全188件 (188件中 1-50件目)
-
またもや久々に
なんだか、書きたくなったので書いてみる。今僕は、フリーのプログラマーとして仕事してるわけだけど、ほんとにフリーなんだよね。だから、出勤もしてないし、仕事のペースも自分で決める。もちろん納期はあるんだけどさ。会社員の頃は、こんな生活は想像すらできなかった。けど、こんな生活は現実に存在する。そう、「あるわけがない」って思うことは多いんだけど、それは「自分が経験したことがない」だけなんだな、って。今の自分のいるフィールドとは違うルールで動いてるんだ。ひとたび違うフィールドに移動すると、全く文化が違う。サラリーマンのルールは、フリーの世界ではあまり意味がない。(経験は、役に立つことがあるけど)自分の常識ってやつは、けっこういい加減なんだな。そんなことを思ったのでした。
2006年02月12日
コメント(60)
-
わーい☆
なんだか嬉しいから、ものすごく久しぶりに更新♪「頭のいい人のブログ、悪い人のブログ」(天野優志)という本が、今日発売になりました。この本、パワーライティング塾の沼田さんが著者で、天野さんは沼田さんのペンネームなんだけど、この本、実はパワライ塾の塾生が書いてるんだ。天野さんは、出版ブランド戦略と、プランニングのために名前が出てるんだけどね。で、僕もこの本の執筆に一役買ってる。うそ。３役くらいかも(笑)ブログの、賢い使い方を、・頭の悪い人のストーリー・ブログについて解説・頭のいい人のストーリーの構成で説明してるんだ。僕の担当は、頭の悪い人のストーリー。自分で読んでて笑えてしまうような、馬鹿ストーリーになってるよん。というわけで、ぶっちゃけて言おう。 買ってくれ！
2006年01月26日
コメント(4)
-
見つめ合う毎日
あいも変わらず、自分と向き合ってはあれこれ悩む毎日。今まで無視してきた分、なんだか身につまされるんだよなぁ。「やりたいこと、とくにないし～」「ま、適当でいいんじゃない？」「この辺はテクニックで何とか…」っていうのが、僕のスタンスだったわけ。わりと器用だから、いろんなことをそこそこにこなせてたしね。だから、悩みとか、そういうのは避けて通れてきた。けどねぇ。やっぱり人生、ズルは効かないらしく。どこかで直面することになるんだな。自分を見つめて、自分と戦って、自分を愛してあげなきゃいけない。「なきゃいけない」ってわけじゃないけど、その辺の葛藤に、ぶち当たってる。ほんと、どうやったらこの辺のところを抜け出せるんだろうね？って思って、じたばたもがいてるんだけどね。この間読んだ本に、ヒントが書いてあった。「夢は、今から見つけちゃえばいいんです。」なんかね、肩の荷が降りたよね。ふっ、って。つまりさ、ないものは、今から見つければいいわけ。できないことはできるようになればいいし、愛せないものはこれから愛せばいい。なーんだ、って、気が楽になるフレーズがあって、そのまま買って帰っちゃった。表紙がピンクな上にタイトルが恥ずかしいんだけど、中身は読みやすくて、元気が出る感じだからね。で、本屋さんで買ってきたんだけどさ、楽天でキャンペーンやるんだってさ(汗)なぁんだ、待ってればよかったよ(笑)
2005年11月25日
コメント(30)
-
最近の課題
うーん、久しぶりの楽天日記。なんとなく、書きたくなってしまったのだ♪今日は何かを伝えたいというより、自分の頭の整理、かな。僕の最近のテーマが、「自己受容」。自分で自分を受け入れようって話だね。ありのままの自分を受け入れる。これがけっこう難しい。僕は特に、「すごい自分」でありたいと思ってるみたいで、理想的な自分の姿っていうのが、けっこうすごい人だったりする。「こんなふうになりたい」ならいいと思うんだけどね。「こうじゃなきゃだめだ」になると、一気につらくなる。だって、僕は理想の自分じゃないんだもん。理想と現実には、多かれ少なかれギャップがあるのが普通だよね。僕が問題を抱えてるのは、いつも「理想の自分」を演じてしまうこと。ずっと演じ続けるってのは、かなり疲れる。現実の自分の姿を受け入れて、その上で理想を目指せばいいんだけどね。頭ではわかってる。けど、感情がそれを受け入れないんだな。もう少しじたばたしてみることにしようっと。
2005年11月09日
コメント(3)
-
充実の日々
えー。今日、1時間半しか寝てません。我ながらあほだと思うけどさ、寝てないものはしょうがない。その原因は、今この日記を書いてるＶＡＩＯちゃん。最近酷使したせいか、動きがすごく不安定になってたから、心機一転、リカバリーしてあげたのね。そしたら、リカバリーがぜんぜんうまくいかなくて、結局終わるころには、外で鳥がさえずってました(笑)普通はこの睡眠時間だと、ふらふらで何もできないところだけど、やってることが楽しいから、まだまだ目が覚めてるんだ。やっぱり、会社辞めちゃったら、毎日楽しいね☆うん。何の脈絡もないけど、たまには書いておこうかな、なんてね。
2005年07月06日
コメント(2)
-
レバレッジ♪
レバレッジ＝てこ （金持ち父さん貧乏父さんによく出てくる言葉。小さな投資で大きな利益を得るために必要な、成功の必須条件みたいなもの） 今日、電車に乗ってたのね。 そしたら、隣の席に外国人のお姉さん。 なにやら、地図を見ながらどこへ行くか考えてるみたい。 で、僕の正面には外国人のお兄さん。 なんだ、最近英会話を始めたからか、周りに外人さんが多いな。 そう思ってたら、お姉さんがお兄さんに、大きな声で何か話してる。 新宿に行って何かしたいみたいなんだよね。 けど、天下の騒音地下鉄・大江戸線。 車内がうるさくて、何も聞こえないんだな、コレが。 (車内配置) ●男 －－通路－－ 女○●巧 なんだか、話すのが大変そうだから、 "change the seat?" って声をかけたのね。 「えっ？」って顔をされたから、 "exchange?" "easy to talk" って言うと、お姉さんが察してくれて、 "Thank you!" って。 それで、お兄さんと席を替わってあげたんだ。 (車内配置) ●巧 －－通路－－ 女○●男 さすがに隣同士なら会話もできるわけで、めでたしめでたし☆ …レバレッジは？ヾ（￣(ェ)￣；） うん。今日のレバレッジは、僕が話した英語。 英語を話してるってほどのものじゃない、たった7つの単語。 けどね、たった7つの単語が、外国人の二人にとっては すごく大きな「便利」につながったんだよね。 僕は7単語話して、席を移っただけ。 こんな小さな事をするだけで、彼らは新宿の観光プランを立てられた。 我ながら、けっこうHappyを与えたと思うよ☆ コレをレバレッジと言わずして、なんと言う！？（笑） まあ、つまりだね、ちょっとしたことをしてあげるだけで、 けっこう相手が喜んでくれたりするんだよね、ってことで。 こうやってレバレッジの練習をしておこうかな♪
2005年06月20日
コメント(1)
-
一つ屋根の下 お泊り会☆
