走庵

vazara

フルマラソンをサブスリー、100キロウルトラマラソンをサブテン、富士登山競争をサブフォーが目標です。クライアントさんにもストレス発散のためにランニングを勧めています。仕事柄、初心者からアスリートまで、あらゆるジャンルのコーチングもします。

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ディナー＆ランチな… namapasta4157さん

Comments

vazara @ Re[1]:行く年(12/31) さぼてんさん＞今年もお世話になりました…

さぼてん@ Re:行く年(12/31) 今年もお世話になりました。来年もよろし…

vazara @ Re[1]:アクティブレスト(12/22) さぼてんさん＞丁寧さが大事ですわね。(^…

さぼてん@ Re:アクティブレスト(12/22) 丁寧さが大事ですわね。(^^)

vazara @ Re[1]:右肩さがり(12/21) さぼてんさん＞お疲れさまでした。 -----…

2014.06.04

オフ

(2)

良い天気でしたが梅雨が近い感じですね

今日は、オフ
しっかりと休ませました

明日の身体の状態は・・・
早い回復を目指します

今夜もケアです
おやうみなさい

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Last updated 2014.06.04 18:39:57
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■コメント

Re:オフ(06/04)

さぼてんさん

私もオフ！ケアしてパン焼いて～(^^) (2014.06.04 20:57:52)

Re[1]:オフ(06/04)

さぼてんさん

-----
楽しそう！美味しそう！！ (2014.06.04 22:09:00)

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