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2026年08月27日
テーマ： 普通の日記(13358)
カテゴリ： 暮らしを楽しむ
小学校では、給食のレシピを
印刷して欲しい児童に
昇降口に置いています
今回は初めて、
その一つを紹介します。
苦手な子も多いですが、給食では
大人気の魚料理です。
ホキの南蛮漬け
材料
ホキ（切り身60g） 4切
片栗粉 24g
小麦粉 12g
揚げ油 適量
しょうゆ 8g
さとう 4g
酢 4g
水 45g
一味唐辛子 少々
ながねぎ 20g
作り方
① ホキに片栗粉、小麦粉をつけて油で揚げる
② しょうゆ～ながねぎを加熱し、たれを作る
③ ①に②をかけてできあがり
他のお魚でも、お野菜を加えて手短な材料でできる一品、
良かったら作ってみては(^^♪
愛が呼ぶ方へ..♡
印刷して欲しい児童に
昇降口に置いています
今回は初めて、
その一つを紹介します。
苦手な子も多いですが、給食では
大人気の魚料理です。
ホキの南蛮漬け
材料
ホキ（切り身60g） 4切
片栗粉 24g
小麦粉 12g
揚げ油 適量
しょうゆ 8g
さとう 4g
酢 4g
水 45g
一味唐辛子 少々
ながねぎ 20g
作り方
① ホキに片栗粉、小麦粉をつけて油で揚げる
② しょうゆ～ながねぎを加熱し、たれを作る
③ ①に②をかけてできあがり
他のお魚でも、お野菜を加えて手短な材料でできる一品、
良かったら作ってみては(^^♪
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