ウチにね、ひろちゃんが泊まりにきたんだ♪ひろちゃんは山梨に行ってたらしいんだけど、どうやら帰りが遅くなって、家までは帰りつけそうにないらしい。それで、電話がかかってきたんだ。「急でゴメン、泊めてほしいんだけど…」「ん～？ 別にいいけど、散らかってるよ?」「ああ、そういうの、気にしないから」というわけで、交渉成立（笑）あとは、女子大を目印に、ウチの近くまで来てもらって、僕も途中まで迎えに行ったのね。で、「やせた」だのなんだのって会話を交わし。ウチに入って、ひろちゃんはびっくり。そう、僕のへやって、本の数が結構あるから、その量に驚いたんだね。部屋の汚さにでは、断じてない…（汗）で、久しぶりのトークを交わし、明日も早いそうなので、「先に風呂、入っちゃいなよ」って勧めてあげる。なんて優しいんだ☆ひろちゃんがお風呂から出てきたら、今度は僕がお風呂に。ベッドを貸してあげたから、ひろちゃんはベッドで待機♪なんか、ちょっと変な気分になっちゃうね。ちなみに、ひろちゃんの名前は弘樹くん。大学時代の友達なんだ～♪誰だ、変な期待をしたやつは？（＊￣ｍ￣)σ↑期待させようとして書いたんだけどさ(笑)
2005年06月08日
コメント(6)
-
マクドナルドにて
今日は吉祥寺の隣の駅、西荻窪に行ってみた。で、ちょっとゆっくりしたかったから、マクドナルドに入ったのさ。まずね、開店してるのか閉まってるのかわからないくらいに暗い！いや、確かに蛍光灯の明かりはあるんだけど、閉店準備してるのかと思ったよ。で、入ってみたら、店員さんの表情も暗い！カウンターに僕がついたのに、「いらっしゃいませ」って言わないしさ。応対も、なんだか歯切れが悪いんだよね。名札を見たら、新入りバイトじゃなくて、社員らしい。そんなんで、よくやっていけてるねぇ？と、辛口のコメントを心でつぶやいてたんだけどね。500円のお釣りも、100円玉×5枚を、ばらばらのまま渡してくれる始末(笑)一言「細かくなってすみません」って言うだけで、お客さんへの印象が違うのになぁ。マクドナルドの食べ物は、全国でほぼ同じ味が出てくる。応対も、最低限のことはマニュアル化されてるから、同じ。だけどね、マネージャーさんの采配次第で、全然違うお店になるんだよね。吉祥寺のマックは、もっと明るいし、もっと居心地がいいぞぉ？（＊￣(ェ)￣）なんか、今日は愚痴みたいになっちゃったな。けど、こういうダメ応対からでも、何か学べるものがあったってことで♪
2005年05月29日
コメント(2)
-
気づいてよ！
今日は、友達が社長に就任したお祝いのパーティーだったのね。で、パーティーは滞りなく終わって、2次会へなだれ込むメンバーたち。2次会でも語りまくって、飲みまくって、いい感じにみんな、酔っ払ったんだ。そこへ、車で迎えに来て、って男の子に頼んだツワモノ。僕も方向が一緒だったから、便乗したんだけどね(笑)その、車の中での話。女の子が男の子に、後ろの席からちょっかい出しながら言うんだ。「ねえ、ブログのネタに、○○くんとでーとしてもいい？」「…」おいおい、沈黙じゃないだろうが…そこは、「やだよ、デートなんかするなよ」って、言ってほしいんだよ。変に意地を張ってもしょうがないだろうが…こういうとき、男ってなんか不器用になっちゃうんだよね～「大人の男」を演じたいんだろうか？やきもちを妬くのが、かっこ悪いと思うんだろうか？本当にデートしていいと思ってるならいいけど（ホントはよくない 笑）、嫌なら嫌だって、伝えたほうがいいと思うんだけどな。うーむ。酔っ払ってるから、ちゃんとした文章がかけてないぞ（汗）いかん、今日はもう寝る。ともかく、みんな、素直になろうね☆
2005年05月15日
コメント(6)
-
合唱の練習から、思うこと
今日は久しぶりに合唱の練習。もう１０年以上歌ってる計算になるんだな。さすがに、カラオケレベルだったらかなり上手に歌えるようになったさ。で、それはそれでいいんだけど、合唱って、ビジネスに似てる。ある歌を覚えるのには、何度もピアノや先輩の音程を真似しながら覚えていく。最初は簡単には歌えないし、音程も間違えたり、わからなかったりするんだよね。けど、何度も繰り返してると、体が覚えていくんだ。ほら、ビジネスに似てるでしょ？あるスキルを身に付けるのに、何度も本や先輩の手法を真似して覚えていく。最初は簡単には稼げないし、ミスをしたり、わからなかったりするんだよね。けど、何度も繰り返してると、体が覚えていくんだ。僕もいくつも失敗作サイトを作ってきたけど、それがあるから今の僕がいて、そこそこに読んでもらえる文章が書けるし、そこそこのコミュニティが作れてる。歌を覚えるのには、たくさん練習すること。ビジネスも同じなんだな、って思いながら、ハーモニーを楽しんできましたとさ。
2005年05月14日
コメント(0)
-
退職を告げて
会社を辞めます、って上司に言ったら、「…そうですか」って。なんだ、意外とあっさりなんだね。と思ったのは、甘かった(笑)課長はあっさりだったんだけど、部長やら人事やらがあたふた…なんだ、けっこうめんどくさいんだな。まあ、引き止められないように、「役に立たない人」を演じてたし、社内に敵を作りまくっておいたから、大丈夫でしょ。さて、有給は消化できるのかなぁ？(笑)会社を辞めても、仕事はいっぱい。ていうか、Webプログラミングのプロジェクトに入ることになってるんだ。当面の生活は、大丈夫ってことだね。
2005年05月11日
コメント(4)
-
はっ、これはいかん！
やばいやばい。今日も公園で出店するつもりだったのに、午前中の会議の後、ささっと仕事をして、午後は寝ちゃったよ…で、明日は天気悪いって言うしなぁ…今度店を出すのは、日曜日になるかな？それにしても、昼に爆睡して、夜もちゃんと寝て、いつ活動してるんだろう…(笑)
2005年05月05日
コメント(0)
-
露天商
昨日、セラピストさんにちょっと言われたので、ためしに公園で露天を出してみた。まあ、売り物っていえば、マジックの道具ね。なぜか新品が３つほどウチにあったから、それをもって公園へ。で、実際にマジックを見せながら、定価と同じ値段で売ってみる。けどねぇ。売れないんだよね、これが。マジックの道具は、マジックをやりたい人が買うもの。たまたま公園を散歩してる人に見せても、喜んではくれるけど、それを買って覚えようという気にはならないみたい。しかも、僕がやってたのはチャイナリングっていう難しいやつ。興味を持った子供がいても、勧められないんだなぁ。難しくて。商売は、対象をイメージしなきゃいけないっていう教訓でした。ちなみに、明日はレイキで出店してみるつもりなんだけどね(笑)
2005年05月04日
コメント(2)
-
ふらふらする時期
