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今日は午後から赤ちゃん宅にオイリングとベビーオイルのお届けに行ってまいりました。
その後、リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」でした。
今日は、お休みなしで振り替えの方もありでにぎやかでした。花粉症のひどい方がおられて、背中がちがちだったので、最後のほぐしは私も少しほぐさせてもらいました。
パができるよりも、鏡を見て少しでも美しい立ち姿、美しいポーズをと心がけてもらっています。お腹の締めは、ちゃんと言い続けています。
プリエ、グランプリエ、ルルベ、タンジュ、バットマンタンジュ、ロンドジャンプアンレール、アンダダン、パッセくらいまででまだまだいけるかな~と思ながらも、ストレッチもありますし、フロアーでの動きもありますので、時間もほどほどです。その上最後は、ほぐしまでしている盛り沢山さです。
昨日、ある番組で新体操の有名な高校の特集をしてました。
柔軟2時間でした。
私が高校の時から知っていて強かったのでかれこれ。。。。。て感じです。
先生も30年指導されている方でした。
柔軟2時間のあと、個人練習、団体練習。。。
すごいな~と思います。
新体操は、3分勝負です。ものすごい体力と集中力がいります。
でも基礎は、柔軟とバレエです。
そして種具操作。体と種具(リボン、輪、縄、こん棒、ボール)などが体と一体になって動き投げ、取るというタイミング技が、私にはめちゃ難しかったです。
っと指導者も、創作ダンスあがりの先生だったので、仕方なかった時代です。
高校大学の頃って、やればやるほど柔らかくなった記憶があります。
大学の時が一番、気持ちよく伸びていたような記憶があります。
でも急に体重を落としてから脚力がついていかなかったり、色んな記憶がよみがえりました。
新体操ももっと楽しめたらよかったな~
でも新体操を止めてから、頼まれて2年間ほど、K体操教室の新体操部の指導者のバイトしてたことがあるんですよ。大阪2ヶ所と奈良1ヶ所の教室を毎週2コマづつやっていたような気がします。ほとんど基礎ばかりでしたが、小学生相手に、大阪の子達ですから突っ込み入れながら楽しんでおりました。なつかし~
まあ新体操も、またいつかやってみよう!
なんて、、、演技は、無理ですが。。。。。