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2/4の稽古
後ろ取り運動。上体が回ってから足が出る。上体が回る前に足が出るとぶつかる。なかなかできないで、腕を直角に曲げている相手を動かす稽古へ。直角に曲がっている肘の内側に自分の手を掛け、相手の肘の外側が円を描いて動くイメージを作り、その円の上に相手の肘を通す。手で行うとぶつかる。氣で行う。確かに、先生にこれをされると、動かされる前に、ザワッという感じが身体にあり、その後、簡単に動かされる。この「ザワッ」をどうすれば相手に感じさせることができるのか。ちょっと難しいので、体の動きの方面から攻める。手で引くとぶつかるので、まず、目線で軌跡を追う。このとき、脇を締め、身体に腕を固定しておく。そうすると、目線で軌跡を追い続けた結果、腕は勝手に動いてくれる。これがぶつからない動きの、身体の方面からの一つのアプローチだと思う。後半は、相手を後ろから押して動かすからの応用。まず、両手で相手の背中を押す。後ろから相手を押すときも、手で押すとぶつかる。手は何もしないで一点から歩く。接触する部分は柔らかく。次に相手の背中をに片手で同様に。次に相手の二の腕を後ろから同様に。次に相手の手を前から押さえ、二の腕を後ろから押す逮捕術。最後に逮捕術からの前方投げ。手と一点がばらばらに動くとダメ。最終的には、ものすごく小さい動きで上下の動きを相手に伝える。今回のテーマは(いつもそうなのだろうが)、全て一点から動くことを行うとできるようである。先生より、普段から一点を中心として動く稽古をすること。
Feb 4, 2009
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2/1の稽古
子どもクラスでまた実験。やりづらそうにしている子とは、自分も一緒にやること。その他、淡々と伝えるべきことを伝えること。できるようになるまで淡々と伝えること。一般クラスでは、一教運動と正面打ち一教の分解。水曜日の話と同様の話を今回もされる。最初に示されたお手本が、各人を修正するうちに異なっていき、最後には最初に示したお手本とまるで違う形になることがあるとのことだった。今回の正面打ち一教の分解で、それがあったようである。最初、伸び伸びと腕を上に上げていたと思うが、最後には、手は自分の額の上に置き、氣が上に向かっているというものに変わった。合氣道では、正面打ち一教の入り身と転換。打ってこない方の正面打ちに対する一教が困難である。ぶつかりが生まれる可能性が極めて小さいところで、合氣道の技を成立させることはかなり難しいと思うのである。転換も相手にぶつからずに導くのが困難。級別は正面打ち小手下ろしと横面打ち四方投げ。小手下ろしはやはり掴んでしまうのである。接しているところが移動しながら、常につながっているという感覚がないと、離すまいとしてしまう。この小手下ろしの時に明らかになる「我」との向き合いがというか、「我」のコントロールが現在の課題なのである。横面打ち四方投げも同様に、我が出ると弛む。「我」というか、思い込みなのである。形としてあるものを、やはり自分のフィルターを通して理解してしまい、似ているけど、全く違うことになってしまうのである。この辺の本質を理解できるようになるのに、「我」というものは非常に厄介なのであるが、まあ、その「我」も私の一部だったりするのである。禊と指導部会は、小林先生のノーベル賞特別記念講演聴講のため欠席。何だか難しいのだが、対象性の自発的破れという話を聞いていて、何となく合氣道の技が成立するのって、対象性が破れた結果なのではないか、などと思ったりしたのである。ところで、指導部会を欠席する旨を先生に伝えたところ、「本日は難しいことするので、後でやった内容を聞いておいてください」と言われる。「はい」と答えたその直後、そんなこと言っても、今まで簡単なことなんてやったことあるのかよ、と自分の中で小さく突っ込みを入れる。突っ込みを入れた後、「難しくしているのは、お前の「我」でしょ」ともう一人の自分から、さらに突っ込みが入る。そんなオレって、なんか多重人格・・・
Feb 1, 2009
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30日の日記
最近、リズム体操を前に出てさせていただいている。 そのビデオを見たところ、皆さんのお手本になるような動きができていない。 やはり先生がお手本を示された方が良い。 とその旨を先生に伝えた。 先生からは「できるようになってからやろうしていたら、一生できない。できなくてもやることが、できるようになるためには必要」と言われる。 また同時に「誰もお手本を見ていないから」と、私にもその場にいた方々にも、ドキリとする一言。 これも自分を空(から)にしていない現れ。
Jan 30, 2009
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恥ずかしながら二日酔い
