2021年06月の記事
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ドラゴン桜 東大は簡単…はどこが基準なのか？
去年ドラゴン桜の漫画を購入したので、なんとなく今回のドラマを見ることにしました。意外と楽しめて毎週夫婦で見ていました。息子は１話のみ見ましたが、ドラマは全く面白くなかったみたいです💦ドラマで「東大は簡単だ！」なんてキャッチーなフレーズが使われていますが、こちらの動画（作者との対談動画）をみるとどこの学校が基準なのかが分かります。見たら、がっかりすると思う。横で、柳沢慎吾が「いい夢みろよ！」って言っている感じ💦【受験生必聴の60分】『ドラゴン桜』原作者の三田紀房先生と対談しました。https://t.co/FVNtn1FLXt三田紀房先生が『ドラゴン桜』に込めた思い、そして東京大学を目指すべき理由。今の時代の学生に伝えたい想いなどを、丁寧に話してくださいました。#ドラゴン桜 #三田紀房先生 pic.twitter.com/Sr8Irivk7W— 宇佐見天彗(すばる)🐼PASSLABO (@todai_igakubu) June 26, 2021今、アマゾンで１円で購入できます。私は以前やったセールで購入して、ドラマをみて結局漫画本を全巻購入してしまいました💦完結セールは今日を含めてあと3日で終了！ドラマとは違う展開・結末を迎えた原作漫画。宜しければ漫画版の東大専科の生徒たちの成長も是非御覧ください🐲🌸漫画はこちらから👉https://t.co/0i2RRXOcD0#ドラゴン桜 pic.twitter.com/6bkfCdTM2K— ドラゴン桜2（公式）🐲🌸ドラマ&漫画完結記念セール中🐲🌸 (@mita_norifusa) June 28, 2021
2021.06.29
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やっと標準(^o^)
先週少し体調が悪かったけど、少し安静にしている程度で済みました。安心、安心。毎日体重計に乗っています。wi-fiで接続して、データも携帯で保存できるし、本当に便利になったよ。体脂肪は、随分前に標準になっていたのですが、なかなか落ちない皮下脂肪がやっと標準になりました。本当にギリギリだけどね。なんか嬉しくて…。ほぼ毎日、準備体操、筋トレ、柔軟。大体1時間位やっています。本当はやりたくないけど、やらないとだらっとした体型か病気に見られるの間違いないよ。体重が落ちればいいというのは若さがあればのお話。内臓脂肪も 4 だったのが、3.5 になりました。筋トレも柔軟も嫌なんだけど、かなり体型が変わってきたので単純に嬉しい。やっぱりお腹周りと腰の辺りがすっきりしたのを感じます。ウェストも10cm近く細くなって、ズボンがどれも緩くなってしまいました。本当に続けて良かったよ。まだ、内臓脂肪もまだまだ落とせるのかな？食事を減らす予定ないけど、普通に食べても体重が落ちるようになってきたので、気長にいくつもりです…。でも、息子に内臓脂肪の数値を聞いたら、2 だっていうから驚き。若い時って本当に脂肪がついていないんだね。だって子供はガッチリしていて、そんなに痩せている方でないのですよ。（私と同じ食生活にしたら、少し体脂肪が落ちて１３％位になってかなりすっきりしましたが…。）
2021.06.22
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高3になる前に話した事
タイトルの割にたいしたことでないと思いますが…。一応書いてみたいと思います。１月中旬に共通テストの同日模試を受験した息子です。その頃の私は体調が最悪の状態だったので、やっと生きている状況です💦その頃に話した内容です。（半年前ですよ）まぁ、大学受験は子供が頑張るしかないので…。勉強を管理しようと思ったって所詮無理な話。ですので、２点を中心に話しました。① まず、浪人しても塾には行かせない。 だから、もし浪人になったとしても今年受講する講座をきちんと整理して置くこと。② 受験で成功するか？どうかは気にしていない。 自分がどんな人生を歩むのかは、自分次第だと認識するべき。 例え受験に成功しようが、失敗しようが、 お父さんとお母さんの人生が変わる訳でもない。 