萌園の闘病日記　いくつもの難病を抱え奮闘中

起き上がれないほど全身の力が入らず、一日中寝ていました。
食べないと余計に痩せてしまい、体力が落ちるし、体調も
もっと悪化してしまうのは分かっているけど、どうしても食欲がなく
ご飯が食べられない…こんなことでは病気にも薬にも負けてしまうと
意地で目が開いたときに栄養補助食品を中心に少しでも栄養を
取るという涙ぐましい努力をしました。
ドリンク剤、カロリーメイト、ドラッグストアーで売っているゼリーやプリンなど。
行儀が悪いと思いつつ起き上がることがでいないので寝て食べました。
寝ながら食べるのは久しぶり…寝たきりで過ごした
３年間の出来事が走馬灯のように頭の中を
駆け巡り、悪いことばかり考えてしまい、久々に落ち込んだ気持ちになりました。
でもなんとか持ちこたえて、ひたすら食べて寝る…を
繰り返し、体力維持に務めることができました。

全身の骨の激痛と重症筋無力症の嚥下障害、眼瞼下垂、複視、全身の脱力などと
薬の副作用(吐き気、食欲不振、下痢、胃痛など）
両方と闘いながら安静に寝ていることが、とても辛かったです。
特に骨の痛みは布団が触っているだけでも激痛が全身を襲い、ゆっくりと体を
休めることができませんでした。
痛みに余りにも我慢ができなくなると、胃腸に悪いと分かっていながらも
結局痛み止めを飲んでしまいます。
モルヒネ、リボトリール、市販のセデスなど手持ちの痛み止めを飲んでじっと
我慢をしていると１時間くらいで薬の効果が出てきます。
でもそれから１時間くらい経つと、すぐに効果がなくなってしまい
ウトウト寝始める頃には痛みで目が覚めてしまいます。
結局、薬を飲んでも安静に寝て体を休めることができなかった１日でした。

ここまで体力が落ち、また骨が弱っているとは自分でも思っていなかったので
驚いたし、ショックでしたΣ(ﾟдﾟlll)
運動は出来ない、どうやって体を鍛えていけば良いのか
試行錯誤しながら軽く散歩などをする毎日です。
いろいろな花が咲き誇り、写真も撮りたいけれど、歩いていても
写真を撮る余裕もありません。
まずは体重を増やし、体力と筋力を取り戻していくことが重要なのかもしれません。

焦らずのんびりやっていかないと、却って悪化してしまうことが多いので
焦らずに、やっていきたいと思っています。


☆今日の健康豆知識☆

雨の日に体がだるく感じるのは、自律神経のバランスが
乱れているのが原因かも。



皆さんのクリックが励みになり元気の源になっています。


にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村