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自転車競技をやっている息子から、冬季でも水分補給は必要であると強く指導を受けていた。
そしてその中に、運動中でもエネルギー量を上げられる「ハイポトニック」飲料というのを2リットル用意して、1.5リットルを飲みながら走りました。翌日の疲労感が少なく感じます。
世の中は本当に進んでいますね。
賞味期限が近日に到来する処分品を購入しました(^^;
いやぁ~
自転車がこの年になって再燃し、それを共有できる仲間が増える事は、本当に楽しいですね。
自転車万歳さん
前回には書き込みをありがとうございました。
また新たに「 268 WEDO 自転車 活動報告
」というブログも立ち上げました。こちらもよろしくお願いいたします。
こちらは、もう少しワイン色の濃厚な内容に少しづつ変更して参ります。
今後とも、よろしくお願いいたします。
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