今日、いい天気だったから、井の頭公園を散歩してみた。休日の公園は、みんなが露天を出して小さな商売をやってるのね。アクセサリーやイラストを売ってたり、手相を見てたり…そんな楽しそうな人たちの中、「カラーセラピー」って看板。へぇ～ おもしろそうだね。300円って、すごく安いし、見てもらおうかな～なんて思って、お店の主に目で合図。「どうぞどうぞ」って、青空の下、椅子を勧められた。「今から色のついた紙を手に乗せますから、何か感じたら言ってくださいね」なんて言われて、目を閉じる。すると、カードを1枚ずつ、手の上に乗せてくれるのね。僕はレイキなんてやってるもんだから、そういう感受性が高まっててさ、あるカードを乗せられると、手が熱くなるんだよね。それを正直に告げると、「わかりました」って。手が熱くなった色は、黄色と桃色。黄色は、ユーモアや独創性を表す色で、そういうのを求めてるし、そういう仕事をするといいって。自分の商売を、自分の感性でやりなさい、ってことだった。自分に合った仕事や生き方が見つかるまでは、ふらふらといろんなことを経験するといいそうな。うーん、大学時代に十分ふらふらしたような気がするんだけどなぁ(笑)桃色は、自分を支えてくれる女性をあらわすんだって。我が強い女性とぶつかり合うんじゃなくて、そっと支えてくれる女性がいい、そういう人を見つけたらいいんじゃないか、ってさ。うむ。今の彼女は、そういうタイプだったかな？(笑)↑意外としっかりしてて、支えてくれるんだけどね♪
2005年05月03日
コメント(0)
-
渡米！
彼女がアメリカに渡ったんだ。どういうことかって？ いやぁ、英語が好きな子でね、英語の先生になりたい、英語教育を変えたいっていう前向きな意志を持ってる。それで、移民の多い国であるアメリカの、英語教育の理論を勉強しに大学院に行きたい、って言うんだ。今はその前に、語学留学で３ヶ月渡るんだったと思うけど…そんなわけで、日本とアメリカの、長距離になっちゃいました（笑）けどね、自分のやりたいことがしっかり見えてて、そのために頑張るなら、それは応援してあげたいな、と思ってる。意志を応援するのが、僕のミッションだと思ってるからね。大丈夫。一回り大きくなって帰ってきてね☆↑体のサイズは大きくならないでね（笑）
2005年04月24日
コメント(4)
-
自爆系つながり
紀伊国屋書店で買った、1冊の本。1575円なり☆これをね、2週間くらい前から、待ってた。だって、作者のファンだから。ファンレターは出したことないけどね（笑）72,899,193ヒットのホームページを持ってて、全国に女性ファンがいて、ファンメールが毎日届く。そんな彼が、本を出したんだ。この人の文章、ものすごく面白くて、ちょっと自爆系。僕の文章も、少し影響を受けてるかな…？もうね、前書きだけで笑えるのさ。で、ＪＲ中央線に乗りながら読んでたら、満員電車で「ぷぷっ☆(￣ｍ￣＊)」って笑っちゃって、周りの人に変なやつって思われたに違いない！ って感じ。こんなの、高校生のとき以来だよ。電車の中で笑いをこらえるなんて。20ページと読まないうちに、またもや「ぷぷっ☆(￣ｍ￣＊)」…満員電車など、公共の場所では読まないようにね(笑)(作者の根性に拍手☆)
2005年04月20日
コメント(0)
-
I love you 'cause you're you
僕の後輩の女の子が、社内研修の講師をやったんだ。先週は僕が講師をしていたんだけど、やっぱり経験の差か、僕のほうがやっぱり、スムーズにしゃべってる。（ていうか、ダイエットのセミナーをやるくらいだからね 笑）とはいえ、入社２年目なのに、ずいぶん堂々としたもんで、同年代の女の子としては上手に説明してたと思うのね。けど、彼女が言うのは、「私なんかが講師をやっていいのかな？ 知識もないし…」っていう、不安に満ちた言葉ばかり。気持ちはよーくわかる。僕も、高校で指揮者になったばかりのときは同じようなことを思ってたもん。ただね、その考えは、自分を苦しめるだけ。「人は、完璧でなければならない」なんて、誰が決めたのさ？誰だって、欠けてる部分はあって、それがその人の良さになる。もしあなたが、後輩と同じことを考えることがあっても、あなたはそのままでいい。足りないところも、全部ひっくるめてあなたの魅力なんだからさ☆（あなたの魅力を引き出すのに、こんなのはどう？）
2005年04月20日
コメント(2)
-
アウトプット☆
今日はパーティーにいってきた。セミナーと飲み会が一緒になった、Room19っていうパーティー。毎回、何か仕掛けがあって、参加するのが楽しみなんだよね♪（Room19を開催してる、夢組のメルマガ☆）http://www.mag2.com/m/0000145640.htm今日は、「１分間人生論」。そう、１分間で、みんなが語れるだけの人生を語ろうっていう普通じゃ考えられないようなパーティー。だって、普通の女の子も来てるんだよ？普通のおじさんも来てるんだよ？話すのが商売じゃない人がたくさんいる中で、全員が１分間スピーチ。けど、みんなけっこう話せちゃうんだよね～だいたい、１分じゃ足りないくらいに語るものを持ってる。２０年なり３０年なり、積み重ねたものは、誰の中にもあるんだね。それでね、今回はこのスピーチが、オーディションになっててさ、会場のみんなが、お互いに採点して、コメントをつけるんだ。僕もしゃべったし、採点とコメントをさせてもらったんだ。で、みんなからたくさんのポイントをもらった人が優勝☆…なんだけどね、なんと！ 準優勝しちゃいました♪やっぱり、２回のセミナー経験は伊達じゃなかったのかな（笑）その場のみんなに、少しでも何かを届けられてたなら、それが何より嬉しいな。人前で「アウトプット」すること。これって、誰かに善の影響を与えるってことなんだよね。今日は、それに気づいたので、収穫ありのパーティーでした☆
2005年04月19日
コメント(2)
-
こんな食欲の対処法もあるんだね☆
今日は久しぶりにデートしてたんだけどね、彼女が自動販売機の前で立ち止まるんだ。で、じーっと、ある一点を見て止まってる。ははぁ。どうやら、ジュースを飲みたいんだな？きっと、あの自販機なら、ミルクティーが目当てなんだろうな…って思って、「買ってあげようか？」って言おうとしたそのとき、「うん。もういいや☆」Σ(￣▽￣;)！？「ミルクティー飲みたかったんだけど、味を想像したら飲んだ気になれたから、それでいいの」おぉ～っ、って感じでさ、なんか、器用でしょ？これって、ダイエットでも使えると思うんだよね。食べたいと思ったら、その味を想像して、食べた気になっちゃう。想像力が強くないといけないのかな？けど、一度試してみてね。
2005年04月18日
コメント(2)
-
誰か、このネタやりません？ 結構いいと思うけど…
