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衝動買い!!
ロフト ライ レングス 重心 総重量 振動数(S) 容量1W( 9.5) 62.0 45.25" D-2 318g --- 460cc 3W(15.0) 58.0 43.00" D-2 329g --- 214cc5W(19.0) 59.0 42.00" D-2 339g --- 148cc#4(23.0) 60.5 38.50" D-2 414g 317#5(26.0) 61.5 38.00" D-2 421g 323#6(29.0) 62.5 37.50" D-2 428g 329#7(33.0) 63.0 37.00" D-2 434g 335#8(37.0) 63.5 36.50" D-2 442g 341#9(41.0) 64.0 36.00" D-2 449g 347PW(45.0) 64.5 35.75" D-2 454g 353AW(50.0) 64.5 35.75" D-4 456g 357SW(55.0) 65.0 35.50" D-3 ---PT( 3.5) 71.0 34.00" --- 515g＜1W＞ナイキサスクワッチ SUMO 5000 ドライバーカスタムシャフト＜JAPANモデル＞ディアマナ S63 Tip350 フレックスＳ 重量：64g トルク：3.7 調子：中 総重量：約318g＜3W・５W＞ナイキサスクワッチ SUMO2 FW (US仕様) DIAMANA YELLOW BOARD カーボン S:65g ＜4W～AW＞ナイキ CCI 4I-AW 8本セット（US仕様） ダイナライトゴールド（Ｓ-３００）＜SW＞ナイキ CCI SW（日本仕様） NSプロ950GH フレックスS 95g＜PT＞ナイキ イグナイトパターNo。００１（輸入品）
2009年01月18日
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2008年の締め
2008年は・・・・ラウンドは3回かな～スコアーは平均１４０に変化なし問題点、多々あれど・・・多すぎて分からん。練習は、それなりにいってはいるが、根本てきな問題の 「スライス」「引っ掛け」根絶めざして頑張ってました。多分年間で８０００球は打ったと思う。ちょっとはマシになればいいが。。。
2008年12月31日
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ドライバー不調・・・
新しいドライバーにて練習中。自分にとってオーバースペックと分かりつつ頑張ってみたが。飛ぶときと飛ばない時の差がはげしい。大スライス・フックあたりまえ～スイングがぼろぼろになりました。じっくり、練習場で修正にはげみます。
2008年12月12日
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とうとう買ってしまった。
ロフト ライ レングス バランス 総重量 振動数(S)1W( 9.5゜) 62.0゜ 45.25" D-2 318g #4(23.0゜) 60.5゜ 38.50" D-2 414g 317#5(26.0゜) 61.5゜ 38.00" D-2 421g 323#6(29.0゜) 62.5゜ 37.50" D-2 428g 329#7(33.0゜) 63.0゜ 37.00" D-2 434g 335#8(37.0゜) 63.5゜ 36.50" D-2 442g 341#9(41.0゜) 64.0゜ 36.00" D-2 449g 347PW(45.0゜) 64.5゜ 35.75" D-2 454g 353AW(50.0゜) 64.5゜ 35.75" D-4 456g 357SW(55.0゜) 65.0゜ 35.50” D-3 PT( 3.5゜) 71.0゜ 34.00" --- 515g＜1W＞ナイキサスクワッチ SUMO 5000 ドライバーカスタムシャフト＜JAPANモデル＞ディアマナ S63 Tip350 フレックスＳ重量：64g トルク：3.7 調子：中 総重量：約318g＜4W～AW＞ナイキ CCI 4I-AW 8本セット（US仕様）ダイナライトゴールド（Ｓ-３００）＜SW＞ナイキ CCI SW（日本仕様）NSプロ950GH フレックスS 95g＜PT＞ナイキ イグナイトパターNo。００１（輸入品）
2008年12月05日
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もらいものの本
【電楽萬堂（でんがくよろずどう）】さんから■練習ぎらいはゴルフがうまい！（1）（2）【DVD】2本+【書籍】セットの内・・・本をいただきました。頭では理解しているつもりですが、体は簡単には言うこと聞きませんね・・・ＤＶＤで映像イメージを理解したほうが早いかね・・・
2008年11月22日
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もらいもののDVD
先日、楽天の懸賞に応募していたのも忘れてたのに、自宅に荷物が届いた。■ ショップ名 ：くつろぎ指定席●ボールを遠くに飛ばしたい！人に。 ゴルフのチカラ ドライバーの飛距離＆方向性が確実にアップする、永井延宏の最新ゴルフ理論 ●ゴルフのチカラVol.2 フェアウェイウッド＆アイアン編 -正確な方向性と飛距離をモノにする- 永井延宏の最新ゴルフ理論 ●アプローチからパッティングまで、スコアに直結するギアの技術を伝授！！ ゴルフのチカラVol.3 アプローチ＆パター編 -確実なスコアアップ- 永井延宏の最新ゴルフ理論 まだ、見てませんが、スライス改善になれば幸いです。
2008年11月20日
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スライスと引っ掛けフック
以前、スライスと引っ掛けフックの原因は大して変わらないと聞いた。実際、ここしばらく、練習場では、引っ掛けフックの量産をしている。２００７年は取り合えずスライス撲滅で頑張っていた。今年に入り、引っ掛けフックの大量生産ときどきスライス・・・・・引っ掛けフックといっても、 引っ掛け と フック は 多少別の問題のよう。 引っ掛けはスイング軌道の問題で、スライスと同様。。。 フックを注意すると、みごとなスライス。。。両方をまとめて直すこともできず。あれこれ打っては悩みまくってます。注意するところはてんこ盛り！！てきとーに打つと”快心のストレート”・・・・でも・・・・再現できないというわけで、４５gの球に翻弄されてます。
