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2008年06月24日
カテゴリ： 今回作った料理＆お菓子
昨夜は、秋刀魚があったので、
秋刀魚を揚げて大根おろしで和えてみた。
秋刀魚は塩焼きも良いけれど、我が家では揚げ秋刀魚がお気に入り。
10尾もあったので、半分は大根おろしで和え
残りは、秋刀魚の蒲焼丼にした。
秋刀魚はさばくのが面倒だが、ローカロリーなのが良い。
最近というか、昨日から、朝トレーニングをやっている。
と言っても、内容は朝ちょっと早起きして
ビリーズブートキャンプをやるというもの。
朝は苦手だったのだが、やらなければならないことが出来ると
自然と起きられるようになった。
それにしても、ビリーはきつい。
夜やるよりも、朝の方がもっときつい。
だが、順調に体重が減ってくれれば御の字。
ビリーも最近は、日本語字幕ではなく
日本語吹き替えバージョンが出ているようで
大分買いやすくなったのではなかろうか？
やはりビリー隊長の声が聞こえると、頑張ろうという気になれる。
さて、今日も仕事頑張ろう。
ポチっと応援お願いします。
秋刀魚を揚げて大根おろしで和えてみた。
秋刀魚は塩焼きも良いけれど、我が家では揚げ秋刀魚がお気に入り。
10尾もあったので、半分は大根おろしで和え
残りは、秋刀魚の蒲焼丼にした。
秋刀魚はさばくのが面倒だが、ローカロリーなのが良い。
最近というか、昨日から、朝トレーニングをやっている。
と言っても、内容は朝ちょっと早起きして
ビリーズブートキャンプをやるというもの。
朝は苦手だったのだが、やらなければならないことが出来ると
自然と起きられるようになった。
それにしても、ビリーはきつい。
夜やるよりも、朝の方がもっときつい。
だが、順調に体重が減ってくれれば御の字。
ビリーも最近は、日本語字幕ではなく
日本語吹き替えバージョンが出ているようで
大分買いやすくなったのではなかろうか？
やはりビリー隊長の声が聞こえると、頑張ろうという気になれる。
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