2005年02月01日
カテゴリ： 健康～こころとからだ
最近、流行っているエステのキーワードは「排出系」だそうです。
内側から美しくなるためのエステや美容療法を指します。
具体的には
・リンパマッサージ
・ヨガ、ピラティス
・リフレクソロジー、足つぼマッサージ
・酵素風呂
・漢方療法
世の女性がこのような「排出系」方法で美を求めるようになったのは喜ばしいことだと思います。
体の内面から美しくなろうとする働きかけは、健康にもつながることだからです。
私はピラティス（みたいなもの）と足つぼは定期的にやっています。
ちなみに今日は会社帰りに足つぼへ行ってきました。
おねえさんが足を押していると「ごりごり･･･ごりごり･･･」と
すごい音がするので、「大丈夫ですか？体」と言われる始末でした。
先月は株でちょっとお金が増えたので、嬉しくてハンドマッサージもしてしまいました。
長らく体調を崩していたので体内の悪いものをこれで一掃できたら嬉しいです。
気持ちもすっきりしているのでなんだか「厄落とし」みたいですね（笑）
内側から美しくなるためのエステや美容療法を指します。
具体的には
・リンパマッサージ
・ヨガ、ピラティス
・リフレクソロジー、足つぼマッサージ
・酵素風呂
・漢方療法
世の女性がこのような「排出系」方法で美を求めるようになったのは喜ばしいことだと思います。
体の内面から美しくなろうとする働きかけは、健康にもつながることだからです。
私はピラティス（みたいなもの）と足つぼは定期的にやっています。
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すごい音がするので、「大丈夫ですか？体」と言われる始末でした。
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100歳まで生きることを目標に日々生きているOL・雅のページです。楽しく生きていくために必要な、飲食、旅(オフの過ごし方）、投資などについて綴ります。ネット世界では若輩者ですがよろしくお願いいたします。
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