2008年05月30日
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同僚と練習場へ
新しいアイアンセットを購入したので、同僚に試し打ちをしてもらいながら、スイングチェックをしてもらった。方向が今ひとつ定まらないので言われたこと。 彼：バックスイング（グリップ）が後方（背中側）にいきすぎていない？ 私：引っ掛けが出るので、インサイドに振ろうとしている・・・ 彼：もう少し抑えぎみでスイングしたら？ ： ： 私：おお・・・ばらつきがましになった！というわけで、無理に体を回転させていることにより、その反動でヘッドの軌道がブレているみたいだった。グリップよりヘッドが走ってしまうと引っ掛けになり、ヘッドが遅いとスライスになる。その辺のタイミングは調整の必要があるみたい。万振りをまずは止めて、合わしにいくとこにします。
2008年05月25日
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スライスと引っかけ
久々の練習日記（月記？）になります。いちおう、10回～15回／月の割合で練習場に通ってます。1回あたり、５０球～１００球程度を打っています。新しいアイアンに変えても変化しないことがありますので、まとめて今までの感想を記録します。１、ショートアイアンは左に良く飛ぶ？２、ミドルアイアンはどこにいくかは球に聞いて？３、ロングアイアン＋ウッドはスライス～もしくはおもっきり引っかけ。全部まとめて、スライサーの兆候ですね。それなりに安定するときのとの状況の差は、 バックスイングを慌てている。 トップ～インパクトにかけて力が入ると引っかける。 グリップの軌道が慌てて体からはなれている バックスイングで下半身が不安定になると、スライスしやすい。 ＝溜め？が無い、腰が開く？右肩が下がる？ グリップが安定していなくて、ヘッドがふらふらしている。かな。じっくりと練習場で1日遊ぶとましになるかも・・・
2008年05月24日
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買い換えてもた～
とうとう買い替えた。アイアンのソケット（ヘッドとシャフトの境の黒いプラスティックのパーツ）がどんどんずれてきたので、思い切って新しいセットを買ってしまった。 2008 マスターズ制覇 Ｔ・イメルマン 使用クラブだそうです。ナイキ CCI 4I-AW 8本セット（US仕様）ダイナライトゴールド（Ｓ-３００）ロフト ライ レングス バランス 総重量 振動数(S)#4(23.0゜) 60.5゜ 38.50" D-2 414g 317#5(26.0゜) 61.5゜ 38.00" D-2 421g 323#6(29.0゜) 62.5゜ 37.50" D-2 428g 329#7(33.0゜) 63.0゜ 37.00" D-2 434g 335#8(37.0゜) 63.5゜ 36.50" D-2 442g 341#9(41.0゜) 64.0゜ 36.00" D-2 449g 347PW(45.0゜) 64.5゜ 35.75" D-2 454g 353AW(50.0゜) 64.5゜ 35.75" D-4 456g 357SW(55.0゜) 65.0゜ 35.50” D-3 それなりにあたれば気持ちいい!!けど、もともとスイングがおかしいので、しっかり変な方向（主に左にひっかけ）がでます。それでも、練習すればうまくなるかな？？追伸：つっこみをいただきましたので、リンクを修正しました。（5/24）リンク先が無くなっていたので消しました（7/30）SW（日本仕様）を単品追加しました。ちなみにシャフトは「NSプロ950GH フレックスS 95g」になります。（8/4）
2008年05月13日
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まとめ書き！1月分
久々です。練習自体は、結構（週２回程度）はいっているのですが、一向にへたっぴレベルを更新できないのでまとめてしまいます。ドライバーに関しては・・・・ 相変わらず、どスライス多発、いきなり引っ掛け？、不安定きわまりなし。 原因は多少自覚できるようになってきた。 バックスイングをゆっくり（太極拳の様に）自分でできるトップまでもっていき、しっかりキープできると、フェード気味のスライスになる。 しっかり、右足に重心移動でき、体から捻転し、しかも、トップの位置が手で無理やり上げたのではなく、自然に決まったときに、【稀に】ストレートぽい玉になる。 トップからインパクトに移るときに、左足がしっかりと安定して踏ん張れないと、左肩の回転が速くなり、体が開いてスライスになる。 感覚としては、インパクト時に正面で、ヘッドが走り、ヘッドに引っ張られてフォロースイングができる感じ。・・・・・・・・でも、１回綺麗に打てても、２度目は綺麗に打てない。・・・・気負い無く、何気なく、打つとそれなりに綺麗に飛ぶが、その後は再現しようとして、へろへろになってしまう。アイアン系については、左に飛んで行く。アウトサイドインのコースのスイングなのはわかるが、修正がまだまだできてない。＊＊＊＊＊＊＊＊＊ことしも悩み多い年になりそうです。
2008年01月21日
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1000本ノックだ!! ４０回目
2007/12/21 1600-220 約1000球 合計約6210球と言うわけで、平日の休みで久々に何も用事がないので朝から行くつもりが・・・カミさんにいきなり家族サービスを要求されたので、仕方なしに夕方からいった。少し前から1000本ノックならぬ、1000球打ちに行きたかった。なぜなら、いつもの100球程度だと、遠慮？無駄な思考？が多いので、結果としてダメダメな球しか打てず、凹んで帰ることが多かったから。1000球を好きにどんどん打てば多少なりともよくなるのでは？？と思い、実践してみた。だた、1000球ともなれば、時間がかかります。前回、1000球で３時間だった。（内容はとりあえず、自動でティーアップされたらすぐ打つ！）。今回は6時間掛かった。しんどいですが、余り空腹にも襲われず、なんとかやりきりました。さて、内容ですが、、、目的は、ドライバーの方向性の向上。現状は素晴らしいスライス炸裂中。初めの100球は、ハーフスイングで100ヤード程度の距離を目標に、ドライバーで打ちまくる。スライサーの私にとって、この距離でも、目標に行かない。見事にスライスする。200球以降、気分転換に、短いアイアンで50ヤード～100ヤードの各グリーンを目標に打ちまくり。