昨夜・・・チョイト一時間のつもりで飲んで・・・が、同僚と盛り上がってしまい、閉店までになってしまいました。そんなに飲んではいなかったと思うのですが、本日かなり厳しい二日酔い。しかし、こういうときは仕事が上手くいく。実際、本日の仕事は本当にスムーズでした。今までの経験から、体が限界で今にも倒れそうなとき、結構難しい仕事でも上手く行く。単なるフロックなのか、それとも、体に余計な力が入らず、リラックスしている効果なのか。辛いけど、こんなにスムーズに行くなら、体調悪いほうがいいかも・・・などと、訳の分からないことを考えたりしてしまいました。アニャ、アニャ、フロックじゃダメ、体調悪くてもダメ。体調万全で、その状態でリラックスして、物事を冷静に、率先窮行で運んでいけるように修行しているのであります。なのに、なのに二日酔いでボロボロになっている私・・・まだまだなのであります。
Sep 14, 2007
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秋な感じ
水が冷たくなってきました。数日前まで、水被ってもぬるかったのに・・・秋って感じが強まりますな。
Sep 13, 2007
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横面打ち
発表会に向け、横面打ちシリーズを稽古しています。横面打ち呼吸投げ 当身・・・だったかな？横面打ち一教 当身？名前を覚えていませんが、これできるようになったとき、私、きっと、いい人間になっていると思います。という本日の稽古でした。
Sep 12, 2007
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返す言葉もございません・・・
伸び伸びとしている状態を作る。腕でそれを表現する。最初、伸び伸びしているのですが、その伸び伸びが途切れる。途切れる瞬間が自分で分かる。なんとも散漫。先生に手伝ってもらって、辛うじて伸び伸びを持続している。その手伝ってもらっている間ずっと、体が引っ込む方向に行こうとしている。伸び伸びしたいと表層の意識では思っていて、そして補助してもらっているにも関わらず、体は縮まろうとする。体が思い通りにならない。先生曰く、「分かった？ 自分が素直でないということ」。全くその通りでございます・・・。返す言葉もございません・・・。
Sep 9, 2007
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感情のコントロールが大事
当身を「当てる！！」という氣持ちでやらないと相手に伝わらない。この本氣で、殺してやると思えないのが難儀なであります。この感情のコントロール。嫌いな人でも活かす。好きな人でも殺す。どうでもいい人でも、無視しない（というと、どうでもいい人という表現は変だけども）。ということで、どんな人にもしっかり対するという感情のコントロールが大事、という本日の稽古でした。(内容、矛盾してるよなぁ)
Sep 5, 2007
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お祭り
とあるお祭りの司会をやりました。準備の段階から本日まで、ほぼ1ヵ月半。長かったような短かったような。もう一人の司会の方のお陰で、みんなは楽しんでくれたと思いますが、自分の司会に合格点はあげられない。ちょっと自分自身でテンション上げられなかったですな。こういうのって結構難しいです。これ、合氣道でも同じだと思うのだけれど、常に全開で相手に向かっていないと、相手に入られてしまう・・・。自分のテンション上げておかないと、相手に同調できないし、相手が付いてこないような氣がするんですよね、この頃。この辺の感情のコントロールが難しい。余計なことを考えず、その場の状況で自分が最善だと考えるのことを行っていく。しかも迷わないで、全力で。ホント、マイナス思考が強い私にはとても困難な、一生の課題であります。トホホ・・・
Sep 2, 2007
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自分で作る敵
どうして相手を作るの？先生に言われた一言。相手はいない。自分がどうするかだよ。と先生はよく言われる。相手をどうにかしようと思うからぶつかる。自分で勝手に相手を作って、勝手にぶつけている。自分で勝手に敵を作って、自ら不幸になるという、私のこれまでの人生そのもの・・・(T_T)では、どうするといいのか・・・先生は、相手に触れられた瞬間に相手は自分の一部になるんだよと言われます。そのように、心の底から思えるとぶつかることが無くなると思うのだけれど、その状態がイメージできん。と、頭で考えてもどうにもならない問題なので、具体的な体の動きからイメージを作っていくしかないということなんだな。いつも思うが、先は長い・・・
Aug 28, 2007