先日、後輩としゃべってたら、こんな話に。「MISSOVERっていうオプションがあって…」といって、ホワイトボードに書く後輩。それを見た新人君が、「あ、ミスオーバーなんですね。ミソバーかと思いましたよ(笑)」ここでちょっと笑いがおきる研修室。普通ならここですぐ次にいっちゃうんだけど、そこは起業家志望の僕のこと、「味噌バー？ なに、味噌専門のバーとか？ 全国からおいしい味噌を集めて？ それ、おもしろくない？ お酒は焼酎と日本酒でさ、おつまみは味噌田楽とかで」なんて、話を膨らましちゃったから大変。その日の講義は、味噌バーのビジネスプランで盛り上がっちゃった(笑)けど、これって、コンセプトとしては結構いいと思うんだよね。最近焼酎もブームだし、味噌なら健康ブームにも乗るしさ、なにせ、「味噌だけ」っていう飲み屋さんは見たことがない。とことん味噌にこだわった飲み屋さんだったら、繁盛すると思うんだけどね～僕は飲食店を直接やるつもりはないんだけど、誰かやる人、いません？自分の店を持ちたいんだ、って人。僕の中で、どんどんアイディアが爆発しそうで、もったいないので、実現できそうな人がいたら、やってください☆…で、利益が出たら、その1割くれたらうれしいなぁ(笑)
2005年04月16日
コメント(0)
-
芸は身を助く？
今日、久しぶりにダイエット以外の本を読んでたんだ。電車の中で流し読みをしてたんだけど、僕はフォトリーディングで本を読むから、1秒に1ページくらいの速さでページをめくるのね。読んでたら、ちらちらと視線を感じるんだよね。見ると、僕より少し若いくらいの女の人が、こっちを気にしてる。まあ、いつものことだから、気にせずに読んでたんだけどさ、「すみません、それ、ホントに読めてるんですか？」Σ(￣▽￣;)まさか、話し掛けてくるとは…(笑)結局、軽く読書の話をして、その人は降りていったよ。変わった技術を身につけると、面白いことがあるんだね☆
2005年04月14日
コメント(0)
-
平常心…
今日は僕が勝手に師匠と思ってる、水野さんのセミナーに行ってきた。（水野さんのサイト）http://sp.m-stn.com/水野さんは、パワーライティングのセミナーでお話して以来、何かと心配してくれる、厳しいけどやさしい人なんだ。で、そのセミナー後の懇親会でのこと。僕がお手伝いで、先に居酒屋さんに行って準備してたときのこと。○民のアルバイトのお兄さんが、２４人分のグラスを持ってきた。いやぁ、すごいよね。やっぱり慣れると、こんなこともできるんだ～なんて思って見てると、ちょっとバランスを崩したお兄さん、がしゃぁ～～ん！あーあ、やっちゃったよ…お座敷に飛び散るビールグラス。お兄さんも、ちょっと気まずそうな顔をしてるんだよね。で、なんとか事態を収拾しようと、しゃがんだお兄さんのお盆から、２個目のグラスが…がしゃぁ～～ん！ここから先は、彼も動揺してるんだろうね。３個、４個と、次々にダイブするグラスたちがしゃぁ～～ん！ばりぃ～～～ん！ちゅど～～～ん！
2005年04月10日
コメント(2)
-
えぇっ！！？ 知らないの？
今日、後輩と話しててものすごく驚いた。「いやぁ、月収が100万ドルって、そんなやつはそうそういないわな（笑）」「そうですよね～ 時給どれくらいだよ、って感じですよね」「うんうん。けど、ロバート・キヨサキならそれくらい…」（;°▽°）？？「え、ロバート・キヨサキ、知らない？」「知りませんよ。何やってる人ですか？」「えっと… 金持ち（笑）」こんな会話が繰り広げられたんだよね。僕としては信じられない。身の回りに、あの金持ち父さんの著者を知らない人がいるとは。ていうか、その部屋に7人いて、僕以外の全員が知らなかった（笑）人間、住む世界が違うと、前提となる知識も違う。サラリーマンの世界にどっぷり浸かってしまったら、収入を給料や時給でしか測れない人になっちゃうんだな、って今日あらためて実感しちゃった。あ、そうそう、6月末で会社辞めます☆
2005年04月06日
コメント(2)
-
ダイエット系アフィリエイターの皆さま☆
今、僕はαリポ酸を試してる。…いや、性格には「試してもらってる」。メルマガの読者さんに、実際に使ってもらって、レポートしてもらってるんだよね。で、効くのかどうなのか、確かめてるんだ。それでね、このαリポ酸を、アフィリエイトで買ってもらったのさ。もちろん、アフィリ収入は、チャレンジしてくれた人に還元するけどね。広告を貼り付けるのもいいけど、こういうアプローチもあるんじゃないかな、なんて、ふと思っちゃいました。何より、ダイエットを楽しめるようになればいいな、と。それで、アフィリエイトを組み合わせられたらもっといいな、と。もしよかったら、こういう企画をしょっちゅうやるので、メルマガを読んでみてくださいな♪http://www.mag2.com/m/0000136977.html
2005年04月06日
コメント(0)
-
継続は…
今年の２月にセミナーにきてくれた人に、今２１日間のフォローをしてるのね。それで、彼女は生活習慣が変わったのもあって、なかなか体重が減らなかったんだけど…今、少しずつ体重が落ちてきてるんだ。日本から海外へ、大きな環境の変化があったんだけど、それでも頑張って続けたから、少しずつ効果が出始めてる。継続は力。僕も、ときどき「もう、いいかな…」って思うことがあるけど、こういう読者さんがいてくれるから、やっぱり頑張れる。ダイエットって、究極はコミュニケーションなのかもしれないね。
2005年04月05日
コメント(0)
-
ダイエッターとコロッケ
αリポ酸に挑戦中のかなめさん。なにやら、ダイエットにいい感じのレシピがあるみたい。>コロッケもどきとは？>コロッケのタネをお皿に並べて、キツネ色になるまで>油でいためたパン粉をのせオーブンで焼いたものです。>揚げたコロッケよりヘルシー（ダと良いなあ）>揚げ物が苦手なので、始めたメニューですが、美味しいんですよなるほど、揚げてしまうよりずっとカロリーは低そうだよね♪どれくらい違うのか、誰か詳しい人、教えてください☆-> info@yasechau.comもしパン粉がなくていいなら、コロッケのタネの外側に片栗粉をつけて、油を敷いたフライパンで両面焦げ目がつくまでじっくり焼いてあげれば、もっとヘルシーかな？これ、小学校の家庭科で習ったんだよ♪パン粉が油を吸っちゃうのが、コロッケの弱点だからね。
2005年04月04日
コメント(2)
-
深夜のプチ騒動
今日、目の前で人が倒れた！心理学の講座の帰りに、友達のnonちゃんと井の頭線でしゃべってたら、ふと視界の端に、黒い影。そして、足元にちょっとした衝撃。驚いて下を見ると、２３～４歳くらいの男の子が倒れてる！やばいぞっ、これは早く救急車を…いや、待てよ。まずは駅員さんじゃないか？その前に応急手当！？ 自動車学校でやって以来だから、できるかな？ まずは意識があるかを確かめて…なんてことを１秒くらいの間に考えてたら、むくっお兄さん、そのまま立ち上がって、周りの人に「あ、すみません…」と言って、ふらふらと渋谷駅のホームを去っていったんだ。「あの人、大丈夫なの？」「さぁ…」金曜日だから、羽目をはずして飲みすぎちゃったんだね(笑)けど、ホームから電車の中に倒れこんでくるのは、心臓に悪いので勘弁してください(;￣Д￣)＞お兄さん
2005年04月01日
コメント(0)
-
９０日で彼氏を作る?
