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2015年04月の記事
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アンダーアーマー 特別価格でした
ヒートギアコンプレッションハーフスリーブ送料込ポイント使って購入しましたアンダーアーマー ヒートギアコンプレッションSSモック MCM8115 RYL XL/アンダーアーマー/アンダーアーマー/送料無料アンダーアーマー ヒートギアコンプレッションSSモック MCM8115 RYL XL[アンダーアーマー アンダーアーマー]【送料無料】送料込なので絶対お得ほかの色もありました。
2015年04月26日
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まず野菜
食事ではまず野菜を食べるようにしています、あるときは・・・とはいっても毎食しっかり野菜がとれるとは限りませんからね最近 ジャーサラダ てのが流行ってますよね。いいかもジャーサラダにおすすめ！ル・パルフェ ガラスジャムポット 340cc 922941【P25Apr15】びん 瓶 フタ付き ガラス容器 ディスプレイ キッチン リビング 雑貨 オシャレ かわいい メイソンジャー ball【DULTON】Glass jar with handle S415-178 取っ手付きガラスジャー ダルトングラスジャーウィズハンドルジャーサラダ
2015年04月26日
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仕事も一段落
忙しい年度末年度初めから仕事も一段落ちょっと余裕ができてきて平日の筋トレと週末の筋トレと、スイムまたはランができるようになりましたコールドギアからヒートギアへ衣替え３/４のスパッツ もう１本欲しいですティゴラでＯＫ【4時間限定 エントリーで全品ポイント10倍 19日20:00〜23:59】ティゴラ(TIGORA) メンズ ラン...価格：1,999円（税込、送料別）
2015年04月19日
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体調も整い絶好調
でも、晴は忙しくて平日はさっと帰れずかといって遅くなってからジムに行くのは・・・というわけで土日に頑張ってますが土日も何となく やるぞってならずでも先週の日曜は５キロ走って 筋トレ１時間水曜は 筋トレ１時間今日土曜は 筋トレ２時間頑張ってるでしょ！！！明日はランの日 ５～６キロかな現在の体重 ６２キロ 体脂肪率１７％実年齢５５歳に対し ４２歳と体組成計にでるのはお ま け かな？
2015年04月11日
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今日はたっぷり2時間
今日は２時から入り5キロ走って筋トレ1時間サウナ2回ちかれましたでも気分爽快充実感たっぷりもうコールドギアは仕舞わなけりゃねこれからはヒートギアです！！【送料無料】アンダーアーマーヒートギア コンプレッションステルスショートスリーブモックTMBB3484 MDN
2015年04月05日
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- 今日の体調
- 何だか疲れやすいなぁ。雨が続いてい…
- (2026-09-28 20:55:52)
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- スピリチュアル・ライフ
- 北の大地を訪れています。（おまけ）
- (2026-10-04 07:00:04)
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- 入浴後の体重
- GGクラブの卓球練習から車で帰ったが…
- (2026-07-24 22:37:39)
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