くずみ さくやのダイエット&SnowMan好きブログ

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久住咲夜

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ジム活に励む New! canteenさん

2023.02.22
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カテゴリ: ダイエット
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。

嬉しいです。



「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/



本編はあと1話で終わります。

ユイシアサイドのお話を1話か、前後編くらいで書きたいです。
こちらはまだ構想段階なので、ゆっくりと...。



一週間後は、3月!
楽しみです。



今日はお散歩中の小学生自体の友達に会い、久しぶりに話をしました。
公園で2時間くらいお話ししました。
楽しかったです。
メールのやり取りもしたいなぁ。



今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!

見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。



※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
 障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
 申請しようと思っている方、

 嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc



それでは本日のダイエット記録です。



2月22日 起床3:15

朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし

昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
  ダイソー やわらか焼きいも 91カロリー 
  ダイソー むき甘栗 223カロリー

夜 なし


体重 65Kg
散歩 50分 



ダイソーに行くので、何かおすすめの品物は無いかなぁと検索をしたら、
焼きいもとむき甘栗が出てきたので、お店で購入しました。
思ったよりも量があって、食べ応えがありました。
美味しかったです。
ストックしたいけれど、余計に買うと食べちゃいそうです。



友達、というかお父さんと心療内科の先生以外の人と
久しぶりに話しました。
疲れたけれど、楽しかったです。
コミュニケーション取っていきたいな。



Fc2ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー`*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/





恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。


現在 65Kg です。


今月の目標体重は、68Kg です。
来月の目標体重は 65Kg です。



来月の目標体重に行けましたΣ(゜ロ゜;)!!
キープしたいです。


一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。





2月になり、かなり寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。



ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。





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Last updated  2023.02.22 19:07:20


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