ただ、自分の人生をバラ色にするのかは自分の頑張りで思っもいない結果が得られると思う。 良い結果が欲しければ、頑張ればべきで、その時は応援する。こんな感じだったかなもう、半年も前の話です💦これから色々な模試の結果とか出てきて、親として不安にならない様にと思っている所です。でも、今日もまた胃が痛くなって病気が軽く再発したかもしれません。実際の所自分の健康の事で、子供の事を考えている余裕がないかも知れません。逆にそれが良かったのかもと思えるといいな…。また、呼吸困難とかなったらどうするの私…と葛藤しています。
2021.06.12
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河合塾【大学合同オンライン説明会】
中学生から高卒生まで対象ネットで参加できるので、便利ですね我が家も申し込みました☆大学合同オンライン説明会☆＼ ユニフェス Online 2021 ／7/22・23開催！全国の大学の説明会を「一気見」できる★河合塾の受験対策セミナーや、大学入学共通テスト過去問チャレンジPLUSにも無料で参加できます！https://t.co/6qnMTG9Ebl pic.twitter.com/0DDO89VNTu— 【公式】河合塾 (@kawaijuku_jp) June 1, 2021【参加大学(一部)】＜国公立＞北海道大学/東北大学/山形大学/公立千歳科学技術大学/千葉大学/電気通信大学/東京大学/東京医科歯科大学/東京外国語大学/東京工業大学/一橋大学/横浜国立大学/山梨大学/信州大学/公立諏訪東京理科大学/名古屋大学/名古屋工業大学/富山大学/京都大学/大阪大学/奈良女子大学/徳島大学/福知山公立大学/大阪公立大学（仮称）/神戸市外国語大学/高知工科大学/九州大学/九州工業大学/福岡教育大学/長崎大学/琉球大学＜私立＞早稲田大学/慶応義塾大学/明治大学/青山学院大学/立教大学/中央大学/法政大学/関西大学/関西学院大学/同志社大学/立命館大学 他多数！★全参加大学はこちら★https://kawai-g.websoudan.jp/univ/pages/university/?utm_source=kawai_mail&utm_medium=email&utm_campaign=210610_kawai_mail
2021.06.11
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食費と葛藤。
食生活改善したら、買う物が変わりました。頻繁に買う物。野菜全般、キノコ、豆腐、ナッツ、海藻、魚、オリーブオイル。全く買わなくなった物。油揚げ、もやし、菜種油、マーガリン、上白糖、だしの素。それぞれ書いたらキリがない…。以前オリーブオイルなんか、1回／年も買えばいい方でした。今は1リットル／月位で消費してしまいます。値段の方ですが、こんな高い物（定価1500円がセールで1000円）を買っています。（個人的には、1000円が限界値 ）おやつにヨーグルトを食べる事にしているのですが、そのヨーグルトも少し値段が高く、以前なら絶対に買わなかったもの。段々と金銭感覚が変わってきていると実感中。しかし、家計簿を付けると以前より食費が3割以上も掛るようになって、少し焦る💦史上最高額（個人での）を超えるのは間違いないと思う。健康に繋がるという投資だと思うようにしているが、慣れるのに時間が必要かも…。
2021.06.10
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子供のお弁当🍱
今は、家族も同じメニューで食生活改善中。以前は、揚げ物が週2回位は入れていましたが、今は野菜多めのお弁当です🍅🍆🌽🍄その１ピーマンと豚バラの炒め物ブロッコリーとツナの和え物ゆで卵その２豚と厚揚げとニラの炒め物ゆで卵トマト（２種類）ちくわとキュウリその３鶏胸肉の焼き肉春菊のクルミ和えゆで卵カボチャの甘辛煮ちくわときゅうりその４親子丼（三つ葉たっぷり）トウサヤのクルミ和え高菜その５焼き豚キャロットラペブロッコリーゆで卵写真を見ても、グリーンの色が多い。以前は、卵にしても卵焼きにする事が多かったのですが、油を控える為、ゆで卵がメインになりました。たまに味付け卵にするのですが、半熟の方が美味しいので半熟になるのか、殻を剥くときにドキドキしてしまいます。最近やっと半熟で出来るようになってきました👍