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杖とダンス？
本日、武器をやりました。剣が動きたい方へ、杖が動きたい方へ動かしてあげてください。武器の動きに自分の体を合わせてください。自分の体で武器の動きを邪魔しない。ということでした。そう言って見せてくれた先生の杖。まるで杖をパートナーに、ダンスをしているようでありました。かっちょええ～！
Aug 26, 2007
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ゴルフ
ほとんど縁のないゴルフですが、本日、久々に行って参りました。本日はとにかく暑かった。初心者同然の私にとってはスコアなど関係なく、生きて還ってくることが目標となるような暑さでございました。それでも、ここ数日、庭で10メートル程度のアプローチの練習だけやった成果がちょっとありました。ちょっとした成果でもあると、結構嬉しい。次回、同じメンバーで10/20の予定です。それまで少し上達したいですな。
Aug 16, 2007
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サッカー観戦
初めて生でJリーグの試合を観ました。ホームのサポーター席だったのですが、応援に圧倒されました。あのテンションの高さに、一般人がついて行くのはかなり厳しい・・・しかし、後半の途中から、我々も一緒になって声を出して応援していました。野球にしろ、サッカーにしろ、贔屓のチームがあるというのは、見るだけでも楽しめていいなぁ。
Aug 15, 2007
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明日からお休み
本日まで仕事。明日から8連休。現在、道場は夏休み中。今月に入ってから体調不良＆仕事で、稽古へ行けたのは子どもクラス一回だけ。道場再開が連休明けの20日。だーーー稽古したい～20日が待ち遠しい店主なのであります。
Aug 11, 2007
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うーん
私は基本的に暗いのであります。そういうわけで、合氣道を習っているのだと思います。最近、特に凹んでいまして、その状態のまま道場に行くことが多いです。そんなですが、稽古が終わる頃に何故か元氣になってます。元氣な状態で稽古を始めないと氣付きが少ないような感じもしますが・・・。なかなか元氣な状態を維持するのが困難であります。習っていることを全然日常に生かせてませんです。先生、すんません。明日こそ元氣に過ごせるよう、頭を切り替えます。
Apr 5, 2007
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ホッ
一悶着ありましたが、やっとこさ特許が片付きました。形だけですが。その他、昨年度の報告書も無事に受理され終了。少しホッとしてますが、また新たな課題がやってきます。あー、なかなか仕事の波に乗れません(T_T)
Apr 4, 2007
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うーむ
一応、形だけ終了しました。しょうもない内容なので却下されても仕方ないんですが・・・。まあ、明日は明日の風が福～今日こそ風呂に入らねば・・・
Apr 3, 2007
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むー
ノルマで書かなきゃならん特許執筆がきついっす。なんで特許書くのにノルマなんてあるんでしょうか。うー、モチベーション上がらん。とりあえず、何とか形だけでも・・・
Apr 2, 2007
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インフルエンザに・・・
インフルエンザにかかってしまいました。生まれて初めてであります。かなりツライ。久しぶりに39.5度という高熱を体験させていただきました。現在問題になっているタミフルも服用しております。発症してから3日目で、熱は下がってきましたが、咳と体のだるさが取れません。本日もおとなしく寝ています。
Mar 25, 2007
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昨日の夜から本日の朝の記録
本日の目覚めは良かった。うたた寝して3時半ころ目覚めて、そこからもう一度寝たにも関わらず、次に起きたときにはすっきりしていた。久々にいい朝で氣持ちよかった。・11:30帰宅・普通に食事・ビール一缶・暖房つけて0:15くらいからうたた寝・3:30布団敷いて寝る・6:00起床●精神状態仕事終わってないけど、このまま続けても能率上がらないから帰ろ。明日面倒だけど、できたところまでで上司に相談しよう。あ、湯川秀樹が核廃絶の主張をしていたという番組をやっている。ちょっと見よう。でも、あー、風呂に入らなきゃ、入らなきゃ・・・その後、3時半まで記憶なし。
