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marimari2
ローフード→ ナチュラルハイジーン そしてマクロビを取り入れて私が自ら体験してこれはよかったと思うものをご紹介しています。
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2011/01/16
カテゴリ： ローフード施設
私はコーヒ好きなので、こんな寒い日にコーヒーを飲んでしまうと益々体が冷えてしまうのでコーヒーをショウガハーブティーにきび砂糖をつかったマーマレードを入れて飲んでいます。
最初は自分でショウガを輪切りにして入れていたのですが、最近こんな便利なものを発見。
粉末になったショウガが入っているので手軽にショウガハーブティーが楽しめます。
こんな感じにあとは修道院で作られているオーガニックのマーマレードを入れて搾ったレモンをいれると、最高に満足なんです。
コーヒーが飲みたい～という欲求もこれで満足。
この金時ショウガすごいぽかぽかになりますよ。
女子は冬には絶対に体を冷やしてはいけません、冷えは万病のもと、冷えたところを守らないと～と体が命令して脂肪が付きます。
どなたかが書いていまいたが、『ショウガは一瞬温めるけれど、持続効果はあまりなく、タンポポコーヒーのほうが良い』と。百聞は一食にしかず。 今度試してみます。
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最終更新日
2011/01/17 12:41:54 AM コメントを書く
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