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ポンポコ爺 ちゃん
ポンポコポン爺(⌒o⌒)婆 ちゃんの内緒のお話・・・。
2019年03月19日
カテゴリ： カテゴリ未分類
月に１回の定期検診を近くの医院で受診しました。
血圧は１１７ー５７と標準値に収まりましたが、薬を飲んでいる効果ですので安心はしていません。
一月分の投薬を貰いました。
運動不足ということは変わりません・・・。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
今日のお食事
朝、パン、野菜サラダ、コーヒー
昼、マカロニグラタン
夕、カレーライス
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