この間(3/19)、友達の藤田さんのパーティーに参加してきた。これがまた、パーティーに見せかけて、全体としては大きなセミナーになってるっていうシロモノ。同じテーブルの人と意見交換をしたり、相手の話を聞いたり、今日初めて会った人を他の人に紹介したり…うん。どこかの研修でやったことがあるかも。知らない人といきなり話すのって、実は楽しいんだよ♪で、その場で手に入れた本。師匠のアシスタントの古川さんが来てて、「どうぞ」って。…もらったんじゃなく、買ったんだけど(笑)http://tinyurl.com/6u5zcいやぁ、これ、彼女に１冊贈ろうかな。男の目から見ても、「なるほど～」って思っちゃう。コミュニケーションが上手な女の子って、やっぱり好感持てるよね☆
2005年03月28日
コメント(0)
-
ロイシン？ また新しい言葉だ（汗）
みんな、ロート製薬って知ってる？そう、愛ラブ爆笑クリニックで有名な、あの製薬メーカー。え？ 爆笑クリニック、知らないの？（汗）さておき、目薬なんかで有名なロート製薬が、ダイエットに効果的なアミノ酸を見つけたらしい。その名も、「ロイシン」！脂肪蓄積抑制効果っていって、簡単に言うとお肉がつきにくくなる、ということ。そんな効果が、実験で確認されたって言ってるんだね。http://www.rohto.co.jp/company/news/release/050221.htmけど、ロイシンだけで効いたわけじゃなくて、ある条件が必要なんだ。それはね、【αリポ酸と組み合わせること】こうすることで、その効果が思いっきり高くなるんだって。まあ、この実験の詳しいデータや情報がないからはっきり言えないけど、製薬メーカーの実験だから、信用していいのかもね。というわけで、ロイシンとαリポ酸、両方紹介しておくね。（こっちがロイシン）http://tinyurl.com/66j6m（こっちがαリポ酸）http://tinyurl.com/55gyx
2005年03月24日
コメント(0)
-
夜空がきれいな一等地♪
そうそう、土地を買おうと思って。やっぱり、男たるもの、土地の一つも持っておかなきゃ、みたいなこと、今でもよく言われるでしょ？それでね、探したよ。景色がよくて、広くて、静かな場所。ある程度将来の値上がりも期待できる場所。しかも、そこそこ安くないと手が出せないよね～で、そんなぜいたくな条件で探してたら、あったよ☆なんと、サッカーグラウンド１つ分で、２７００円！…２７００万円じゃないよ、２７００円。安くない？ 広大な土地が、２７００円。どうやら、テレビでも紹介されちゃうらしいんだ。3/18、お昼頃に、テレビ朝日だって。申し込みが殺到しちゃうかも…？http://tinyurl.com/6yj9oこの土地、今買おうかどうか迷ってるんだ。ここに「ダイエッターのためのレストラン」が建ってたら、ものすごく楽しいんだろうな～♪
2005年03月23日
コメント(0)
-
デブのメリット・デメリット
最近、ふと考えたんだ。太っていることで、いいことはあったのかなぁ？ って。というわけで、ちょっと「デブ分析」をしてみたよ。昔の僕を考えて、考えてみたんだ。デブの利点・いい人に見える・たくさん食べても許される・愛嬌がある・多少寒くても大丈夫デブのデメリット・暑苦しい・かっこいい服がないので、ダサい・割り勘すると、嫌な顔をされる・体が重くて、動きにくい他にもあるだろうけど、僕が感じたのはこれ。これを考えた上で、ダイエットするかしないかを決めてもいいかもね（笑）
2005年03月22日
コメント(0)
-
卒業しました♪
今日は卒業式。４年間の勉強が実って、証書をもらう日だね☆「？」って思った人もいるだろうけど、僕が行ったのは、彼女（女子大生）の卒業式ね。この日は、男でも女子大の中に入れるんだ☆普段男の子が見ることのできない、女子大の中を見ることができる～（笑） 浮なんだろな、女子大だから女の子だらけなんだよね。サークルの後輩とかかな？ 「おつかれ～」なんて言っちゃってさ。このあいさつが、全然疲れてないんだよね（笑）男の子は他にもいるんだけど、みんな学生だからさ、スーツが微妙に着こなせてなかったりするのよ。その点、僕なんか、もう５年くらい着てるから、しっかり馴染んじゃって…ひとり、逆の意味で浮きまくる男(汗もう、必死で彼女を探すわけよ。「助けて、助けて～」って（笑）けど、後輩たちが花束を渡すのに群がっちゃってるし、卒業生がみんな同じ格好してて、誰が誰だかわからない状態でさ、たくさんの学生たちの中で、一人うろたえる26歳（汗）周りから見たら、すっごく挙動不審だったろうな。やっぱり、女子大で男一人って、落ち着かないのね。その視界の端に、見慣れた顔が！やった、これで安心だっ☆今日ほど彼女に会ってほっとしたのは初めてかも（笑）というわけで、彼女の卒業をお祝いして、そのまま帰宅。いやぁ、たまには違う環境に身をおくのもいいもんだね♪
2005年03月21日
コメント(0)
-
自爆系つながり？
もう、今日の編集後記は、新宿で本を買った直後からこれにしよう、って考えてた。紀伊国屋書店で買った、1冊の本。1575円なり☆これをね、2週間くらい前から、待ってた。だって、作者のファンだから。ファンレターは出したことないけどね（笑）72,899,193ヒットのホームページを持ってて、全国に女性ファンがいて、ファンメールが毎日届く。そんな彼が、本を出したんだ。この人の文章、ものすごく面白くて、ちょっと自爆系。僕の文章も、少し影響を受けてるかな…？もうね、前書きだけで笑えるのさ。で、ＪＲ中央線に乗りながら読んでたら、満員電車で「ぷぷっ☆(￣ｍ￣＊)」って笑っちゃって、周りの人に変なやつって思われたに違いない！ って感じ。こんなの、高校生のとき以来だよ。電車の中で笑いをこらえるなんて。20ページと読まないうちに、またもや「ぷぷっ☆(￣ｍ￣＊)」…満員電車など、公共の場所では読まないようにね(笑)(作者の根性に拍手☆)http://tinyurl.com/637zp
2005年03月21日
コメント(0)
-
たばことダイエット
高校時代の先輩が、禁煙してるんだ。もう、吸いたいと思わないくらい成功してるみたい。禁煙は、ダイエットと並んで「歓迎されない」挑戦の一つ。だいたい周りの人が、「できるわけがない」って言ったり、「いつまで続くかね～？」なんて冷やかしたり。応援されない挑戦って、ホントに辛いんだよね。その辛さを知ってるから、僕は「大丈夫、禁煙できますよ☆」って軽く応援しておいたんだけど。ダイエットも禁煙も、宣言する相手は選んだほうがいい。ちゃんと応援してくれる人に言わないと、逆につぶされちゃったりするからね。けど、応援してくれる人にだったら、口に出して言ったほうがいい。「ダイエットするぞ」っていう意識が、自分の中ではっきりするから。自分もそれで覚悟できるし、他人の目があるから、ダイエットにも手抜きができなくなるでしょ？そういう意味で、ダイエットについて表現するのは効果的なんだよ♪(ちなみに、先輩はこれで禁煙してるみたい)http://tinyurl.com/42spg
2005年03月16日
コメント(0)
-
やせてもまっきぃ☆
４ヶ月ぶりに、前にお世話になった人に会ったんだ。その人たちは、僕の２１日ダイエットを目の前で見てた人たち。僕の顔をみるなり、「うわぁ～、まっきぃ、やせたね～☆」こらこら、いきなりまっきー呼ばわりしない(汗)けど、僕の変貌振りにかなり驚いてくれたみたいだね。なにせ、その人に最後に会ったときから、１０kgほどやせたから♪そう、４ヶ月で、びっくりされるくらいやせることも、不可能なことじゃないんだよね。すべては、【やるか、やらないか】。「行動する」ことが、すべての第一歩なんだ。(まずは小さな行動を☆)http://tinyurl.com/3qxqk今日久しぶりに体重を量ったら、73.8kg。あと2kgで標準体重だわ☆嬉しいから、ホームページに載せておいたよ。見てみて♪-> http://www.yasechau.com/