2021.06.09
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色彩を楽しむ。
店頭でこんなに綺麗な、紫カリフラワーを見つけました。少しお値段が高いけど、どんな感じが食べてみたくなり購入しましたよ。普通のカリフラワーと同じように先の方を小さく切りました。こちらですが、塩のみで茹でてみました。紫が青色に変色してしまいました💦こちらは、塩➕お酢で茹でてみました。お酢を入れただけで、紫色が復活しましたお皿に盛った所。オリーブオイルと塩をかけてたべました二通りのカリフラワーを混ぜるととても彩りが綺麗で、食べる芸術品といった感じ。食卓も豪華になり、心も満たされました
2021.06.07
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勉強とダイエットの共通点
少し前に大神いずみさんのダイエット企画の記事をネットで見ました👀年代的にも近いし、自分自身も食事改善、ダイエット中なので、いやぁ～、すごいな～と共感しました。やっぱり気になるのが料金いくらなんだだろうと思って調べてみました。ホットペッパービューティーで、ライザップで検索してみました。するとこのお値段（クリックすると該当ページに行くことができます）本当に驚いた４０万円近いコースがある。月2回通うコースだって、3万円超え。1回行くだけで、1万5千円かいこれ見て思ったよ。ダイエットと勉強ってめちゃ共通しているってダイエット このコースを取れば、1か月１０キロは痩せますよ塾（勉強） このコースを取れば、偏差値１０は上がりますよ 去年の早慶合格者は、このコースを取っていましたよどちらも迷っている人にとっては魅力的な甘言。まぁ、お金が無尽蔵にあればいいのだろうけど、やっぱりコーチをやって貰えばそのお金を払わないといけない。勉強もダイエットもお金を払えば最短で楽してゴールができるように感じる。しかし、本当にそうだろうかいろいろな情報がある中で、自分が何をやったらいいのか受け身でなく考える力で必要で、それを継続できるかだけではないだろうか結局、それを実行する本人次第だと思う。
2021.06.03
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タイ料理って本当にお勧め。
子供が生まれる前にタイ語を勉強していた時期があります。タイ料理が好きだというのが一番の理由です。その頃は、料理も今ほど作る事が出来なかったので、家で作るという感じでなく、タイ料理屋さんに行くという感じでした。しかも子供が生まれてから、辛い物も子供が食べないので作らなくなりました。でも、なんか久々にタイ料理を食べたくなったし、子供も高校生なので、辛い物も大丈夫だろうと早速作ってみましたパッタイ（ผัดไทย）米粉の太めの麺を豚肉、海老、もやし、ニラをナンプラーで炒めた料理。グリーンカレー（แกงเขียวหวาน）香辛料を効かせた、ココナツミルク味の汁物。今回は、鶏肉、ナス、シメジ、ピーマン、パプリカ入り。ヤムウンセン（ยำวันเสน）所謂、春雨サラダ。春雨、豚挽肉、海老、キュウリ、パクチーをナンプラーとレモンで混ぜる。他にカオマンガイとか作ったけど、数品程度です💦でも、やっぱりタイ料理が美味しい。しかも、体に悪い物も一切ないし、むしろ、体にいいと思う。香辛料が沢山入っているし、ナンプラーも発酵食品だし、ココナツミルクも油っぽいなと思っていたけど、油の中でも中鎖脂肪酸に分類されるけど、体内ですぐにエネルギーと消費される脂肪になるので体に溜まりにくい。（らしい…。）沢山使うビーフンも米粉なので、グルテンフリーです。麺は、業務スーパーやカルディーで買うと300円もしないから超格安です。今は、レシピもネットで調べると沢山出てくるし、自宅で作っても失敗しないと思う。これから暑くなるので、お勧めですよ👍
2021.06.01
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