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2008年10月08日

久しぶりの欝

テーマ：心の病(7267)

カテゴリ：欝の状態

昨夜、１：００頃眠って、３：００前に中途覚醒があり、アモバンを３．７５ミリ飲んだ。

そして、すぐに眠れて、５時半起床。

両親を起こしては申し訳ないので、６：００に自室から出ようと思い、

さて、やるべきことは・・・と思い立ち、１０日引き落としのカードの正確な金額照会をした。

それが、思った金額より、はるかに多かった。。。

エステの請求が入っていたから、というのもあるが、それにしても、多かった。

そして、次月と、別のカードの請求も・・・多かった。

それで、ショックを受けて、ボンヤリし始めた。。。ショック状態・・・

母が意外に早く起きていたようで、コーヒーが入っていて、そのせいもあって、

朝のルーチンの手順が狂った。

パンを焼いて、コーヒーと食べながら、なんとか新聞を３回くらい往復して読んだ。

そのとき、母が、仏壇から湯飲みを下げて洗って、わたしの目の前に置き、

お茶入れて、と言った。

あぁ、、、迂闊だった。。。と思いながら、お茶をいれて、仏壇に供えた。

その頃には、胃も痛くなり、胃薬を飲んで、朝のクスリを飲んだ。

フラフラする、、、情けなさとショックとが重なって、心が重くなっていたが、母には言えない。

今日はフラメンコなのに、、、こんな状態で行けるのか、、、

母が、お昼休みにフラメンコに連れて行ってくれるという。

が、どんどん重く苦しくなり、受診が可能か、クリニックに電話してみた。

辛くて、母に電話した。留守電だったが、１０分後に電話がかかってきた。

辛いから受診しようと思ったけれど、まずは休んで様子を見る、とだけ言った。

心配してくれて・・・申し訳ない・・・でも、少しホッとした。

アタマが麻痺したまま、今日配達予定の荷物を、朝早く配達する依頼の電話を郵便局にかけた、

朝イチで配達してくれると言われ、ヤフオクで落札した帯が届き、一応確認。

で、苦手な梱包をして、宅急便ドライバーに集荷依頼の電話をした。

ゆうパックの配達のそっけない対応とは対照的に、

愛想よく集荷してもらえて、気持ちも少し明るくなった。

京都のお店に電話して、送ったことを連絡。

また、気持ちが落ちてきて、パキシル２０ミリとレボトミン５ミリを飲んだ。

机でうつぶせ寝をして、少し気分が明るくなった。。。やはり、睡眠不足のせいもあるのだ。

それで、カルチャースクールに電話して、行けない旨連絡をお願いした。

１１：００に母から電話があり、お休みすることを伝え、眠ったら少し楽になった、と伝えると、

安心してもらえた。

また、眠り、起き、眠り、起き、を３回くらい繰り返した。

習慣が性格を作り、性格が人格を作る、、、わたしのは、悪い習慣がついてしまい、

人格まで疑われてもしょうがない状態なんだと、反省した。

今までの反省とは、違った。

自分が、情けなかった・・・借金を抱えて、年金から返していく。情けない。

躁転していたのかもしれない、そうじゃないかもしれない、けれど、情けない結果になっている。

借金を抱えて、嫁に行くつもりか、、、情けない。

一刻も早く、完済しようと誓った。

そして、自分が客観的に、ようやく、とらえられた。

自分の欠点、、、６つ。浪費・借金、過食・肥満、喫煙・病気。

情けない、だらしない。

直さなくては。

真剣に対峙して、直さなくては。

レボトミンを５ミリ追加して、夕方まで眠って、落ち着いた。

食器と鍋を全部洗い、食器乾燥機に入れた。

今、母が帰ってきた。眠ったから、良くなった、とだけ話した。心配かけられない。

今日から、しっかり、自制しなくては。

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