2005年03月15日
コメント(4)
-
第２回ダイエットセミナー＠吉祥寺☆
さて、前回１２月に好評のうちに終わったダイエットセミナー。２月に、第２回をやることになりました。今回のテーマは、「１日２食とＢＳＣ」。世の中何が役に立つかわからないもので、経営戦略実現のためのツールが、ダイエットに使えそうだとひらめいたのが１月のこと。それからというもの、ＢＳＣとダイエットを何とかリンクできないか、電車の中でも歩きながらでも、ずっと考えてました。それで、今回「簡単に使えそうだ」という状態にまできたんです。あとは、２月のダイエットチャレンジで実際にやってみるだけ。もちろん、それだけじゃなくて、２食健康法のメルマガ発行者松井二郎さんと一緒のジョイントセミナー。ぜひぜひ、時間を取って来てほしいな。詳しくはこちら☆セミナー「もう1kgだけヤセたいあなたの １日２食健康法」 日時：2005年2月26日 午後1時30分開場 2時00分開始 場所：JR吉祥寺駅近辺(参加者の方に、別途お知らせします) 費用：5,000円(懇親会 3,500円) 定員：10名 講師：中城卓哉、松井二郎
2005年01月30日
コメント(0)
-
プチリタ新年会☆
今日、久しぶりにプチリタの集いに。みんなで明治神宮をお参りしてきたよ。今日はどうやら、普通に神様がいたみたいで、明治神宮は神々しい雰囲気。本殿(っていうのかな？)を見たとき、気持ちが「すっ」と晴れた感じがしたよ♪そのあとは、みんなで飲み会。やっぱり、プチリタのゴールド会員は意識のベクトルが同じだから、話しててものすごく楽しいんだよね。最後に石井貴士さんに気になることを相談して、終了。なるほど、まだまだ会社は辞めないほうがいいみたいだね。…うーむ(笑)
2005年01月08日
コメント(0)
-
あけました☆
あけましておめでとうございます。最近、楽天ではあまり皆さんとお付き合いできてませんが、見捨てないでやってください。さて、神代のダイエット企画も2005年にはいって次のステージに進むことになりました。今までは体重を落とすことがメイン。これからは、それをしっかり見据えながら、違うところにも力を入れようと。これで、本が出せることを目標にして頑張ろうと思ってます。さて、インターネット起業家のためのサポートサービスを近いうちに始めようと思います。どんなのになるか、今は見当もつきませんが、そちらも見守ってください。ということで、本年もよろしくお願いいたします☆
2005年01月01日
コメント(0)
-
鍋☆ 贅沢な鍋になったぞ♪
今日も、ちょっと寒かったね～なんだか、やっと本当の冬になった感じ？それで、寒い日の夕食は、これっきゃないでしょ！とばかりに、鍋をやってみたんだけどさ、これがまた、うまいんだ♪まずは鶏肉と鶏団子でだしを取る。だしはこれだけなんだよね。他のものを使わない。それで、白菜とかきのこなんかを入れていくんだけど、この具材がね、すごいのよ。無農薬とか、殺虫剤未使用とか、そんなのばっかり☆近所に自然食料品店があったからね。確かに、ちょっとスーパーとかより高いんだけど、それでも、みずみずしさが全然違うの！さらに、焼き豆腐を近所の豆腐屋さんで直接ゲットしてさ。もちろん、大豆とにがりだけの、良質のお豆腐。それで、煮込んでできた鍋のおいしかったこと☆しかも、自分で作ると、2人でも1200円くらいなんだよね。あなたも、ちょっと高い野菜で作ってみたらどうかな？けっこう、贅沢な気分になれるよ♪
2004年12月30日
コメント(0)
-
起業家の会社ばれ
ちょっと前の話なんだけどさ、同僚のPCを見たら、「＊＊＊＊＊＊．ｃｏｍ」っていうサイトがお気に入りに。Σ(￣▽￣；)これ、5月くらいに公開した、僕の失敗作サイトぢゃん(汗)いやぁ、何をキーワードにしたのか、きっぱりばれてるよ。まあ、何もいわれないから、これは黙認なのかな？ていうか、あの失敗サイトは儲かってないからなぁ…(笑)ちなみに、ウチは副業禁止です☆
2004年12月28日
コメント(0)
-
引っ越すと、お金がかかるのね。
さて、吉祥寺生活の初日(かな？)。とりあえず、彼女とは11時に待ち合わせしたんだけど、なんと、予定より早く着きそうだって。慌てて自転車を走らせる！で、2分の遅刻(笑)さておき、この部屋は収納が広くて、たくさんしまえるからさ、押入れに入れるための収納家具なんてものが必要になるのね。駅近くの無印良品でお買い物をして、衣装ケースを2つと、カラーボックスを1つ、お買い上げ☆…デカイよ、重いよぉ…なんて感じで、大きな荷物を抱えて自転車を押す、ちょっと間抜けなカップル。しかも、その大荷物でホープ軒(本店)に並んでみたり…その荷物を持って、徒歩15分の自宅へ。少し休んで、大掃除ばりの収納開始☆…なんとか、1部屋完成。和室なんだけど、けっこうおしゃれに出来上がったよ♪さて、明日は吉祥寺から初出社だ。何時に起きればいいんだ？(笑)
2004年12月26日
コメント(4)
-
さよなら行徳 こんにちは吉祥寺☆
今日、千葉県から東京都へ、お引越し。朝7時半に起きて、最後の細かいものを箱に詰める。パソコンとかね。で、引越し屋さんが来たのは8時半。それから、箱に詰めた荷物をどかどかと積み込んで、さらに家具も。午前中でやっつけたら、引越し屋さんは車で、僕は電車で吉祥寺まで向かっていくんだけどね、実は少しやることが残ってたから、自転車はトラックに積まないで折りたたんで電車に乗せることにしたんだよね。そしたらさ、自転車のカギ、箱に詰めちゃった(；д；)というわけで、重い自転車を抱えながら吉祥寺まで。荷物を降ろすのが済んだら、あとは家具の位置を決めて、箱から荷物を出して…彼女に手伝ってもらったんだけど、まだまだ片付かない…とりあえず、寝る空間と食べる空間を確保して、今日はねます。
2004年12月25日
コメント(1)
-
危険な書籍
石井貴士さんの、「会社は絶対、やめていい！」を読んだ。やばいね。あの本。いやぁ、辞めようと思ってはいるんだけどね。今、その時期じゃなくて、会社でやるべきことも一応見えてる。だから、それはそれでOKなんだけどさ、そういう考えを固めていても、それでも「辞めたい」と思わせてしまう本。そう、たぶん辞めても食っていける。それはだいたいわかるんだよね。失業保険もあるし。ただ、会社にいながら、まだ学ぶことが具体的にあるからね。それを吸収しなきゃ、とも思ってて、だから今辞めないんだ。さらに、タロットでも星の動きでも、今辞めるべきじゃないって出てるし。辞め時は、2006年。すぐに行動したくなる自分を抑えて、今は力をつけるとき。あー、行きたい方向へ行くのをガマンするのは、大変だぁ。冷静なもう一人の自分と、しっかり対話しなきゃね。
2004年12月23日
コメント(0)
-
引越し、ばたばた（汗）
吉祥寺に引っ越すことにしたんだけどさ、ぜんぜん準備が進んでないんだよね。しかも、来月からするチャレンジもはっきり決まってないし（本は読んで知識は仕入れてるんだけど）、なんだかちょっと、たるんでるような気がするな。引越しを機会に心機一転。今までの僕を変える努力を、再び。まずは脚やせしなきゃ、かな？
2004年12月22日
コメント(1)
-
初セミナー、終了
