机
猫のひたいほどの小さい庭。 それが我が家の庭です。 大好きな猫がいる生活。 息子はモデラー。家族で応援しています。 茶色い猫の女の子、マリの 日常を記録します。
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2011.12.08
テーマ： ねこといっしょ(9705)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日はオトウチャンとふたりで病院へ
栄養指導を受けに行ってきました。
オトウチャンの３日分の食事メニューと食品の重さの記録を
栄養士さんに見てもらいました。
食事の内容は特に問題ありませんでした。
食品の塩分の減らし方について少し教わりました。
●塩分は一日６グラムを目標に
●麺類は汁を残す
（ラーメンなどは一杯で塩分６グラム）
●味噌汁は具を多く汁は少なめ。
一日一杯
●漬物、佃煮、梅干しは控える
一日の目標摂取カロリーは１８００キロカロリーということ
だったのでカロリー計算も栄養士さんに簡単にしてもらいました。
オトウチャンは一日おおよそ１７００キロカロリーくらいだったので
（ビール１本含む）
最近ご飯の量をお茶碗半分に控えていたので少なかったようです。
お酒の量が増えるとどうしても味の濃いおつまみが食べたくなるので
これは私も注意しなければ。
●お酒の量を控える
●タバコの本数を減らす
今日は、オトウチャン一人で先回の検査の結果を聞きに
また病院へ。
先回はいろいろ検査してもらったそうで
検査料1万円なり。
料金は高いですがなかなか詳しく体の中を
検査してもらう機会がないので良いかなと。
動脈の状態は良好。
血液検査の結果はどれも問題なし。
血管年齢が現在の年齢よりもプラス７歳。
●薬を１錠飲むことになりました。
お医者さんにも食事のカロリー制限はしなくても良いと
（これでお正月、お酒が飲める！）
オトウチャンもこれからはタバコの本数を減らして
散歩すると決めたようです。
自覚症状が無いのでつい見逃しがちでしたが
高血圧って怖いと今回良くわかりました。
がっちゃんたちのためにも元気なオトウチャンで
いてください。
「猫を撫でると血圧が下がるわよ」
というセリフがあって
「おお～～～♪」と
嬉しくなりました。
マリ posted by (C)猫の机
がっちゃんとマリ posted by (C)猫の机
トレジャーフェスタ
12月18日東京有明で開催されます。
またまたＡ君が参加します。
新作も出来たようです。(*´∇｀*)
「メガスカルプチャ」Ａ君のブログ
栄養指導を受けに行ってきました。
オトウチャンの３日分の食事メニューと食品の重さの記録を
栄養士さんに見てもらいました。
食事の内容は特に問題ありませんでした。
食品の塩分の減らし方について少し教わりました。
●塩分は一日６グラムを目標に
●麺類は汁を残す
（ラーメンなどは一杯で塩分６グラム）
●味噌汁は具を多く汁は少なめ。
一日一杯
●漬物、佃煮、梅干しは控える
一日の目標摂取カロリーは１８００キロカロリーということ
だったのでカロリー計算も栄養士さんに簡単にしてもらいました。
オトウチャンは一日おおよそ１７００キロカロリーくらいだったので
（ビール１本含む）
最近ご飯の量をお茶碗半分に控えていたので少なかったようです。
お酒の量が増えるとどうしても味の濃いおつまみが食べたくなるので
これは私も注意しなければ。
●お酒の量を控える
●タバコの本数を減らす
今日は、オトウチャン一人で先回の検査の結果を聞きに
また病院へ。
先回はいろいろ検査してもらったそうで
検査料1万円なり。
料金は高いですがなかなか詳しく体の中を
検査してもらう機会がないので良いかなと。
動脈の状態は良好。
血液検査の結果はどれも問題なし。
血管年齢が現在の年齢よりもプラス７歳。
●薬を１錠飲むことになりました。
お医者さんにも食事のカロリー制限はしなくても良いと
（これでお正月、お酒が飲める！）
オトウチャンもこれからはタバコの本数を減らして
散歩すると決めたようです。
自覚症状が無いのでつい見逃しがちでしたが
高血圧って怖いと今回良くわかりました。
がっちゃんたちのためにも元気なオトウチャンで
いてください。
「猫を撫でると血圧が下がるわよ」
というセリフがあって
「おお～～～♪」と
嬉しくなりました。
マリ posted by (C)猫の机
がっちゃんとマリ posted by (C)猫の机
トレジャーフェスタ
12月18日東京有明で開催されます。
またまたＡ君が参加します。
新作も出来たようです。(*´∇｀*)
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