今となっては、80才も遠いことではない | オンリーワン理念は、思いや志を文字にて表現してまとめたものです。言葉のチカラです。

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2025/08/07

人は誰しも老いていくものですが、その歩み方は自ら選べると信じています。年齢に抗うのではなく、年齢と共に生きる。だからこそ、いま何をするか、どんな心構えで過ごすかが、未来の自分を形づくることになるのだと思います。80歳を「衰えの始まり」として迎えるのではなく、「新たな成熟期の入口」として迎えたい。そのためには、身体の健康だけでなく、心の健やかさも欠かせません。

ジムでのトレーニングはその土台。筋力の維持は、転倒や寝たきりを防ぐばかりでなく、気力の維持にもつながります。週に数回でも筋肉に刺激を与えることは、自己肯定感を高め、自分を整える時間にもなっています。

そのうえで、社会とのつながりも持ち続けたい。気功や自然治癒の考え方を分かち合い、実践する場をつくることは、まさにその一歩。薬や機械に頼り切らず、自分自身の内なる力を信じる。手を当てる、その優しい行為が、相手との信頼を築き、自分自身の癒しにもなるのです。気功を通して、自分がまだ社会に貢献できることを知る――これは老いの中に見つける生きがいでもあります。

「誰かの役に立てる喜び」が生きる力になります。今後の人生をどう彩るかは、年齢ではなく、意志の持ち方次第。80歳を迎えるそのとき、今よりも健やかに、そして静かな情熱を抱いて立っていたい。その準備を、いまここから始めています。

　　　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

🔲 　おてつたび https://otetsutabi.com/
半世紀前に若者が北海道旅行しながら、昆布干しや酪農の手伝いアルバイトを旅先でして稼ぎながら旅の足しにした。そんな時代が有りましたが今は、それをwebで募っている。観光地の温泉旅館の仕事もある。

この「おてつたび」のシステムを知ったのはFacebook投稿からだった。逆に「旅をしながら旅先で稼ぐ」などとchatGPTに聞いてみるのもありかも。

🔲 #「みんなのつぶやき　福島民報　」をgoogle検索してみたら、AIが答えるんですね

AI による概要
福島民報社の「#みんなのつぶやき」は、福島県民の日常や出来事、意見を気軽に投稿できるコーナーです。福島民報のウェブサイトやSNSで掲載され、県民の声を広く伝える役割を担っています。
福島民報社は、明治25年(1892年)に創刊された福島県を代表する地方新聞社です。本社は福島市にあり、県内全域を対象に報道活動を行っています。東日本大震災以降は、復興に向けた情報発信にも力を入れています。

「#みんなのつぶやき」は、県民が日々の出来事や感じたことを自由に投稿できる、開かれた情報発信の場です。投稿された内容は、福島民報のウェブサイトやSNSで紹介され、県民の声を広く共有する役割を果たしています。

例えば、郡山版では、武内相談員が「#みんなのつぶやき」に掲載されたことが、
fureasu-koriyama.comに掲載された事例もあります。
「#みんなのつぶやき」への投稿は、福島民報のウェブサイトやSNSから可能です。県民の声を広く集め、共有することで、地域をより身近に感じ、より良い地域づくりに繋げることを目指しています。