2017年07月の記事
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晴れ女
まだ梅雨が明けていないからいや、明けたとしても今年はいきなり天気が変わるから何でもアリ午後、空が怪しいな～と思いつつ歩いていたらポツポツ小走りで車に乗った途端、いきなり雨がダーッ間一髪娘のところに行くときはいつも天気が良いらしいからやっぱりワタシは晴れ女の確率が高い青空と雨雲
2017.07.31
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思いがけない休日
ボランティアで１日イベント参加の予定でしたが会場の環境が整わず、イベントが中止となりました。タナぼた式休日のような気分じゃあ出かけようもと学校だった道の駅岩泉町の龍泉洞日本三大鍾乳洞のひとつです。空飛ぶイワナ限りなく透明な地底湖「ドラゴンブルー」で検索すると、こういう画像が多く出てきます。小本海岸今年はよくよく水に縁があります。
2017.07.30
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百均のチカラ
いろいろな面で百均を利用します。大会に使う事務用品から家では台所用品や家具のお助けグッズとか。やっと見つけましたサンルームにシェードをつるすフックこんな感じ鴨居フックつっぱり棒が良いか 粘着テープが良いかずっと試していたけど今日ドンピシャのものがあった！@100円×4個安いものです多用途日よけシート(サンシェード) 【Sサイズ】 オーニングタイプ (室内/屋外/ガーデニング)[200×200cm]サンシェード ブラウン・グリーン GL2020-180 BRII 84011・GRII 84010【D】【FB】日よけ シェード 目隠し光が入るオーニング 180×180cm 無地 （ 日よけ シート サンシェード 日除け 遮光 日差し エコ UVカット 省エネ ）【5000円以上送料無料】
2017.07.29
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新しい朝が きた～
今日は早起き 夏だからツラくはないのが幸い(#^^#) 夏期巡回ラジオ体操に参加してきました。 いままでこういうイベントに関わってきたので気軽な気持ちで参加できるのがかなり嬉しい天候に左右される行事は大変ですよ～ 実感 怪しい天気だったので、屋内での開催となりました。 今朝はヒンヤリした空気だったからちょうどよかったかも。 ひとりで参加しましたが、会場にはおなじみの方、懐かしい方やお世話になった方がいたのでごあいさつ音楽が鳴ると、自然と体が動くものだ（笑） 朝から気持ちのいい汗をかいてきました。 本日の参加賞
2017.07.28
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思い立って
午前中打合せで出かけて、早めに終わったのでこのまま帰るにはもったいない天気も良いならばちょっと釜石大観音20年以上来ていないかも…片道100キロ以上だからちっとどころじゃないか釜石湾からの太平洋
2017.07.27
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回復に努める
昨日に比べたら、少し身体が軽くなったでしょうか午前中の歯医者で、今回の治療はとりあえず終了なんだか嬉しい午前中のうちに整骨院にも行ってきました。行けるうちにね。週末にまたイベントがあります。いちばん暑い時期に長い時間 外にいなきゃないから気力体力温存週末の下見ついでに足湯
2017.07.26
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休養日
カラダは正直ですね～昨日は日帰りとはいえ、弾丸ツアーだったので疲れがたまって朝は起きられなかった１か月ぶりの１万歩越えでしたから 今日は休養日としましょう。昨日出かけているときに限ってあちこちからメールがきていたので今日は半日かかって返信＆報告気づくのが遅かったけど、今日は夕焼けがきれいでした
2017.07.25
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弾丸ツアー
実現しました。函館日帰り弾丸ツアー！朝6:54盛岡発～20:45盛岡着で充分楽しんできました。嬉しかったのは昨日の豪雨の影響もなく、天気が良かった日帰りのため身軽で、コインロッカーを探す心配がなかった平日のため観光地も観光バスも比較的すいていたそんなこんなで、詳細はのちほど
2017.07.24
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飛び上がる
昨日は秋田のほうに被害をもたらした大雨が今日は岩手のほうで避難勧告が出ました。明け方から携帯のエリアメールが鳴るたびにドキッこういう不意打ちのようなものに弱いのでホントに飛び上がってしまいます。幸い我が家のあたりは高台なので、浸水の心配はありませんが今日実家に行く途中に通った雫石川は川幅がいつもの倍以上街中を流れる川はいつもと全然違う濁流で恐いコワい県南の北上川はもっとだろうな～雨が止んでも、まだ気が抜けませんね。盛南大橋から下流側本来であれば１年でいちばん賑わうはずだった北上川川下り会場