目標通りには行かないが、まぁまぁの感覚。ただ、アイアンは左に飛んで行くので、スイングがアウトサイドインになっていることを実感する。が。なんぼやっても修正できない。300球以降再び、ドライバーを握る。どこかの本で見た、体の中心で打つとの感覚が掴めるか？をメインの課題にして、打ちまくる。右手のひらの感覚が向上したのか、インパクトちょっと前にグリップの重みがが右手人差し指の根元にあるのが分かる。400球以降、右手の感覚を強調するように、トップからインパクトに向かう間に重みが掛かるように、軽く右手で押し気味にスイングする。同時に左では臍あたりにあるようにした。500球以降、左手も右手もインパクト前には、臍あたりに戻ってくるように打ちつづける。この頃になると、フック、引っかけ、ドローなどが出始める。気を良くして休憩すると、しばらく、スライスが大量発生する。600球以降全クラブを３～５球程度でコロコロと入れ替えて打ちまくる。クラブにより、アドレス、スイングが変わってくるのだが、多少の問題はさておきちゃんとヒット出来る様にしたかった。でもアイアンは結構引っかけが発生した。ユーティリティー、ウッド、ドライバーもティーアップせずに打つ。（結果はきにしない。きにしない・・・）900球以降 ドライバーの確認休み休みドライバーを打つ。基本とされる内容を記憶より呼び起こしつつ繰り返す。スライスは基本ですが、フェード、ストレート、ドロー、フックなど、いろいろと出てきた。飛距離はどのくらい出てるのかはわからないが、目的方向に飛んで行く球は今まで以上に飛んでたのではと思えた。尚、今までは、まぐれでうまくいっていたので、打率1割を切っていたが、この時は打率２割程度になったと思う。次回は通常の練習場に行く予定ですが、この感覚を体が覚えてくれていることを祈ります。（前回は全くダメだったので。。。）
2007年12月21日
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ドライバーが・・・ ３９回目
2007/12/18 1900-2030 約100球 合計約5210球前回にひきつづき、ドライバーに挑戦中。分かった事。スイングがアウトサイドインになっている。フェースが開くインパクトの位置がおかしい。で、やってみたこと。ドライバーでインテンショナルフックを打つ。体は右方向に思いきり向ける。ボールの位置よりも右１０cmぐらいに体の正面を向ける。ヘッドは、目的方向にフェースを向け、スイングは、普通にし、方向は右方向になるが気にせず振る。で打つと、真っ直ぐに目的方向に飛んで行く。ただし、３回目からは、変に力が入るのか、再びスライスが出てくる。何をやっても、安定せず、スライスが出てくる。こまったもんです。
2007年12月18日
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ドライバーって ３８回目
2007/12/14 1400-1600 約150球 合計約5110球とうとう、5000球を越えてしまった。ドライバーの軌道修正を中心にすることにした。（本当だったら、1000本ノックしに行きたかったが、家の都合でやめた）で、結局スライスは直らなかった。ヘッドの軌道も、アウトサイドインが多い。なぜなら、たまにヘッドがボールを捕まえると、左11時方向に真っ直ぐかフック気味に飛んで行く。ではっと、ヘッド軌道をインサイドアウトにするべくスイングすると、どスライスになる。何もかも安定して動作できていない。同じように出来ない。どのみち、問題点は２点・ヘッドが開いている・ヘッド軌道がアウトサイドインになっている。同時に２つとも修正するのは今の私ではむずかしいので、次回はヘッドが開かない様に注意してみたい。注意点は、・ヘッドを走らせること＝手の力を入れずにスイングすること。・左肩の力を抜き、インパクトより早く回転ささないこと。・体をインパクトより早く回転ささないこと。・インパクトの位置のイメージは右足あたりに置くこと。・体の中心にクラブがあるようにイメージすること。・ヘッドの動きを助ける様にスイングすること。力で振り回さないこと。こんなもんかね。。。
2007年12月14日
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近所の知合いと ３７回目
2007/12/12 2100-2300 約150球 合計約4960球近所の知合いが新しいドライバーを買ったので一緒に打ちに行くことになった。彼は、そこそこ上手なので、見ていると、、、わざと、左側へ・フックボールを打っている。徐々に、ドローボールを打つ様にしている。彼曰く、スライスだったが、フックを打てる様に練習した。フックはヘッドがボールを捕まえてこそ打てる。その方向を徐々に修正すれば、飛距離がでる。との事だった。私もアイアンでの練習は彼を見習ってみたが、ドライバーとなると、ヘッドがボールを擦ってスライスになってしまう。まだまだ、練習が必要と痛感した。
2007年12月12日
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コース後の練習 ３６回目
2007/12/10 1700-1930 約150球 合計約4810球ラウンド後、帰る途中に1000本ノックした練習場があり、前回の余りカードがあったので、スイングの確認にいった。アイアンがおかしいのは、タイミングが変だった様で、バックスイングをゆっくりすればきれいにヒットすることがわかった。ただし、フェース開き気味の為、スライスがでてる。ドライバーに関しても同上だが、結局、あれやこれやと考えているとひどくなってしまった。あぁ、どうしようか・・・
2007年12月10日
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2回目のラウンド
とりあえず、メモ程度に、、2007年12月10日月曜日 晴名阪チサンカントリーにて、1.5ラウンド東9 72、中9 58、西9 59ベストで117、バッドで131。初回よりはよい成績でした。内容は、ティーショットが大きく曲がらず（OBの件数が減った）。アイアンはダフリ・トップ多発（ただしOBにならず）アプローチもアイアンと同じ。安定したスイングが出来ていないのでこんなもんでしょう。課題は山積みです。
2007年12月10日
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まとめて3回分 ３３～３５回目
