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リリュス。
ロマンチック布小物、ミニチュア＆ドールハウスをハンドメイド～♪（§^-^§）
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○・。Ｍooncalfの絵… 常磐０１１９さん
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2005/04/15
テーマ： 暮らしを楽しむ(413730)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ピラティスをのんびり続けてきて
日々たちますが。。。
昨日ひさしぶりに新しいポーズをひとつ習いました。
息を吐きながらお腹にぎゅっと力を入れて
中途半端なポーズのまま片足をゆっくり上げるという
腰周りとヒップあたりに効く！というポーズでしたが。
それより太ももがつりそうになりました！
つりそうになるなんて初めて♪
きつーい！！（＾□＾；）
でもあまりにもキツクテ笑っちゃうんですよね。
慣れるととても楽しくなってきます♪
「立ち木のポーズ」と「猫のポーズ」が好きです。（＾▽＾）ｗ
習った新しいポーズを取り混ぜて
毎夜ゆっくりのんびり継続して楽しんでいきたいです。。。
日々たちますが。。。
昨日ひさしぶりに新しいポーズをひとつ習いました。
息を吐きながらお腹にぎゅっと力を入れて
中途半端なポーズのまま片足をゆっくり上げるという
腰周りとヒップあたりに効く！というポーズでしたが。
それより太ももがつりそうになりました！
つりそうになるなんて初めて♪
きつーい！！（＾□＾；）
でもあまりにもキツクテ笑っちゃうんですよね。
慣れるととても楽しくなってきます♪
「立ち木のポーズ」と「猫のポーズ」が好きです。（＾▽＾）ｗ
習った新しいポーズを取り混ぜて
毎夜ゆっくりのんびり継続して楽しんでいきたいです。。。
「カップボード・キッチン」・オリジナル ・サイズ約１７×１２×4.5
コーンフレーク、ビスケット、チョコバーなどの
印刷物をバルサ材に貼りかごの中にレイアウトしてます。
「ソーイングボード」・オリジナル・ サイズ約１７×１２×4.5
布小物を作ってレイアウトしました。
コレクションボックスにはビーズやリボン、刺繍糸などをきれいに
見えるようにデコレーションします。
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