今日は、僕の初セミナー。勢いで突っ走って、やることにしちゃったんだけどさ、今回、勇み足でもやってよかった。セミナー前に、コンテンツを発掘してもらったんだけど、そこで自分にコンテンツがないことがわかった。これに気付けたのが、僕の何よりの収穫なんだ。これから、僕自身のコンテンツをコツコツ作っていく。僕のすべきことは、こういうことなんだね。
2004年12月11日
コメント(1)
-
21日で7kgやせる! あなたの人生を変える1日2食健康法
「ダイエットって、辛くて続かないよ」「どうせ、リバウンドしちゃうんでしょ？」ううん。やり方さえ間違えなければ、そんなことはないんだ。現に、僕は思ったほど辛くなかったし、リバウンドもしてない。むしろダイエット前より体調はいいし、いまだにやせ続けてる。僕がスーパーマンだとか、すごい意志が強いからとか、そういうふうに思ってくれる人もいるのかな？けど、残念なことに、そういうわけじゃないんだよ。むしろ僕は究極のナマケモノなんだ。その上飽きっぽくて、さらに横着者というおまけつき。だって、ギターを買ったけど、1曲もできないままやめちゃったし、フットサルも始めたけど、10回とやってない。とろうと思った資格も、参考書は1週間後には本棚の隅…基本的に、面倒なことは途中で嫌になっちゃう。そんなある日、あるパーティーで会った人に言われたんだ。「君は、中身がない。そんなんじゃダメだよ」今思っても、かなりキツイ言葉。僕が持ってたコンプレックスを見事に言い当てられたんだ。そう、さっきも言ったように、飽きっぽいから、なんでも中途半端。だから、何も「誇れるもの」がなかったのね。延々30分くらいかな。僕がダメな理由を言われつづけた。平気なふりして聞いてたけど、内心はすごくショックだった。「悔しい！ こうなったら、絶対何かやりとげてやる！」その人に言われたことを、なんとかしてクリアしてやる。次に会うときには、「どうだ！」って胸を張ってやる。それで、実際にやったのが、21日ダイエット。7kgを目標にした。ちょうど、スーツがきつくて困ってたからね。何もわからないまま始めたから、試行錯誤の連続だった。その中で、一つだけ芯になった方法があるんだ。そう、それが１日２食健康法。朝ご飯を食べないっていう、ごく簡単な方法なんだ。もちろんコツがあるんだけど、それもそんなに難しいことじゃない。これに運動も併せて、21日間で7kgやせた。僕にボロクソ言ってた彼も、自分のことのように喜んでくれた。やせたことで、「やりとげた」っていう達成感と、「こんな僕でもできるんだ」っていう自信がめばえたんだ。それと同時に、「こんな飽きっぽい僕でも、"21日"なら続けられた。怠け者の僕にできたんだから、21日って期間を決めれば、誰でもやせられるんじゃないか？」そう思って、僕に２食健康法を教えてくれた指導士の松井さんと話してたんだ。「これ、誰もができるようなノウハウにできないかな？」それから、二人でダイエットや２食健康法について何日も語り合ってるうちに、食欲に負けずにダイエットするための３つのポイントが見えてきた。それはね… １・食事コントロールを楽しむ。ダイエット、食事制限というと、30年前のスポ根ドラマのように歯を食いしばり、目をギラギラさせて耐えるというイメージになりがち。これがまず失敗の元。むしろ食事コントロールを楽しむ工夫が必要。 ２・行き当たりばったりをやめる。やれたらやる、できなければ仕方ない。何の記録もつけずにダイエットを始めると、そのように状況や気分で毎日食べ方が変わってしまう。これを防ぐには１日２食の達成度や、体重変化も克明に記録していくことが肝要。 ３・常にダイエット後の自分をイメージする。目指すものがないと、人間の脳はスイッチが入らない。「何キロやせる」「あこがれの、あの服を着る」そんな目標がある場合でも、人間、何もしないでそれを24時間意識しているのは難しい。目標を紙に書いて持ち歩き、ときどき眺めることが非常に重要。それから僕たちは、さらに話し合って、この３つを克服するために「これなら誰でもできる」と２人とも納得できるツールができたんだ。それが、12月11日(土)のセミナーで紹介する『食事コントロール実践シート』『21日ダイエット成功手帳』『１日２食励ましカード』この、３つのアイテム。夕飯に好きなものを食べるため、高得点を狙ってゲーム感覚で朝・昼の食事を決めていく『食事コントロール実践シート』。21日で７キロダイエットに成功した僕が、そのとき使ったノウハウを凝縮した『21日ダイエット成功手帳』。それでも食べたくてくじけそうになったとき、常にダイエットの目的を確認できる『１日２食励ましカード』。このたび開催するセミナーでは、参加者全員にこの３つのツールをプレゼントし、詳しい使い方を伝授。さらに異例の「セミナー後21日間無料サポート」を実施しちゃう。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^分からないことがあったときや、どうしても過食してしまいそうなとき、松井または中城に電話で相談してください。どんなささいなことでもＯＫです。一緒に励まし合いながら、21日のダイエット期間を乗り切っていこう！ご参加はこちらから ⇒ https://rs.shake.ne.jp/enquete.php?enq_id=6301&key=cc10fc1fこのセミナーに参加すると、 ○ 好きなものを食べながらやせられる！ ○ つらいはずのダイエットが、むしろ楽しくなる！ ○ 21日で確実にやせられる！ ○ やせた上にリバウンドしない生活習慣が身につく！ ○ 「やりとげた」自信で、顔つきも変わる！なんていうメリットがあるんだ。なにしろ朝食を食べないだけ。問題は食欲のコントロールだけなんだよね。でも、１人でダイエットできるなら、１冊ダイエット本を読めばいいよね。それでダイエットできるなら、人間、苦労はしないと思う（笑）１人でやるダイエットほどつらいものはないよ。周りがみんな敵に見えてきちゃう。「ダイエットなんてやってもムダなんだから、やめちゃえよ」「どうせリバウンドするんだし、同じだよ」こんな外野の声と戦うだけで、すっごく大変だった。ストレスが一番の過食の原因なのに、１人でダイエットをするとすっごくストレスが溜まっちゃう。そこで、僕(中城)と松井さんが、セミナー終了後21日間、電話とメールでみなさんと連絡を取り合うことにしたんだ。そう、21日チャレンジをしてもらったときと同じようにね。僕たちだけは、味方であり続ける。参加者のみなさんのダイエット進行状況を、リアルタイムでメール配信（もちろんプライバシーに関わるような内容は流しません）、１人から質問が出たら全員に質問と回答をお知らせし、僕と松井さんが励ましのメール・電話をします。一緒に、21日、がんばろうじゃありませんか！10月に、僕がメールフォローしながら21日頑張った二人から、こんなメッセージが届いてます。 21日間ありがとうございました！ 毎日ちゃんと送信が届いているのか心配になりながらも、 中城さんの温かいアドバイスと共に 無事終了を迎える事が出来ました☆感謝カンシャですm(__)m (ムーちんさん：-3.3kg) ありがとうございます！ 中城くんと皆さんのおかげです。 ダイエット以外にも、子供とのコミュニケーションが増えたり、 体力が増したり、良いことずくめです。 (ほんだみかさん：-2.6kg)僕が経験した範囲のアドバイスでも、これだけの成果が出てる。ここに松井さんの体系だてた知識があれば、完璧でしょ？最初は、僕がチャレンジするのと一緒に頑張ってもらった。次に、メールで励ましながらアドバイスしながら、頑張ってもらった。