2007/12/04 1900-2030 約110球 合計約4440球2007/12/05 1830-2000 約110球 合計約4550球2007/12/04 1900-2030 約110球 合計約4660球今度､コースに行くので、日にちを詰めて練習にいった。前回、大量に打って、調子がよかったが、この3回はいままでと変わらない状況だった。。。。まだまだ、体が良かったスイングを覚えていないことが残念だった。ただ最近の調子と言えば・・・アイアンは良く当たっている方だとおもうが、フックもしくは左方向に飛んでいく。多分、左に行くのは、右手をかぶせすぎ＋アウトからのスイング。フックになるときは、真っ直ぐに振れている時か？いずれにしろ、グリップ＋スイングに問題ある。ドライバーは、スライス～～。まぐれストレートの回数は増えたが、狙ってはまたくできない。それが、さらに、次のスイングの反省点になり、考えてしまうので、変に力がはいってしまう。バックスイングした時から、クラブの動きを手で無理にこねると、まず曲がる。目指すスイングの基本は別の欄に書くとして、スイング中は忘れている。ちょっと、イメージトレーニングでもしてみますかね。
2007年12月07日
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わざとフックを打つ
日頃、練習場ではスライスの打球しか打つことができません。真剣に、クラブが合わないのか？と悩んだことがありました。（しかも、周りの人たちは、あの有名メーカーのセットだったり、とてもローン組んでも買うぞ！と言えないいいものを使用されているので）（ついでに、私のクラブセットでは、彼らのアイアン1本分かもしれないので）以前に、練習場で村の知り合いにばったり合い、私のドライバーを打っていただいたときには、フツーにフック系のボールが出ていて、道具の問題ではないと気づかされた。では、私はフックボールは打てないのか？との謎のもとに、ネットを漁っているとこんな動画を見つけた。ゴルフ総合情報サイトALBA.net：深堀圭一郎のアイアンワンランク上達宣言わざと曲げるを覚えればパーオン率がグーンと上がる！インテンショナルフック・スライスの打ち方なんですが、とりあえず、インテンショナルフックをやってみました。いきなり動画のような綺麗な打球は出るわけないのですが、今までスライスしかしなかったものが、若干左側に曲がるのは、快感でした。と言うわけで、インテンショナル（わざと）では無く、普通に打って真っ直ぐ目に飛んで欲しいので、通常のアドレスで練習をすると、ちょっとはマシになってきてます。
2007年12月01日
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1100球・・・ 32回目の
2007/11/30 2030-2330 約1100球 合計約4330球仕事の鬱屈した感情も手伝って、いつもと違う練習場にいった。そこは、メンバーで、その日に買ったプリペイドだと月・金は１球１円だったので、思い切ってメンバーになって、買ってみた。最低金額のプリペイドカードで２０００円なので最大一日２０００球打てることになる。開始した時間が遅いので使い切るとは思わないがいけるとこまでやったみたら１１００球で時間がなくなった。（せめて、日付が変わる前に帰りたかったので…）さて、内容ですが。今回は「とりあえず打つ！曲がっても引っ掛けてもかすっても。数打てばまぐれ当たりが増える。当たりを増やす」といった感じです。で、昨日の素振りの記憶も手伝って振りまくりました。休んでる暇も無くどんどん打ちます（約１０秒に１打ペース）ヘッドが走る感覚が素振りであったので、今までとは違ってまぐれ当たりの数が格段に増えました。アプローチショットも一杯打っているうちになんとなく方向距離もよってきます。６番アイアンもなんとなく距離・方向ともよくなっている。何より、インパクト時の感覚が違う。右手にボールの制御権があるかのように右手の加減で方向・距離が変わる（＝制御できるわけではない）インパクト時の音も違う。パキッって感じ。ドライバーは、一杯フックするし、まぐれストレートも結構出る。スライスも出るが、気にならない。ユーティリティもスライスがましになり距離も出てきた。とまあ、よかったよかったなんですが、１点問題あり。連続して打っているときは、「反射運動」的に体を動作させている為それなりに上手くいくことが言われている。（上手くいかないときは、歩くテンポをイメージしてみるとか・・・）散々打ちまくって、調子よくなって（気分よくなって）最後の方で、いつも通りのテンポ＝一旦アドレスで静止した後、ゆっくりとバックスイングし・・・・＝＝＞いつも通りのスライス軌道でした。やっぱり、静止から動くのは力が入ります。次回は、ゆっくりと練習してみたいと思います。
2007年11月30日
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素振り
今日は素振りをしてみた。1Wのヘッドカバーを付けたまま、ぶらんぶらんとヘッドの重さにまかせて、右に左に振り回します。ヘッドの軌道の高さは、大体腰の位置。腕・手には力を入れずに体の少しの回転と、クラブの左右の揺れを大きくするようなタイミングでしばらく（気が済むまで？）ゆらします。そのうち、ヘッドに引っ張られて、もっと回ろうとしますので、体の力を抜いていける所まで回してみます。体が痛くなる手前までに止める様にします。さて、しばらく続けると、テイクバックからインパクトに移るあたりで、ヘッドが走る感覚がでてきました。なので、インパクトの位置（体の正面あたり）でヘッドが走るように、体の回転を調整します。これをしばらく続けました。手首の感じや肩の感じも力を入れていないのでよくわかります。大体、２０分ぐらいでしょうか？今日は、この辺で終わりにしました。
2007年11月29日
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３１回目だが・・・
2007/11/27 1900-2100 約110球 合計約3230球とりあえず、記録します。アイアンはさておき、ドライバーはへろへろ。奇跡の一発さえなかった。ただ、インパクト前に左脚のひざが後ろに退けてしまっているのが直らない・・・明日は素ぶりかなぁ。
2007年11月27日
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30回記念
2007/11/22 1900-2100 約120球 合計約3120球30回記念に頑張った・・・って、今回は変化なしドライバーメインに打ったが、まぐれが３球ほどで、あとは、スライス・サードゴロ多発。スイングに元からの問題がるのでしょうね。基礎から勉強しなおしますか。。。。
2007年11月22日
