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ぺ・40
４０代の市民ランナーのトレーニング日記です。今年の北海道マラソンでサブ３を目指し、日々トレーニングを重ねています。日々のトレーニングで感じた事を綴るブログです。
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2006.07.08
カテゴリ： リカバリー練習
気温は２５度近くあっても湿度は低いので、非常に快適です。本州の５月、１０月くらいの気候でしょうか。もう帰りたくない～って感じです。
今日のトレーニングは、明日のレースに備えて北海道大学内でジョッグ７０分走を行いました。この北大は、札幌駅のすぐ近くにあるので、走るには大変良い場所です。街中にありながら広大なキャンパスは、走る場所に事欠きません。クラーク像やポプラ並木(下画像)など、観光の名所となっている場所も多く、大学生ばかりできなく、一般の人々も多く訪れる場所です。
キャンパス内をジョギングしている人、散歩している人も多く、本日も多くのランナーの姿を見かけました。新緑も大変美しく、走るには今一番良い季節です。札幌に行かれる機会があれば、ＪＲ札幌駅の北西側にありますので、一度散策されるとよいでしょう。
走りのほうは決して「絶好調！！」とは言えませんが、北の大地札幌で、自分らしい走りをしたいと思います。
【本日の練習内容】
ジョッグ７０分走。１２キロ。北海道大学にて。
本日の走行距離１２キロ。７月累計走行距離８６キロ。
今日のトレーニングは、明日のレースに備えて北海道大学内でジョッグ７０分走を行いました。この北大は、札幌駅のすぐ近くにあるので、走るには大変良い場所です。街中にありながら広大なキャンパスは、走る場所に事欠きません。クラーク像やポプラ並木(下画像)など、観光の名所となっている場所も多く、大学生ばかりできなく、一般の人々も多く訪れる場所です。
キャンパス内をジョギングしている人、散歩している人も多く、本日も多くのランナーの姿を見かけました。新緑も大変美しく、走るには今一番良い季節です。札幌に行かれる機会があれば、ＪＲ札幌駅の北西側にありますので、一度散策されるとよいでしょう。
走りのほうは決して「絶好調！！」とは言えませんが、北の大地札幌で、自分らしい走りをしたいと思います。
【本日の練習内容】
ジョッグ７０分走。１２キロ。北海道大学にて。
本日の走行距離１２キロ。７月累計走行距離８６キロ。
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Last updated
2006.07.11 16:31:07
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