2017.07.23
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雨でもガンバル
シトシト雨の日最近車で移動のときは晴天が多かったから遠出はないものの、週末にこの天気はちょっと残念ハイシーズンに水上に出られないのは痛いけど雨でも雨なりに、高校生は頑張っていましたよ。雨は相性悪くないけど、雷には勝てないので艇も人も屋内で
2017.07.22
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給油のタイミング
慣れって恐ろしい。先月は盛岡～北上間の往復でヘロヘロいっていたのに今月は盛岡～一関間を行ったり来たり北上が近く感じてきました。最近は結構距離を走るし高速に乗ることが多いので、ガソリンの消費も激しいのです。できることなら近場の安いところで給油したいです～今日は一関から、残り少ないなかドキドキしながら高速に乗っていましたがなんとかいつものに到着@117円は格安でした～今の時期は日差し除けがあればいいかも～プリウス 30 メッシュシェード フロント 2Pセット 簡単装着 運転席側 助手席側 取付簡単サンシェード 遮光カーテンのかわりに 30系 プリウス 専用設計 遮熱 メッシュ 車 日よけ 窓 カーテン サンシェード シェード【追加入荷】【カーシェイド】2Dogs（2ドッグス）車用 フロントガラス サンシェード（サンシェイド）犬アウトルック 換気ができる車用サンシェード オート シェード 直角ドア用(2枚入)【アウトルック】[ベビー用品]【送料無料】
2017.07.21
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続くときは続く
ここのところ仏事が続いています。今までそういうことが無い時期が長かったので今年はそういう年なんだと思います。礼服を着たままだとあちこちで用足しができないので午前中に慌ただしく用足し＋メール＆電話＆報告書作成午後のいちばん暑い時間帯の１時間半、高速に乗りまたもや一関へ今年は『そういう年』だから、夏の礼服を揃えましたが『そういうこと』であまり着たくないものです。
2017.07.20
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かけもち
昨日は雨が降ったりやんだりそのなか子どもたちを駅に送ってから下道をトコトコ１２０キロ法事のときも雨に当たらなかったし、ジリジリ日差しが照りつけたわけでもなく昨日夕方のゲリラ豪雨や今日の暑い日差しを考えれば良い時間帯だったと思います。今日は昨日まで不在だった分の用足しと、病院のかけもち落ち着かない日々が続きそうです。
2017.07.19
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〇〇はじめました
昨日でひととおりの法事が終わりました。子どもたちは別々に帰る予定だったけどいろいろあって二人とも一ノ関から新幹線に乗ることになり、駅まで送っていきました。自由席で同じ新幹線の同じ車両が取れたけど座席バラバラ（笑）4日前に娘が帰って来たときが遠い昔のようですさて、娘がいるうちにと思ってレクチャーを受けインスタはじめました登録は前からやっていたものの、実質写真をアップしたのはここ２～３日ボチボチアップしていきますんで娘と何故か張り合って撮っているアジサイ箱根で見てから二人とも夢中～ちなみに、これは普通に地元のアジサイです
2017.07.18
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おつとめ
暦のうえでは三連休最終日昨日家族がそろったのは、今日義父の百か日法要があったため早いものです。冠婚葬祭は、連休も暑さも関係ないですね。子どもたちとはどこかに出かけられなくても一緒にいられれば、それはそれで貴重なひとときです。
2017.07.17
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1日ずれたら大変だった
ちょっと涼しい1日となりました。九州の方々には申し訳ないけど、恵みの雨になるのではないでしょうか昨日は暑いアツいといいながらレースの応援でしたが今日のような天気だったら、応援の場所も気持ちも全然違いました。昨日は東北ブロック、今日は関東ブロックや近畿ブロックで続々と国体出場選手が決まったようです。念願の初出場で努力が報われた人もいれば連続出場が途絶えて涙をのんだ人もいて 悲喜こもごも去年の国体で雄姿を見ていたり選手の状況を知っていればなおさら情が移ってしまいます。国体本番まで約2カ月半○○さんも△△さんも最高のパフォーマンスができるよう祈っています
2017.07.16
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ガンバらせる
