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☆萌園5539☆
重症筋無力症、潰瘍性大腸炎、頭蓋内圧亢進症、骨頭壊死など難病と言われる病気を抱え奮闘中です。楽しみはネットショッピング、体調の良い時の日帰りドライブです。
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明日から『このブログを書いている時点で既に7月になっていますが』
もう７月、今年も残り半分となりました。
今までにいろいろありすぎてあっという間に半年過ぎてしまいました。
相変わらず病気との闘いながらの日々ですが、少しずつ元気になってきた
気がします。このまま体力が戻ってくると嬉しいのですけど。
通院でも点滴をしてもらって、夏の脱水にならないように用心し
点滴だけではおぎなえない栄養素は頑張って口から摂るように
いまから努力をしなければなりません。
嫌い(>_<｡)な栄養補助食品も嫌いだからと言って食べないのではなく
薬だと思って食べる工夫をしなければ…。
自分が一番食べやすい食品を食べやすい状態で食べていこうと
今いろいろ工夫しています。
点滴に頼ってばかりもいられないし、やはり口から栄養を摂るのが自然だから。
点滴を始めてから、足がむくむようになりました。
安静が大事だと分かっているので、この夏は決して無理はしないように
気をつけて行動していきます。
でも動かないと筋肉が落ちて筋力が弱くなるので、少しずつ
ウォーキングも始めようかと思っています。
自分の体は自分で守っていかなければ…。
眠くなってきたのでそろそろ寝なければ。
あすはペインクリニックと内科の個人病院に行く予定です。
ようやく耳からの出血が止まったので、今夜は洗髪が出来ました(#^.^#)
寝てばかりいると寝汗をかきやすく、髪の毛の匂いが気になるので
洗髪ができて嬉しかったです。
☆今日の健康豆知識☆
目を温めると副交感神経のスイッチが入り
心身がほぐれやすくなる。
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よく眠れました(´∀｀) July 7, 2013 コメント(5)
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きょうは内科へ点滴に…。 July 3, 2013 コメント(2)
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今日は一日中爆睡{[(-_-)(-_-)]}zzz July 2, 2013
とっても嬉しいですね(*´∀｀*)
少しずつ栄養も摂るように頑張っているようなので
体力も回復してくると思います☆
洗髪もできたようなのでスッキリですね。
やっぱり汗かいたりすると臭いなど気になりますしね。
耳の傷が完治することを祈って☆彡
(July 1, 2013 10:19:30 AM)
「ぽんぽこ」ことindividual.investorです。
いろいろと大変ですが、ゆっくり養生してくださいね（といっている拙者もそうなんですが…）。
今日もポチっとして帰ります。
(July 1, 2013 04:17:16 PM)
本当に辛いんだろうな・・って思います。
それでもたくさん努力をしている萌園さんは私のお手本です。
くじけそうになると、萌園さんのブログを読み「ファイト！」と自分に言い聞かせています。
少しでも食べられるように願っています。
(July 1, 2013 06:28:13 PM)
今日は昨日よりは幾分涼しい日でしたが、動いているうちは汗が止まりません。
沢山水分補給しないと、熱中症になりかねないので気を付けないとならないですね。
それでは。
bo-sloveでした m(_ _)m (July 2, 2013 08:51:00 PM)