Mar 13, 2007
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今日も寒かった。
昨日の合氣道の稽古。毎週水曜日は相変わらず高速道路で1時間ちょっとかけて通っています。この単身赴任生活がいつまで続くのやら・・・ということで、毎週木曜日は自宅から出勤。今朝、風呂場の窓が凍っていてちょいと寒かったです。最近見つけたスピリチュアルなホームページにはまっています。「神との対話」になんとなく似ております。内なる声が聴こえる人っているんですねぇ。ちょっとかっちょいいです。
Mar 8, 2007
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ipod修理
修理を依頼していたipodが戻ってきました。15800円掛かりました(T_T)曲の再生だけできて、インポートができない状態でした。自宅に届いたのでまだ見ていませんが、どうやら新品と交換されたようです。何故故障したかについての連絡はなし。今後しばらくはトラブルのないことを祈っています。
Mar 7, 2007
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久々のアップです
久々のアップです。年明けに、初段の免状を頂きました。初段を頂いたからといって、合氣道でも日常でも自分が大きく変わるわけでもなく、相変わらず、合氣道は試行錯誤、日常では、飲み会で乱れてしまい自己嫌悪・・・というような日々であります。あー、冴えないですな。
Mar 6, 2007
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報告書
報告者が一応形になってきました。しかし、細かいところがめんどくさいのであります。でも、もう少しでとりあえず終わりそうです。先が見えてきました。明日の夕方までには何とか・・・。そして、明日は二男坊の誕生日なので、早く帰ってお祝いするのであります。わっはっはー。
Sep 28, 2006
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け、稽古が・・・
今週末に締め切りの報告書、書きあがるのでしょうか？？かなり厳しい状況であります。ということで、本日の稽古はお休みにしました。これ終わったら、存分に稽古を・・・！！あと、飲みに・・・ってこれ書いてる場合じゃないです。
Sep 27, 2006
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そういえば
誕生日でした。そうとは氣付かず、昼食にB定食を食べてしまった私。少し豪華なA定食を食べても良かったなぁ、と思ったのでありました。
Sep 26, 2006
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あー、また手応えなし
会社でTOEICの試験でした。相変わらず手応えなしでありました。とほほ。
Sep 14, 2006
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本日稽古なし
本日は稽古がないのであります。なので、仕事してます。そろそろ帰ろうかな～
Aug 30, 2006
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お、お店が・・・
買い物があるので帰ります。お疲れ様でした。
Aug 29, 2006
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久々に頭痛
昨日の夕方から久々の頭痛に見舞われています。加えて休日明けの出勤はかなりつらい。何とか無事に一日が終了しそうであります。本日、お偉いさんの前で今期の成果説明、その後、別の打合せ用の資料作り、さらに、試験装置立上げの下打ち合わせと結構大変でございました。特に、試験装置の立上げは誰もやりたくないんだよねぇ。誰もやりたくないことを、お願いして回るのも結構パワーがいりますなぁ。しかし、嫌だと言われる前にさっと動いて予定を決める。これぞ率先躬行・・・なんつって。あー恥ずかしい。
Aug 28, 2006
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ちょっとお疲れ
4連休明けの出勤でありました。遊び過ぎてちょっと疲れてます。休みとなると、つい元氣になってしまいます。今週末も予定が盛りだくさんなのであります。さて、一週間しっかり休んで、次の休日に備えます。・・・って普通と逆なのであります。むふふ。
Jul 24, 2006
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本日の稽古