国体ブロック大会㏌御所湖いつも結果は二の次で裏方に徹していましたがひさびさに応援Only でレースを見ることができました純粋に応援できるのが嬉しいおいしいシーンのときにしか現れない人と違うからね(笑)選手を頑張らせる側、大会を運営する側大切な役目です。帰りにちょっと寄り道
2017.07.15
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幸運の女神
娘が帰ってきました。ちょっと早い夏休みになるかなお昼時間の新幹線だったので、娘を拾ってそのままランチそれから夕方の買い物のときまで、ふたりでいると、まあいろんな人たちに会うこと！地元ならではやっぱり娘と一緒だと買い物も食事も楽しい昨日までのトラブル続きがウソのようで娘が幸運の女神に見えてくる出費は跳ね上がるけどね
2017.07.14
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テキパキ
せめて音だけでも行動的にしておきたい。実際は、自分のココロにムチ打ってやっていました。午前中は調子良かったんだけどな～宅配の荷物を営業所に取りに行き車にガソリン給油し（明日ならBOXティッシュプレゼントだったのに…）金融機関で振込しとある部署に書類を提出ローラのCMじゃないけど、サササッとパパパッとこなしたつもり昼までは気分が良かった午後になって、進めていなかった仕事があることがわかりま～ 慣れないシステムと格闘しながらもなんとか8割方できたかな明日午前中に完了予定焦ったアセッタ私ひとりがやるべきものではないんだけどな～ドッキドキ～
2017.07.13
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ホドホドの抜け感
このリズムが、カラダに染みついているのでしょうか。いまだに、今日はあれもしなきゃ、これもしなきゃの毎日ハンモックに揺られて昼寝する姿を夢見ながらも東奔西走の日々３日ほど前、週末の大会用具を車に積んで帰る途中汗をかいたのでコンビニでアイス購入家について車の後ろから荷物だけおろして家のなかへあ！アイス！！ と気づいたのは３時間後まあカタチは変われど味は同じですわ今日は、９月に楽しみにしていた舞台とスポーツイベントがダブっていたのに気づき泣く泣くチケットを手放しました３年越しでやっと行ける観劇ツアーだったのに…こんな感じで過ごしてますので安心してください実現する日を夢見てハンモック ドッグ いい気持ちだ ウェルカムポータブルハンモック Danke×TOY MOCK 【Blue×Yellow Check】 ノルコーポレーション DWZ-40-02ノルコーポレーション TOYMOCK 自立式ハンモック ブラウンxレインボー MOZ0403呼ばれたかと思った（笑）
2017.07.12
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ひとりじゃできない
災害復旧はひとりじゃできないけど人が集まれば少しずつでも前に進める九州の被災地に続々とボランティアが集まっていますね。競技団体も同じ今日の研修会で再認識しましたが集まる人がいないのが致命傷…ボランティアにも限度があります。関係者の意識改革から？やっぱひとりじゃできない！
2017.07.11
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今日もキビシイ
先週末から異常なほどの暑さ梅雨が明けたと思われるような真夏の暑さ高校野球会場も熱中症患者が多く出たようですね。大変そうです家にいるとノビてしまいそうなので、用事を作って出かけました。車はエアコンかけてるし建物は冷房効いてるし、日中は大丈夫キビシイ暑さが続きそうですが去年のいろいろなツラさに比べれば、自然の厳しさなんぞ堪えません。でも無理して心身ともにやられないよう、そこは勘と経験でホドホドにします。
2017.07.10
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暑いときは暑いところ
夏らしくなってきました。せまい日本なのに、このへんは雨の心配もなく予定どおり外でイベントのお手伝い１か月前に寒いサムイといいながら桟橋にいたのがウソのようです。２時間半水分補給をしながら外にいましたがやはり予想以上にのどが渇きました。お昼は焼肉＆冷麺でごくろうさん会そのあと、あまりにも汗をかいたので雫石町にある道の駅の温泉へ♨外も暑かったけど、お湯も熱かったので風呂あがりのコーヒー牛乳のおいしいことまだ足りなくてまた腕がヒリヒリ
2017.07.09
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今年最高
急に暑くなりました。今日の最高気温３３．５℃とか県内のほとんどが今年最高だったと思います。季節のなかで夏がいちばん好きですがあまりにも急に暑くなるのは、身体がついていかなくて汗のかき方が尋常ではないまあ明日のイベントで雨の心配をするよりはいいか先週の集団行動合宿もあまり暑くなくてよかった２週間前に、箱根で長袖Tシャツを着ていたのがウソのようです。
2017.07.08
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七夕のバタバタ
