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工藤 慎太郎
家族の理解がないと、うつ病患者はここまで苦しむ。ここまで堕ちる！
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2006.01.22
カテゴリ： 日常
最近は日記の更新をサボっていました。
特に悪いことがあったわけではありませんので、ご心配は無用です。
先週月曜日に激うつの波に襲われてから、「やる気」というものを失っておりました。
とくにやりたいことが浮かんでこないで、怠惰な日常を送っております。
朝起きて煙草をくゆらす。それから歳三（父の愛犬）と公園を散歩。
帰ってきて朝食。食後にメールチェック、時々コーヒーブレイクを入れて母と他愛もない話。
気がつくとお昼御飯の時間。夕方の犬の散歩。ネットサーフィン、その後に瞑想。
とくに瞑想は深いレベルに達することが出来るようになって、すること自体に快感が伴います。
２１時ごろに晩御飯。それから意味なくネット三昧。本も少々読みます。
就寝は午前２時すぎ。
学生さんたちの冬休みが終わった後は、だいたい以上に書いたような感じで、変化のない毎日を送っています。だから「退屈」です。
でもね、悪くは無いんですよ。平和だし。
それに生きていることが「楽しいな」って感じられるようになってきました。
意味の無いような生活を送っているのに。
ま、この辺のことは明日発行予定のメルマガに書きます。
それにしても相棒のメルマガ、木曜配信予定が、日曜の夜になっても届きません。
おーい生きているかー、相棒？
特に悪いことがあったわけではありませんので、ご心配は無用です。
先週月曜日に激うつの波に襲われてから、「やる気」というものを失っておりました。
とくにやりたいことが浮かんでこないで、怠惰な日常を送っております。
朝起きて煙草をくゆらす。それから歳三（父の愛犬）と公園を散歩。
帰ってきて朝食。食後にメールチェック、時々コーヒーブレイクを入れて母と他愛もない話。
気がつくとお昼御飯の時間。夕方の犬の散歩。ネットサーフィン、その後に瞑想。
とくに瞑想は深いレベルに達することが出来るようになって、すること自体に快感が伴います。
２１時ごろに晩御飯。それから意味なくネット三昧。本も少々読みます。
就寝は午前２時すぎ。
学生さんたちの冬休みが終わった後は、だいたい以上に書いたような感じで、変化のない毎日を送っています。だから「退屈」です。
でもね、悪くは無いんですよ。平和だし。
それに生きていることが「楽しいな」って感じられるようになってきました。
意味の無いような生活を送っているのに。
ま、この辺のことは明日発行予定のメルマガに書きます。
それにしても相棒のメルマガ、木曜配信予定が、日曜の夜になっても届きません。
おーい生きているかー、相棒？
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