本日は一日合氣道の日でございました。子供クラス、一般クラス、昼食、禊、指導員稽古っちゅうことで、4連休最終日にかなり疲れたのであります。最近の日曜日の稽古は、とにかく多い。子供クラス20人以上。一般クラスも14～15名はいます。本日は特に多く20名。つい半年前まで、日曜クラスは7～8人くらいだったと思うのですが、一体どうしちゃったの？？という感じであります。最近、合氣道って流行ってるのか？？統一道は後方に反って統一＆前方に屈んで統一。一点が問題であります。合氣道は転地投げ。全く、正しくできないのであります。先生のどこをどう見て、どう真似すればいいのでしょうか～！？今のところ、それが課題であります。
Jul 23, 2006
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袴(その2)
僭越ですが、自分の袴をいただきました。本日から袴を着けた稽古になります。かなり嬉しいものがあります。
Jul 12, 2006
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枝豆
独身寮のベランダで栽培している枝豆が実をつけ始めました。枝豆を見て癒されつつも、収穫を楽しみにしています。のほほほ。
Jul 11, 2006
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ワンネスリズム体操
稽古行きました。本日はワンネスリズム体操をメインでやってもらいました。屈伸では一点を上下させること、腕を動かすときは、指の先端を動かすのがポイントだそうです。あと、脱力。結構、力抜けてないんですよねぇ。
Jul 9, 2006
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袴
うちの道場では、ローカルルールで1級から袴を着けさせてもらえます。本日、審査後の一回目の稽古で、サイズを測るために、先生の袴をお借りして稽古させてもらいました。見慣れない私の袴姿に、道場の皆さんから色々とお言葉をいただき、嬉しいような、照れくさいような・・・しかし、袴を着けても、何もできない私に変わりはありませんでした。
Jul 2, 2006
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1級審査
本日、午前中稽古し、午後から検定でした。受験者は子供13名、大人2名大人2名は、一人は子供クラスでお子さんと一緒に習っているお母さん。もう一人は私。お母さんは七級受験。この方、お嬢さんと一緒に、細く長く続いております。週一回、1時間で4年程通っていて今回7級の受験となりました。受けは私がさせてもらいました。7級、5級、3級の受験者には、先生は特にきつく試験します。この方も漏れずにしっかり指導されていましたが、全体的に良くできたのではないでしょうか。さて、私の審査。10級技から、正面打ち呼吸投げ。9級技から、片手取り転換呼吸投げ 恩師の御衣。8級技から、天地投げ(入身、転換)。7級技から、正面打ち一教。6級技から、後ろ両手首取り前方投げ。5級技から、片取り二教(入り方が小さく、1回やり直し)。4級技から、胸突き回転投げ(この技は本当に苦手です。3～4回やり直し)。3級技から、座技半立ち正面打ち呼吸投げ、正面打ち小手返し。2級の復習 ・横面打ち5種(四方投げ、呼吸投げ8の字、小手返し円運動、切り返し、一教入り身)。 ・片手取り5種(転換呼吸投げ恩師の御衣、切り返し、前方投げ、前方投げボール投げ、四方投げ)。 ・後ろ両手首取り5種(前方投げ、小手返し、一教、裏返し、四方投げ)。1級の課題 ・短刀取り5種(正面打ち呼吸投げ、横面打ち四方投げ、逆手持ち五教、胸突き小手返し、胸突き一教)。 ・剣技1。 ・杖技1。 ・多人数4人掛け（先週、やっていただきました） ・誦句集1～22。以上が一通りやった内容です。やっぱり、少し緊張しました。というか、全てできていないのが分かりきっているのに1級を受験している罪悪感ともいえる感じの方が大きいような。できることといえば、今日受験している子供たち(中には、子供クラスで一緒に稽古している子もいます)に、おじさんの情け無いながらも必死こいている姿を見せるくらいです。なので、必死こいてやりました。本日、リキ氏は受けをやってくれるために参加してくれました。指導部の皆さんも応援(？)、見学(？)に来てくれました。T堂くん(学生さん)はビデオ撮影してくれるために残ってくれました。さらに、先週の木曜日はE草先生が1級審査の模擬試験をやってくれました。また、試験当日に多人数掛けで受けの人数が足りなくなると困るからということで、先週の日曜日、指導員稽古の後に、多人数掛けの試験を前倒しで行ってくれました。そのとき受けをしてくれのは、弐段、参段の兄弟子さんたちで、私の受けをやってもらうにはもったいないくらいの方々でした(残念ながら、ビデオに撮れなかったんですが)。というように、皆さんに多大なるご支援を頂いて今回の審査を無事終了しました。今回、自分でやりましたというのではなく、皆さんに合格させてもらった1級でした。（審査のあと、兄弟子さんに合格祝いということで、先生も含めて食事に誘ってもらい、念のため、食事の場で先生に確認したところ、合格ということでありました。）本当にありがとうございました。来月は、リキ氏とnenemo氏の受験です。しっかりと協力させていただきます。
