竜胆輪道　（りんどうりんどう）

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September 30, 2026
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道迷いジョグ

テーマ： マラソン大会・マラソントレーニング(805)
カテゴリ： ラン
雨収まったので隙間時間ジョグだが道迷い予定より長くなり後半スマホで地図見ながらだが曲がりなりにも久々の5km超え。

腕式センサー着けたがまた心拍異常値。


STRAVA






夜は移動ジョグで少しペース上げて


STRAVA







Polar ポラール 光学式心拍計アームバンド 心拍センサー ANT+対応モデル Polar Verity Sense グレー 92083450 / ブラック 920110147 /ダークレッド 920110148 / M-XXL
















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Last updated  September 30, 2026 11:14:36 PM
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say-zz @ Re:カルーゾ男だ！！　ジロ第二十ステージ(05/30) ビルバオ最後の登りまで引いて凄かったで…
ＪＡＪＡ♪ @ Re:カルーゾ男だ！！　ジロ第二十ステージ(05/30) とにかくビルバオ、今日は誰がなんと言お…
say-zz @ Re:未舗装で総合変動　ジロ第十一ステージ(05/20) 山とTT以外に差がつくのは強風が吹いた時…
ＪＡＪＡ♪ @ Re:未舗装で総合変動　ジロ第十一ステージ(05/20) グランツールに未舗装路、流行るんですか…
坂東太郎9422 @ Re:ノーベル賞 「株式会社Caloria代表取締役社長 管理栄…

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