くずみさくやのダイエット＆SnowMan好きブログ

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久住咲夜

初めまして、さくやです。ブログは初心者ですが、あたふたしながら日記を書いてます。ゲームのお話、５人組グループ嵐のお話、読んでいる本のお話、色々書き込もうと思っています。 (BL系のお話もあるので苦手な方はご注意ください、すみません。)

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2023.09.14

うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

テーマ：日記、うつ病との闘い(3390)

カテゴリ：心療内科

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。
励みになります。

心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、
いつも便せんに書いてあります。

●

起きるのは5時くらいです。
そうして、7時頃にまた眠くなって、10時頃まで眠る感じです。

夢は悪い時はとことん悪い夢を見ます。
口元を糸で、点、点と縫う夢を見た時は怖かったです。

今ではないのですが、映画を観たいと思っていて
でも、気持ち悪くなりそうなのと、吐き気が出そうで
悩みます。

音楽は一曲聴くのがやっとで、疲れます。
テレビは音消しで少し見ます。

集中力が欲しいです。

突然ほしいなと思った本を、９５分かけてまで買ったのに
読みません。

何か楽しみを見つけたいです。

●

もっと体重を増やした方が良いと、心配されました。
顔がこけているのかな?

ではでは。

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