【運命0％】化学物質過敏症と自分～日々是闘い～

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2007年07月08日

今し方滋賀へ到着しました。

実家での二日間、それはそれは大御馳走でした。

少々食べ過ぎた感がありますが、

不思議と胃がもたれることはなかったです。

肉や魚もしっかり食べますが、

どちらかというと野菜中心。

皆が健康でやってこれたのは、

祖母や母がきちんとバランスを考えてくれてたお陰ですね。

滋賀に来てから肉や魚を食べる量が減りました。

この一時帰郷が、食事のバランスを見直すいい機会にもなりました。

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最終更新日 2007年07月08日 19時57分00秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:食事のバランス(07/08)

まゆころりん1979 さん

なんでもバランスよく食べる。
これが一番の健康法だと思いますよ。
肉や魚は血となり、肉となるのですから。
なんか元気がでないなぁ・・・という時には焼肉が食べたくなる私です。ハイ。 (2007年07月09日 12時15分59秒)

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まゆころりん様

Sunachi さん

こんばんは。
もうちっと肉を食べんといけんのですかねぇ。
そういえば焼肉なんて随分食べてないなぁ。
たまにはいいかもしれませんねぇ。 (2007年07月09日 20時00分47秒)

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Re:食事のバランス(07/08)

楽楽ゆめみさん

おばあちゃんやお母さんの有り難さが身にしみましたね♪
良かったよかったヽ(^o^)丿 (2007年07月18日 00時17分57秒)

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楽楽ゆめみ様

Sunachi さん

こんにちは。
お返事遅くなりました。

好き嫌いはないのですが、どうも量を抑えてしまうようです。
うちでお腹一杯食べて食べすぎかなぁと思うときもあったけど、
時にはそういうのも必要みたいですね。
今度から土日はちょっと豪勢にしようかな～と思ってます。

(2007年07月22日 15時19分45秒)

返事を書く