あずき250さんコメントありがとうございます。
ほんと、、ますます寒くなってロー率が気になるところですが、わが家では年末年始の食べすぎを反省してロー率５０％にまで改善しました。
４２度までは大丈夫って言われているので
微妙な温度で調理をしてみようかとおもっています
(2010/01/14 11:31:15 PM)
ほんと、、ますます寒くなってロー率が気になるところですが、わが家では年末年始の食べすぎを反省してロー率５０％にまで改善しました。
４２度までは大丈夫って言われているので
微妙な温度で調理をしてみようかとおもっています
(2010/01/14 11:31:15 PM)
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marimari2
ローフード→ ナチュラルハイジーン そしてマクロビを取り入れて私が自ら体験してこれはよかったと思うものをご紹介しています。
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2009/12/18
カテゴリ： 独り言
ローをやっているみなさんにお尋ねしたいのですが
こう寒いとお野菜を生で食べたりするのが
少し辛くないですか？
特に外から帰ってきてすぐに食事の支度をするときとか
やっぱり温かいものを作りたくなってしまう今日この頃です。
寒さと共に甘みが増す野菜をクタクタに煮て
楽しむ幸せに浸っています。
ロー率は３５％
みなさんが健康と愛に包まれますように
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Re:寒くなりましたね(12/18)
あずき250
さん
こんにちは、お久しぶりです！！
ほっかほっかな食べ物につい手が出てしまって（笑）
しょうがないって気もしますが、少しでもロー率アップ
目指したいなぁ～って思ってます。 (2009/12/26 04:30:06 PM)
ほっかほっかな食べ物につい手が出てしまって（笑）
しょうがないって気もしますが、少しでもロー率アップ
目指したいなぁ～って思ってます。 (2009/12/26 04:30:06 PM)
あずき250さん
marimari2
さん
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