七夕ですね～去年はちょっと早めの七夕気分をディズニーシーで味わい願い事を書いていました。願いは叶ったんだろうか… う～んでも願いながら一生懸命やってきたことは、誰にも負けませんよ。誰にも言わせないからね今日は、昨日の会議の整理と大会のあと始末で荷物を運んだりしたので汗水 タ～ラタラ嗚呼 七夕にふさわしいこと
2017.07.07
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今までなかった
九州の大雨は大変な被害のようですね。記録的大雨だけじゃすまされない。「今まで経験したことのない〇〇」もニュースで耳にします。線状降水帯とかゲリラ豪雨ということば自体、聞きなれてきたのが恐いですよね。私のなかでも最近は「今までなかった」ことばかり。今日で終わりにしたいものだ。少しでも解放されたいものです。
2017.07.06
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修正と調整とメンテナンス
修正と調整の毎日です。松居一代じゃないけど、常に追われているのよ~昨日の午前中は愛車の定期点検6か月で6500キロ走りましたよ夕方は歯医者今日は腰の調整（ほぐし）と会議の準備で書類整理眉間のシワが消えないあ～ 年相応か・・・明日の総会が終われば、何とか人並みな生活ができるか普通のおばさんでいいのに楽しかったな～
2017.07.05
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プレイバック・その3
最近の天気のように気持ちがジメジメ楽しい写真をアップしないと、またグチになってしまう足して2で割ってもマイナス要素のほうが大きいので楽しいこと考えましょまだノドの違和感が抜けず体調も気持ちも上向きにならないけど楽しいこと考えましょまたまた箱根編泊まったホテルは強羅駅の目の前箱根登山鉄道が目の前で見れるしアクセス抜群↑これが良くて予約したので平日の朝９時前だからこそ、好きなことできましたもちろんケーブルカー最前列（笑）
2017.07.04
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プレイバック・その２
今日は結構な雨でした梅雨らしいけど、いきなり降ったりいきなり暑くなったりと予測できない天気が怖いですね。昨日の続きでプレイバック箱根編箱根湯本駅から登山鉄道に乗り、混んでたけどラッキーなことに座れました。スイッチバックで途中から反対方向に景色が流れましたけど（笑）最初はガラスの森美術館に行こうと思いましたが時間優先で、途中にある彫刻の森美術館で下車徒歩数分でどう見ても目玉焼きですよねクラフトハウスへトンボ玉を作りたかったけど予約でいっぱいだったのでスタイルビーズ作り娘と二人で、あーでもないこーでもないと言いながら１時間いました出来はともかく、世界で一つだけの作品ができました大満足作品？ 娘のインスタにアップされているようなので省略
2017.07.03
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プレイバック・箱根編
なかなか写真の整理ができなくて…写真いっぱい撮ったし忙しかったのもあるしとりあえず１週間前にプレイバックして時系列でいってみようまずは小田急ロマンスカーで出発１号車の座席を予約しました。残念ながら最前列は取れなかったものの、２～３列目でも景色は充分楽しめました。箱根湯本駅が目の前着いたホームには駅を出てアジサイが見事箱根登山鉄道に乗り換えです。偶然この時期にしたのが、ドンピシャでラッキー沿線沿いはアジサイの見どころがいっぱいでした。
2017.07.02
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食い止めたい
体調下降中昨日からのノドの痛みが消えず身体がだるいそりゃそうです思い当たること100万個ほどありますから。週末のうちに回復させて、という制約はないものの毎日ハラハラドキドキせめて体調が良ければ、気力がついていくんですけど…下降線を食い止めたいものです。
2017.07.01
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- うつ病患者の復職前と復職後
- 休職中なのにストレス倍増😥
- (2023-11-14 14:02:27)
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- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- MaryGraceSpaブログ】ヒルトン成田様…
- (2024-12-04 12:20:07)
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- 闘病日記
- 2024年11月20日(水)本番(測定)覚悟し…
- (2024-11-20 23:11:06)
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