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祝3000球 29回目
2007/11/20 1900-2100 約120球 合計約3000球「祝!!約3000球」頑張ってます。かみさんからは「えらい熱心やね～」と冷やかされながら…さて、今日もドライバーと格闘です。結果的には今までど～～りのスライスいっぱいです。ただ、まぐれ当たりが３球ありました。これもあなたも簡単に、すぐできる！“飛ばす”7つのポイントを読んだ影響かも？？とはいえ、まぐれなんで、まだまだ修行が足りませんね。
2007年11月21日
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素振り
今日はちょっと時間が余ったので、素振りをしてみた。1時間程度、あれやこれやと、すばやく＆ゆっくりとしてみたが・・・やっぱりボールを打たんと実感がないですね。ましてや、真っ直ぐに飛んでいくスイングが身についていないので、この素振りがただしいのやらどーだか？まぁ、なにもしないよりはよいかとはおもいますが。。。
2007年11月18日
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スライスが直らない 28回目
2007/11/16 2000-2130 約130球 合計約2880球今回は、ウッド系のスライス撲滅の為の練習。といっても、ドライバーでの調整ですが。まぁ、結果として、打っても打っても右にまがるまがる・・・１０球打って、へこんで、アイアン打ってそれなりに前に飛ぶので気をよくして、またドライバー打って、へこんでの繰り返し。力みがすごくあるのはわかるのですが。。。力が抜けないまぐれ当たりも無い日でした。
2007年11月16日
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ちょっと復活 ２７回目
2007/11/13 2015-2145 約90球 合計約2750球久々（といっても、4日ぶり）に練習場へ日々、たばこ休憩時に下半身の安定を意識しながら立っていたのでどの程度変化したかが楽しみでしたが。。。相変わらずの「１０球勝負」にて確認する。SW：最初で体が硬かったのか、やや右方向に。 何個かは捕まりすぎで左へPW：ちょっとなれて、目的方向方面？にそれと無く。 ただ、スライス気味の球筋でした。 ダフリもあったが、方向は良かった。９I～６I ：気持ちよくヒットする球が増えてきた。（２割程度ですが、、、） ただグリップを適当にもっていると、左にトンで行く。 よって、現在は、右手を左手に被せ気味で握る。UT～１W ：どーにもこーにも曲がっていく。 この辺になると、ちゃんとスイング出来ていないと痛感します。あと、こんなの買ってみました。（まだ読んでません・・・）あなたも簡単に、すぐできる！“飛ばす”7つのポイント感想は後日・・・
2007年11月13日
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凹みます・・・ 26回目
2007/11/09 1000-1200 約100球 合計約2660球今日は凹みました。10球勝負2回目SW・PTはなんとか前に飛びました。それ以降シャフトが長くなるにつれて、あたりません。ここんとこ1日おきに練習しているので、体の調子が変わってきていると思うのだが、その変化がわからない。しばらく、辛抱しながら練習します。追伸：同じ練習場で20個のポイントがたまったので、2000円分のプリペイドカードもらった!またがんばるぞ。
2007年11月09日
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10球勝負 25回目の練習場
2007/11/07 1930-2130 約90球 合計約2560球ここ最近の練習場は、19時を過ぎると一杯になってしまう。多少時間を早めるか、遅く行かないと練習すらできない状態になってしまう。さてさて、、、、スライス撲滅運動中ですが、昨日の状態があまりにも悪いので、ストレス発散も兼ねれ、連日の練習場に通いました。で、今日の課題：各クラブで１０球勝負！コースに行くとひどくなるのは、練習打席とは条件があまりにも違いすぎる為と思い、自分にプレッシャーをかけて見ることにした。SWは、いつもの状態が復帰した。（右方向＋スライス気味だが…）PWは、ひどい状態のまま。9Iは、ハーフスイングから始めたら、ヘッドに綺麗にヒットした。 5球目ぐらいからフルスイングすると、曲がる、ヒールに当てる。。8Iも、始めは9Iと同じく気持ちよくヒットする。 でも、スイングを強くすると…以下省略。7I･6Iはハーフスイングでも、スライスする。UT・3W・1Wにいたっては、てんでスライスする。昨日よりは気分良く引き上げられたのでよかった。9I/8I 以外がおかしいのは、ただただ、力でスイングしているからかと思われる。おき楽スイング（ゆっくりスイング）すれば、飛距離は変わらずに曲がりは少ないから。と言うわけで、次回も10球勝負にチャレンジしたいと思う。
2007年11月07日
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８Ｉのみグッド！ 24回目の練習場
2007/11/06 1900-2030 約100球 合計約2470球前回はよかったのに・・・先日のショートコースでの散々っぶりが、練習場でも発揮。SW,PT，9Iにいたっては、シャンクするし、めーいっぱい左に引っかけるし今までも悪かったが、さらに調子が悪くなった。が、８Iだけはよかった。目標よりやや左方向に曲がらずに飛んでいった！！約１７０ヤード!!!改進のあたりで、多少すっきり。でも他はボロボロ。引き続き、地道に練習しとこ。
2007年11月06日
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W光のショートコースにて
近くのショートコースにしごと帰りにいってきました。１２ホール、パー３６のコース。しかも、はじめてのナイトラウンド・・・・なにもかも、みごとに砕け散りました。それまで頑張って練習したアイアンがズタボロです。一応、７２でホールアウトしましたが、へこみまくりです。グリーンが見事に波打ってるのは打っててたのしかったですが、そこにたどり着けない自分が悲しい。ということで、凹みつつ次回練習場に通います。追伸：平日の昼間にアプローチ＆パター練習兼ねて行くならよいとこかも。でも、「いっぷす」になりそうです。
2007年11月03日
