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まっちゃん4379
主にスケートボードの話がつらつら書いてあります。 スケーターも、スケートしてみたい人も、興味なかった人もどうぞ。
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2009年10月29日
カテゴリ： スケートボード
ウエイトリフティングの選手は垂直跳びが高いらしい。
そしてそのジャンプ力の源は、上半身の筋肉にあるそうだ。
したがって、人間は足だけでジャンプするわけではなくて、
上半身の伸び上がりも使っているということ。
だから、下を見て板と見つめあってる時間が長いと、
いつの間にか浮遊感や高さが落ちたり、タイミングがズレたりと色々弊害があるわけです
上手なスケーターは、上半身を効果的に使って伸びあがってジャンプする。
つまり、ジャンプする瞬間に腕を一気に振り上げる。
こうすると、しっかり体が浮き上がるので余裕のある動きができます。
上半身も意識して滑ってみると何かしら効果があると思うな。
おまけ
Shuriken Shannon from "God Save The Label"
そしてそのジャンプ力の源は、上半身の筋肉にあるそうだ。
したがって、人間は足だけでジャンプするわけではなくて、
上半身の伸び上がりも使っているということ。
だから、下を見て板と見つめあってる時間が長いと、
いつの間にか浮遊感や高さが落ちたり、タイミングがズレたりと色々弊害があるわけです
上手なスケーターは、上半身を効果的に使って伸びあがってジャンプする。
つまり、ジャンプする瞬間に腕を一気に振り上げる。
こうすると、しっかり体が浮き上がるので余裕のある動きができます。
上半身も意識して滑ってみると何かしら効果があると思うな。
おまけ
Shuriken Shannon from "God Save The Label"
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最終更新日
2009年10月29日 23時23分38秒
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