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2009年10月の記事
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メインのブログを…☆
メインのブログを楽天から移動する予定です。楽天ブログ、今日で開設１９９１日でした…わぁ～すごい。
October 20, 2009
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とろろこんぶダイエット
秋に気になるダイエット番組芸能人が様々なダイエットに挑戦していましたが出来そうだなぁ～ と思ったのが「とろろこんぶ」食前、食中に、食事ごとに とろろこんぶ をたべる…だけ余分な糖分・脂肪を腸が吸収するのを防いでくれるらしい とろろこんぶケーキにとろろこぶ乗せて食べていたけど…「イケルッ！」って言っていました。持ち運びもできるしチャレンジしてみようかな
October 13, 2009
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多肉植物を食す
うちのベランダで一番力強く増える 多肉植物…ヒヨドリちゃんが毎シーズン食べ尽くしている植物の名前がわかりました朧月 えぐみを抑える改良をして「グラパラリーフ」という名前で コンビニとかに置いてあったようです。 「グラパラリーフ」で検索すると効果なども書いてありました。 リンゴのような味って書いてあったので 葉の薄い皮をむいて食べてみたところ 確かに、青臭さはあるけど、歯ごたえも味もリンゴっぽい アロエのような果肉を想像していたので意外でした。 ヒヨドリが美味しそうに食べるのわかるわぁ～ （ネットで検索するとヤドカリさんの好物でもありました。） 土に肥料なんて蒔いた事もなく ただただ、お水だけあげ続けて数年～ 農薬の心配もないし 増えて増えて仕方ないので ヨーグルトの上に刻んだ朧月を乗せて食べています。 ミネラル豊富だそうで… 一日に２０枚～３０枚は食べないと良い効果は期待できないようですが…。写真は薄皮をむいた朧月の酢漬けを作っている所です。 葉をみじん切りにして。 酢漬けにYLのブルーアガーベも加えています。 朧月の原産国はメキシコで アガーベ（竜舌蘭）もメキシコを象徴する多肉植物です。 メキシコのコラボ 鮮やかな緑が酢漬けにすると渋い緑になっちゃって それをヨーグルトの上に乗せて食べているのだけど 主人に「なにかの鳥のフン」みたいだね～なんて言われながらも 美味しく頂いています～
October 11, 2009
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One World
１０月１日から JALショップで買ったトートバックを持ち歩いています。 One World メッセージ
October 3, 2009
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