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スライス撲滅運動中 23回目の練習場
2007/11/01 1830-2000 約50球 合計約2370球練習場のボールが新しくなっていた。＆マットも新しくなっていた。やっぱり真っ白いボールは気持ちいいものです。さて、スライス撲滅にかんしては・・・・左肩の力を抜くことを重点にし、さらに、バックスイングの時に体に近づけ過ぎない様にすることにより、多少改善した。スライスの発生率が９９％から９０％ぐらいになった。まぐれで直進していたものが、打った瞬間に「ええやん！」といえる球がでてきてよかった。ただ、練習量が少ないので、今後どーなるかですね。
2007年11月01日
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肩こりとスライス２ ２２回目の練習場
ということで、前回の続き。お気楽ショットだと、前に飛ぶのだが・・・・・お気楽ショット：バックスイング３割程度 グリップはニュートラルグリップ スタンスは肩幅程度 上体は立て気味 フォロースイングは適当さて、気を良くして、バックスイングの量を８割方に増やしてドライバーを打ってみると。。。。う！スライスしまくります。何回やっても同じで、お気楽にすると、スライスがない、たまにフックしたの？って球もでる。では、バックスイングをゆっくりとしてみた。スライスの原因が１こ判明した。バックスイング中に左腕を右方向に上げていくのですが、水平になる前に、肩に力が入り盛り上がっていく。これ以上、上げると無意識に肩に力が入ります。ダウンスイング中も肩に力が入ったままになるため、左肩が上がる＋右肩が下がる為、フェースが開いた状態でインパクトになる。と、きれいにスライスする。肩に力が入るのは、日頃の姿勢の悪さ（仕事の都合上、パソコン仕事が多い）＋慢性の肩こりがあり、正しい姿勢に戻り難い。また、肩胛骨も可動量が少ないので、肩こりを増長していると思われる。というわけで、左肩の力を抜き、右肩下がりをしすぎないように注意し、ヘッドの重さを感じつつスイングすると、スライスする量が大分と無くなりました。と言うわけでした。スライスの原因はまだまだありますが、一歩前進したかな。
2007年10月31日
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肩こりとスライス１ ２２回目の練習場
2007/10/30 1830-2000 約120球 合計約2320球「スライス撲滅運動中」今回は、アイアンのスライス状況の確認をした。どこかで読んだブログで、ドライバーよりもスライスが判り難いが（バックスピンの方が強いため）スライスする。と書いてあった。試しに６Iでヨクヨク球筋を見てみると、しっかりとスライスしていた。ということで、スライスがよくわかるウッドにて練習する。前回、多少調子がよかった、スタンスを閉じ気味にする方法（右足を足半分程度後ろに引く）を再度試したが、スライスが消えるわけでは無かった。方向はよくなったり、フェードボール気味（ただのスライスでしょうけど・・・）にはなりますが。では、次の問題点だった、ヘッドより手が先行している点を練習してみた。ドライバーを普通よりお気楽に構えて、バックスイングを少なめに打ちます。目標飛距離は５０ヤードから１００ヤード程度にします。はじめは、お気楽に打ってても結構スライスしてます。一度グリップもニュートラル・グリップに戻して打ちます。と、腕の力みが減ったのかストレートらしき球筋がでてきます。ついでに、クラブヘッドに引っ張られるされる感じ（ブランコかもしくは振り子）が感じれる様にと、腕と握りを軽くすると、、、、、、、まっすぐ飛んでくやん。（５０ヤード・・・）、、、ちょっと進歩しました。いままで、これも出来ません出したから。つづきは次回。。。
2007年10月30日
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ボウリング・・・？
知合いと話しててふと思った事。ゴルフのスイングとボーリングの共通点ボーリングの玉を投げる時、変に力むと曲がりやすかった。手首も曲げずに、玉の重さを感じつつ、振り子の様にブランと振ると比較的まっすぐに転がっていく。その時、右手投げなので、左脚でしっかりとふんばらないとうまく転がらない。左脚がしっかりと固定していると、スピードもそれなりに転がっていく。ゴルフのスイングも、クラブのヘッドの重さを感じつつ、腕も肩も力まずに振れるといいのだが。。。左脚も「左の壁」がしっかりできれば、距離が伸びるのか？
2007年10月29日
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スライス撲滅運動 21回目の練習場
2007/10/28 1430-1745 80球 合計約2200球前回に引き続き、スライス撲滅運動実施主にドライバーにて行う。今回は、練習場の右端の打席にて練習する。何度か真っ直ぐ（方向はさておき）飛んだ球の時は… ・フェンスギリギリに飛んでけ～と思ったとき ・スタンスを半足分クローズして打ったとき ・バックスイングで右脇を意識して閉めたとき ・バックスイングで手首をコック中に回転しないように頑張ったときなんてのが、あったのですが、再現できず （；＿；）ついでに、アイアンも、どうもスライス回転が入っているようで球筋がおかしいのが発覚!!基本ができてないのでしょう。素振りからやり直ししますかね。
2007年10月28日
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スライス撲滅運動 20回目の練習場
2007/10/24 1830-2000 140球 合計約2120球スライス撲滅運動として、ドライバーを中心に練習した。が、、、、さらに悪化することとなった。基本的には、グリップが早いのと、力みが変な回転になってるんだろう。同じスイング軌道になっていないし、体も安定していない。強くスイングしても、5割程度のスイングしても、おんなじ…じっくりと体の研究をしないといけないようです。
2007年10月26日
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コースでは・・・
