雅の日記～お気楽生活をめざして

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2015年11月01日

忘年会シーズン突入！

テーマ：たのしいお酒飲んでますか。(12514)

カテゴリ：お酒を愉しむ

10月下旬くらいから、ちらほら忘年会の日にちの打診が入ってくる。
毎年のことなのだが、「いいですよ」とアポを順次入れ、11月に入ってカレンダーを眺めると「呑み会だらけじゃないか」と驚くことが恒例行事になっている。

11月12月は忘年会で、1月から3月くらいまで「新年会」と称して呑んでいるから、うーん、結局はなんだかんだ理由を付けて5ヶ月も呑み会をやっているわけである…（ -_-）

この2カ月は、休肝日をどうとっていくかが特に重要となる（笑）

肝臓というのは不思議なもので、同じ量を分解するにも、休みがちょいちょいあった方が、機能するんだそうだ。
私の場合、日本酒換算で週に2.5升くらい呑む。日割り計算だと1日3合を超えるのだが、毎日これを呑みつづけるのではなく、1日休んで6~7合を摂取したほうが、肝臓というのは悪くなりにくいという。

だいたい週に1~2日休肝日があるのだが、今週は休肝日が3日もあったので、そういう意味では量は同じだが身体はいつもより軽く感じるんである。

ヘパリーゼとかウコンとか、お酒ドーピングは自分には似合わないので（笑）、愉しいと思う程度にガチで呑んでいくつもりです（^^）

＜お酒メモ＞

黒龍三十八号　3合ちょっと
ギネス　生　3パイント
かぼちゃのカクテル　半分
アイリッシュコーヒー　1つ

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