Jun 25, 2006
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水垢離
先生の勧めもあって、何とか、水垢離を続けています。本年、1月後半から2月後半まで行っていましたが、一時中断して、4月からまた始めています。変化があるかと聞かれると、目立ったものは無いように思います。若干早起きすることと、水をかぶるため目が覚めることくらいでしょうか。それと、体調はいいです。できる範囲で続けていきたいと思います。
Jun 2, 2006
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遠足
二男坊が幼稚園の遠足でした。昨日の夜は興奮して寝れなくて、今朝は5時半に起きたそうです。何かの行事がある前日から当日にかけて、子供の行動は面白いです。その二男坊、本日は楽しんだようです。で、昨日からの睡眠不足の影響で、夕方6時には爆睡。分かりやすい行動で、笑わせてくれる二男坊です。
Jun 1, 2006
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枝豆
今、単身赴任で独身寮に住んでいます。テレビくらいしか部屋に無いんですが、住み心地は良いです。余計なものは無い方が良いですね。その寮にベランダがあるんですが、そこにプランターを置いて枝豆を育てることにしました。夏になったら、枝豆をツマミにビールを飲もうと思いまして。3週間くらい前に種を蒔いて、なかなか芽が出なかったのですが、今朝、芽が出ていることに氣付きました。やっと出てくれました。ひょこっと顔を出した、ほとんど白と言っても良いくらいの薄い緑色の芽が初々しい。本日から週末にかけて、以前の勤務場所へ出張となり、寮を離れますが、すくすくと育ってくれることを期待しています。次週、成長した姿を見て癒されようと思います。
May 24, 2006
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久々の更新
いろいろとありまして、しばらく更新してませんでした。合氣道の稽古は続いております。単身赴任中ではありますが、今のところ、何とか稽古に出れています。来月、一級の審査を受けることになりました。まだまだできない私ですが、先生のお許しが出たということで、受験させていただきます。
May 23, 2006
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落ち着き
ここの職場に来て丸3日。ここは、ゆっくり時間が流れているような感じがする。あまり、焦っていないようだ。実態はまだわからないけれども、今のところ、前の職場にいたときのようなトゲトゲした感覚がない。これからの仕事について、少し落ち着いて考えようと思う。
Feb 23, 2006
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継続は力なり
本日水曜日で、本来なら稽古の日であります。が、本日からはそうはいきません。夜、同期入社の一人が飲みに誘ってくれました。散財してしまいましたが、良い話ができました。たまに連絡はしてたんですが、本日初めて聞いた話で、入社して間もなく空手を始めて、今まで10年続いているとのことでした。彼が言っていたのは、空手に教えてもらった一番のことは「継続は力なり」だそうです。どんなに上手い人でも、止めてしまったらそこで終わってしまうということでした。少しずつでも続けることが大切だということを、今振り返ってみて思うし、これからもそうしたいと言っていました。いろいろ話を聴かせてもらいましたが、彼も良い師に出会っていたようです。また飲みたいですね。
Feb 22, 2006
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異動
本日から異動です。最近、この職場には何度も顔を出していたのですが、本日からお世話になります。初日にしては、慌しい１日でありました。まあ、心機一転でやっていこうと思います。
Feb 21, 2006
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引越し