初コースでの感想。ティーショット：曲がりまくりのＯＢ 特設Teeによる４打目による救済措置の恩恵を受ける。 普通に特設Teeまで4打以上かかるはずなのに・・・アプローチショット：練習場の様に平坦な足場はあるわけでは無く・・・ まじめに飛んで行くことは無し。パター：ほとんど練習してないのでカップを挟んで１mを行ったり来たり と思えば３mぐらいが入ったり？？バンカー：セオリーなんて知らない。 とりあえず、球に当てるだけ。 でも、ほぼ１回ででたかなぁコースにて：右へ左へ上へ下へと走り回り。 子供時代にもどったか？（気分だけ） ただし、体力は無いのでへろへろ～トータルとして パー７０に対し１３６（パット５０）でよかったよかった。
2007年10月22日
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人生初のゴルフコース
一庫レイクサイドカンツリー倶楽部（兵庫県）に行ってきました。初めてのコースに行くとあって、前日からワクワクしつつ、十分な睡眠もとれずに出かけました。（夜中に、目が覚めて、「おお！起きねば～」と時計を見ると深夜２時だったり・・・）当日の朝は結局、家を出る時間を予定より10分ばかし遅れ、朝の交通事情がわからないので、多少あせりつつ、クラブハウスに到着。現地待ち合わせで、お相手も到着・・・・相手の目が"点"になっている。その理由を確認すると、、、「私の靴が左右別々になっている・・・」あああわててしまいました。ラウンド自体は大変楽しかったです。（結構しんどかったですが・・・）
2007年10月22日
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どーにもこーにも 19回目の練習所
2007/10/21 1830-2000 110球 合計約1980球明日、初めてのコースに行くので調整がてらいった。が、問題が発生。今まで、スライス生産機と化していた、ドライバーやスプーン、ユーティリティが、右や左にと飛んで行く。アイアンまで、方向が定まらなくなった。バックスイングを意識しているが、何が正しく飛んでいくかがわからなくなった。明日はどーなるかわからないが、ちょっと諦めムードになってきた。はぁ、朝5時に起きれるかなぁ
2007年10月21日
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みごと！第1打目だけ… 18回目の練習場
2007/10/18 1830-2000 110球 合計約1870球感激ですね、練習場第一打、ドライバーショットがストレートに飛んでいくなんて・・・。雑誌「アルバ」のスライス病の記事を読んだ後、そんないっぱいのこと修正できるかいな～っと思ってまして。大概、最初の第1打はへろへろの打球になるので、今日も同じでしょうと思いつつ、おき楽に”ほい！”と打ったら、まー真っ直ぐ飛んでいく事！飛距離は全然無いけど（キャリーで１５０ヤード）快心の一撃でした。が、その後は、、、やっぱり曲がりますね。どっか力んでいるのでしょう。ただ、ドライバー、スプーン、ユーティリティー、６Iは右のフェンスに突き刺さるほど曲がらずに済んでいた。ちょっと進歩したか？ただ～～し、７I～９Iはてんでだめになりました。どーしたもんだか。。。そうそう、練習場でホース振ってたカップルがいた。こんな感じの黒色のものでした。やっぱり、こんな練習道具買って見るのもいいのかも・・・
2007年10月18日
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右曲がり、どうにかして!
先日買った、ALBA・・・ALBA アルバトロス・ビュー 2007/10.25 494号 10/11（木）発売 右曲がり、どうにかして!を読んでみた。右曲がり・・・ アウトサイドインのヘッド軌道 開いたヘッドによる「カット」ショット。それを直すため、 スタンス・クラブの握り・肩や腕・右足左足の動き・体重移動・・・う～～ん、いっぱいありすぎ。ど～れ～か～ら直るかな？
2007年10月16日
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17回目の練習場
2007/10/12 1830-2030 115球 合計約1760球ドライバースライス撲滅作戦！！を、勢いづいて練習に行った。が、返り討ちに合い、撃沈する。ひとつわかったこと。ドライバーが自分にあっていないわけではなかった・・・知り合いが来ていたので、私のドライバーを打ってもらったのですが、見事にフックラインでボールが飛んでいきました・・・・と言う事で、自分のスイングに問題があると確認できました。めでたし、めでたし。知り合い曰く、「左足が逃げてるのでは？」自分の感想 下半身ができていないか・・・と言う事で、めげずに次回頑張ります。
2007年10月12日
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16回目の練習場
2007/10/09 1630-1830 100球 合計約1610球６I～９Iまでは、今まで以上に目標に近い”方向”に飛ぶようになった。ただし、目標より左目にまっすぐに。SWは、右方向スライスの弾道になって飛ぶ。インパクトに行くまでに、手元が開き気味？この日は修正出来ず。4/5UT～ドライバーまでは、大スライス・・・全く修正出来ず。しばらく、この辺の練習を徹底しないと。自分の打席より前の方で、うまい人が、バカバカ打っているのを観察する。やっぱきれいなフォームしてますね。ドライバーでも、正面ネット上段まで余裕でとどいている。ちなみに正面ネットは１９０ヤードぐらいか？しかも、ロングアイアンと思われるものでも、同じような飛び方なのは驚いた！
2007年10月09日
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15回目の練習場
2007/10/05 1830-2030 100球 合計約1510球練習場の右端にて打つ。ちょっと。ショートアイアンが変化してきた。今まで、右に飛んでいたものが、左に飛び出してきた。ジャストミートしていないことが多いが、きっちり当たると、前に行く。まぁ、いままでのスライス傾向が減ったので良しとしよう。いちおう、クラブの握りをインパクト時に気にするようになった結果と思う。強く握っては変な打球になるので、握らないようにしながらタオルを搾るように、両腕を軽く引き締めるようにするとよくなった。ドライバーは相変わらず、スライス全開！３Wはなぜかましになった。4/5UTは調子がよかった？？こんなもんでしょうね。
2007年10月05日
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14回目の練習場
