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2008年09月08日

何故2箱も買ったかと言えば、毎月買うのが面倒だったのがまず1点。
そして、2箱以上が送料無料という言葉にひかれて、買ってしまった。
VAAMは0カロリーなので、普段飲むのにも良いし
何より運動の燃焼率がアップするので、最近のお気に入りである。
そのおかげか、先週は大台に乗ってしまった体重から
一週間でまた3kgのダイエットに成功した。
この調子で、減ってくれれば、ひと月10kgも夢ではない。

最近は、夜更かしをすることが多くなり
寝不足になるかなと思いきや、
二度寝などがなくなったので、朝すっきり起きられるように。
もしかしたら、ダイエットが成功したのもそのおかげかも知れない。
何しろ起きている時間が長くなったのだ。
趣味の時間も有意義に過ごせるようになったし
残暑が残るとは言え、本当に秋は過ごしやすい。
読書の秋、スポーツの秋、色々あるが
確かに一番続けやすい季節は、秋だなぁと思う。
北海道は秋が短く、すぐ冬になってしまうので
その前に、ダイエットだけでも成功させねば。