雨の中、引越ししました。布団、テレビ、衣類を車に積んで、高速道路で1時間ほどで着きました。これからは、独身寮に住むことになります。約10年ぶりの寮生活です。６畳ほどの居住空間のほかに、扉を開けて３畳ほどのスペースに洗面台、収納スペースなどがあります。当社の独身寮としては、まあ良い方です。越してきたばかりということもあり、非常にシンプルな生活空間であります。っていうか、寝に帰ってくるようなものですから、これでいいんですが。なかなか、この環境を氣に入ってます。
Feb 20, 2006
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行水
先週の水曜日から行水をやっている。その前日、呼吸の行が終了してから、行水の話になった。先生は若いときやっていたそうだ。前日の夜、浴槽に水を張っておく。カルキを飛ばすためだそうだ。一度沸かした水はダメ。というか、今の浴槽では保温性がありすぎて、一晩でお湯が冷えないからダメということだ。なので、夜、風呂に入ったあとにお湯を抜いて水を張り、浴槽に蓋をせず、浴室の窓を開けておく。で、次の朝、その水を洗面器で汲んで、21回頭から掛ける。なぜ21回なのか聞いたが、理由はわからないそうだ。先生の先生に言われたらしい。これをやると自分の何が変化するのか。良くなるのか悪くなるのか、先生が良いと言っているので、悪くはならないだろう。まずは、やらないとわからないので、やってみることにした。朝、浴槽に向かって爪立ちになり、まず、浴槽に手を入れる。この時期なので、やっぱり水は冷たい。これからこの水を21回かぶるのかと思うと、ちょっと覚悟をする必要がある。浴槽の水を見ながら氣持ちを決める。3秒で決まるときもあれば、20秒くらいかかるときもある。決まったら、両手で洗面器を持ち、奥側から水を汲んで頭から掛ける。まだ、声を出さないと耐えられないような氣がするので、いち、にー、・・・と掛け声を出しながらやっている。ほぼ、1秒に一回かぶるペースだと思う。1杯目は全身が冷たい。2杯目以降、頭に水が当たるだけの感覚になっていく。17～18回くらいになってくると、水が当たっているところが痛くなってくる。終了すると、痛さで軽い目眩がある。水をかぶっている間、冷たい、痛いという感覚と、数を数えるだけになってる。数を数えながら、あと何回と考える余裕もあまりない。20回目であと一回と思うくらいだと思う。終了後は、裸のままで意外と寒くない。かえって、服を着ると寒く感じる。一週間やってみて、・前日に風呂のお湯を抜いてしまうので家内に申し訳なく、必ずやらなくてはいけないという思いから、少し早く起きるようになった。・行水後、確実に目が覚める。・結構体調が良い。具体的な変化はこれくらい。先生は何を考えてこれをやっていたんでしょう？今月の21日付けで異動が決定し、単身赴任で独身寮住まいになる。風呂は共同なので、行水は毎日はできなくなるかもしれない。とりあえず、自宅にいる間は続けようと思う。1ヵ月やったくらいで行水の効果は解らないとは思うが・・・。
Feb 2, 2006
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大寒呼吸の行(初日)
だったのですが、打合せが延々と続き、終了したのが22時。呼吸の行の皆勤賞が初日で崩れさりました。ガーン (T_T)
Jan 23, 2006
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本日の稽古（5日目) 片手取り転換呼吸投げ 恩師の御衣
恩師の御衣をやりました。この技を知らない人と組むと、自分のできなさがよくわかります。これはありがたいことです。ちょっと恥ずかしいんですが(^^;相手の氣を導くということがポイントなんだそうですが・・・毎回言われることは同じなんだなぁ。
Jan 22, 2006
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2回目の渓流釣り
渓流釣りに行ってきました。渓流釣りは2回目です。本日行った釣り場では、一年中釣りが出来るそうです。寒かったんですが、楽しかったです。7時間ほどやって11匹釣れました。2回目にして、やっと釣りっていいもんだなぁと思いはじめました。まだ連れて行ってもらう立場ですが、次回が楽しみです。
Jan 21, 2006
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本日の稽古(4日目) 両手首取り四方投げ
T藤くん、K村くん、K澤さん、I沢さん、O沢さん、I川さん、E草先生。何もしないということが難しい。普段なら何もしないんだけどなぁ(^^;本日、氣の一致を両手首取り四方投げで稽古しました。一致させようと思うと力が入ってしまいます。何氣なく、サラッと氣を一致させて相手に氣付かせない。そんな風にカッコ良い人間になりたいですな。
Jan 18, 2006
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