2007/10/02 1330-1630 100球 合計約1410球今日は、午前中にスーパー銭湯にてリラックスしてから、いった。少しはこましになったが、スライスが収束しない。ただ、同じクラブで、３回横のフェンスに当たらなければ、次のクラブに変更する、といった感じで練習を続けた。今回よくわかった事。１、体が硬い。 バックスイング時に下半身がふらつく、右足が後ろに退けるというのがあったが 上半身が硬いので、バックスイングしようと意気込むと、肩の回転と同じように 腰が回転してくる。 インパクトのとき、腰の回転が左向きに進んでくると、同じように肩も既に左に 回転している。 よって、ハンドファーストでのインパクトになり、しかもフェースが開いている ので、右方向に飛んで行く＋スライスする。２、グリップが甘い グリップを強く握ってはいけないのですが、アドレス時には正しかったグリップ が、インパクト時には、右手が緩んで手の甲が右に向いている。 と、フェースが開くので・・・あとは同じ。３、バックスイング時にヘッドの軌道が上がりすぎ、下がりすぎる。 ちょうどよい軌道がどこかはわからないが、不安定である。 下がり気味だと、インツウアウトの軌道になり、右に飛ぶ 上がり気味だと、アウトツウインの軌道になり、左に飛ぶ他にも色々あり、ベストに打ったときにどの状況かがわからず、再現できない。う～～ん、こまったもんです。
2007年10月02日
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13回目の練習場
2007/09/30 19-21 約130球 合計約1310球会社の知人といつもとは違う練習場にいった。調子は２人して、ぼろぼろ～～。力入りすぎ、下半身不安定にて、右に左に下にと飛んでいきます。やっぱり、体が硬いのかね。手首が硬いのかね・・・ちょっと凹みぎみです。
2007年09月30日
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球筋の種類
ゴルフボールの球筋についてのメモ１．水平方向に変化する場合 目標に向かって真っ直ぐ飛ぶ球をストレートと呼ぶ。 目標方向に向かって・・・ 右側へ真っ直ぐに飛ぶ球をプッシュと呼ぶ。 右側へ飛び、さらに右へ曲がっていく球をスライスと呼ぶ。 やや右側へ飛ぶが、左方向に曲がっていく球をドローと呼ぶ。 目標方向に向かって・・・ 左側へ真っ直ぐ飛ぶ球をプルと呼ぶ。 左側へ飛、びさらに左に曲がっていく球をフックと呼ぶ。 やや左側へ飛ぶが、右方向に曲がっていく球をフェードと呼ぶ。青色の球は目的方向に飛んでいきやすい。オレンジ色の球は、向きを少し修正すれば、目的方向に飛ぶでしょう。赤色の球は、原因を追求し修正しないと、大変なことになります。（うっ!!）２、さて、地面から垂直方向の球について クラブの番手によって、ロフト角が違う為、何をもってストレートといって 良いか判らないが、おおむねクラブのスイートスポットに当たった状態を ストレートに飛んだとしましょう。 バックスピンが多くかかった球の場合、ストレートの軌道より高い目に 飛びます。 また、ストレートの放物線に比べて、ぐんぐん伸びる感じがするでしょう。 さらに、着地した場合、あまり前に転がる感じがしません。 ショートアイアンで、バックスピンがよくかかっていると、着地後前に 行かずに、戻ってきます。（プロは上手いです） 前回転のスピンがかかった球の場合、フォークボールの様にストンと地面に 落ちていきます。 その代わり良く転がります。 練習場でこの球を打つと、すごい違和感があります。ゴルフクラブの理論道理に、ボールの後ろから目的方向に向かって真っ直ぐに、正しい角度でスイートスポットで打てれば、気持ちの良い真っ直ぐな球が飛んでいく事でしょう。しかし、上記いずれかの癖がある球が飛んでいった場合、正しく打てていないことになります。（クラブヘッドの軌道・フェースの向き・手とクラブヘッドの関係・・・・）よって、球筋を見て、どこが（どこかが）おかしいかを判断し直します。って、いつも上手くいかないので困ってますが。。。
2007年09月29日
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12回目の練習場
2007/09/26 10:30-12:00 約90球 合計約1180球今日は休みだったので朝から行く事にした。最近は、初めにドライバーを振ることにしている。前回ちょっと良かったので、調子に乗っています。で、本日1球目。ごっつ気持ちよく、200ヤードあたりに真っ直ぐ飛んでいった。おもわず、やるねーとおもったのも束の間、その後、スライスしまくりのへぼボールが続く。あきらめて、3W､4/5UT,6I,->SW、まで打つもののことごとく当たらない。ショートアイアンがからっきしだめになったのはショックだった。そこで、雑誌の乗っていたアドレスからバックスイングに行くときにペットボトルを真っ直ぐ後ろに押すと良いドリルになると記事があったのを思い出した。実際にはペットボトルは無いがあるつもりでスイングしてみる。あら不思議!!クリーンヒットするじゃん!!そんなもんなんですね～。ゴルフって。。。で、徐々に番手を下げて4/5UTはやっぱりスライスしますね。ドライバーもてんで・・・で、もうひとつ考えました。インパクト時の自分の姿勢。インパクトより前に既に腰が回りきっているのです。そうなるとクラブのフェースが開く為、スライスするのでしょう。ですが、腰が回りきる＝下半身が安定していない＋上体がねじれない＝固いのでこんな現象が出てるのでしょうね。緊張せず、柔軟にしないと、気持ちいいスイングはできないのでしょうね・・・では
2007年09月26日
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11回目の練習場
2007/09/24 1900-2030 120球 合計約1090球今日は、私よりずっと上手い人といった。私の買った安いクラブの試し打ちも兼ねていった。彼が打つと、それは見事に45gの球が見事に飛んでいくのを見て、買ったグラブがそんなに変なものではなかった事の安心した。が、私が打つと飛ばない事に落胆した。彼にチェックされたことは、右足・右腰の不用意な移動（上下）であった。その指摘を聞いて、自分の胴が捻れていない事に気づいた。捻れていないから腰まで不用意に動いている事があり、それは、また、背筋が猫背状態になっている為でもあった。背筋を伸ばし、腰を引き、両腕を締めて、手を緩めたら、少し安定した状態になった。とわいえ、、、ばらつきが多い為、指摘しにくいとも言われた。まだまだ、こんなもんでしょう。
2007年09月24日
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