今度はね、直接皆さんと会って、みんなでノウハウを共有して、もっとたくさんの人と21日ダイエットを実践したい。やせられた、やりとげた、っていう、僕が感じたあの気持ちを、一人でも多くの人に感じてもらいたい。そう思って、セミナーを開くことにしたんだ。けど、東京まで来るのが大変だ、って人もたくさんいて、交通費だけでもけっこうかかるんだよね。だから、一人でも多くの人に来てもらえるように、できる限り、価格は抑えました。セミナーは5日後。12月11日(土)午後３時20分から６時まで。参加費は5000円。セミナー後21日間のサポートは無料です。これを機会にぜひセミナーに参加して、今回であなた最後のダイエットにしませんか。 セミナー 【 21日で７kgやせる！ あなたの人生を変える１日２食健康法 ～これが最後のダイエット 】 日時：１２月１１日(土) １５：２０～１８：００（１８：２０～ ヘルシー忘年会） 場所：池袋 SQUARE8 4F ４０５会議室 (東京都豊島区西池袋 5-17-14 ハナシン株式会社内) 地図： http://www.2shock.net/map/hanasin.html 費用：５,０００円 忘年会４,０００円 （希望者のみ。２食健康法実践者のための、ヘルシー忘年会です。 セミナーから続けてご参加の方は２,０００円割引） お支払方法： 当日受付にてお支払い下さい 定員：２１名 講師：松井 二郎（１日２食健康法ノウハウ担当） 中城 卓哉（ダイエットメンタリティー担当） お申し込みはこちらから、今すぐ ⇒ https://rs.shake.ne.jp/enquete.php?enq_id=6301&key=cc10fc1f追伸「そうはいっても本当にやせられるのか、心配だ」「今までダイエットに失敗してきた自分が、急に変われるとは思えない」そんなふうに不安に思っているあなたのために、こんな保証もお付けします。 あなたがこのプログラムで本気でダイエットに取り組み、 それでも21日経過後に体重に変化がなかったなら、 【 全額返金 】の上、 ^^^^^^^^ 【 変化が出るまで 】フォローを永久延長させていただきます。 ^^^^^^^^^^^^^^僕たちは、これだけの覚悟を持って、あなたに確実に結果を出していただこうと思っています。これが、あなたにとって最後のダイエットとなるためにです。一人でのダイエットは、もうやめましょう。この機会に、ぜひセミナー会場へお越しください。来年の正月は、いつもと全く違う気分で初日の出を見ましょうね！お申し込みはこちらから、今すぐ⇒ https://rs.shake.ne.jp/enquete.php?enq_id=6301&key=cc10fc1f12月11日。この日を、あなたが生まれ変わった記念日にできたら、それが僕たちにとって最高の幸せです。
2004年12月07日
コメント(0)
-
21日で7kgやせる！ 人生を変えるダイエットって？
楽天日記のトップにもリンクを載せたから、知ってる人もいるかもしれないけどさ、僕は最近、21日で7kgやせるダイエットをしたんだ。やせる前は、僕には何もなかった。あったのは、「お勉強」して身につけた知識だけ。それで、全部わかったような気になってたんだ。それを、あるおじさんにボロクソに言われて、ダイエットすることにしたんだけどさ、そしたら、僕の中で何かが変わったんだ。500人近くのメルマガ読者さんの前で、7kgをやりとげた達成感。もう「デブ」じゃないんだっていう自信。僕の中に、新しい何かが芽生えてた。こういう体験をね、あなたと共有したいんだ。僕は、太ってることのコンプレックスが強くて、積極的になれなかった。あなたがもし、僕と同じ悩みを持っているなら、ぜひ一度、挑戦してみてほしい。そのためのきっかけとして、僕にダイエットを教えてくれた1日2食指導士の松井さんと、セミナーをやることにした。21日でやせる！ だから、年内にダイエット。2005年を、生まれ変わったあなたで迎えたいなら、ここで小さな一歩を踏み出してくれたら嬉しいです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－―――――――――――――――――――――――――――――――――――囗◆囗 ＜セミナー＞◆囗◆ 21日で７kgやせる！ あなたの人生を変える１日２食健康法囗◆囗 ～これが最後のダイエット ―――――――――――――――――――――――――――――――――――「ダイエットって、つらいし、続かないよね？」「どうせ、リバウンドしちゃうんでしょ？」いいえ。１日２食健康法なら、そんなことはありません。この２食健康法の特徴は、みなさんご存じ、「朝ごはんを食べない」ことにあります。朝食を抜くのは体に悪いと思われていますが、習慣化すれば頭は冴え、体は軽く、食事にかける時間もお金も節約できて、これほど快適なライフスタイルはありません。快適だから、リバウンドの確率が低いのです。やり方も、いくつかの注意点はあるものの、覚えることは簡単なことばかりです。ただ一つだけ、とても難しいことがあります。「食べてはいけない」と思うほど、食べたくなるのです。その典型が、私（松井）でした。１日２食が身に付くまでに、どれほどの夜食を食べたか分かりません。その夜食も、ケーキやアイス、ひどいときにはチョコレートを１キロ食べていました。どうにも止まらないのです。「食欲は努力でコントロールできるものではない」そう気がついた私は、朝食・間食・夜食をやめるために効果があった方法を厳選し、徹底的にノウハウ化することにしました。このノウハウを一緒に開発してくれたのが、同じく１日２食に挑戦し、21日で７キロダイエットに成功した中城さん。彼がダイエットしていたときの心境と、私が１日２食を身に付けたときの苦労談を語り合っているうちに、食欲に振り回されないようになるには３つの克服ポイントがあったことが見えてきたのです。 １・食事コントロールを楽しむ。ダイエット、食事制限というと、30年前のスポ根ドラマのように歯を食いしばり、目をギラギラさせて耐えるというイメージになりがち。これがまず失敗の元。むしろ食事コントロールを楽しむ工夫が必要。 ２・行き当たりばったりをやめる。やれたらやる、できなければ仕方ない。何の記録もつけずにダイエットを始めると、そのように状況や気分で毎日食べ方が変わってしまう。これを防ぐには１日２食の達成度や、体重変化も克明に記録していくことが肝要。 ３・常にダイエット後の自分をイメージする。目指すものがないと、人間の脳はスイッチが入らない。「何キロやせる」「あこがれの、あの服を着る」そんな目標がある場合でも、人間、何もしないでそれを24時間意識しているのは難しい。目標を紙に書いて持ち歩き、ときどき眺めることが非常に重要。そして私たちは話し合いに話し合いを重ね、この３つを克服するために「これなら、誰でもできる」と２人とも納得できるツールができました。それが、12月11日(土)のセミナーで紹介する３つのアイテム『食事コントロール実践シート』『21日ダイエット成功手帳』『１日２食励ましカード』です。夕飯に好きなものを食べるため、高得点を狙ってゲーム感覚で朝・昼の食事を決めていく『食事コントロール実践シート』。21日で７キロダイエットに成功した中城さんが、そのとき使ったノウハウが凝縮された『21日ダイエット成功手帳』。それでも食べたくてくじけそうになったとき、常にダイエットの目的を確認できる『１日２食励ましカード』。このたび開催するセミナーでは、参加者全員にこの３つのツールをプレゼントし、詳しい使い方を伝授。さらに異例の「セミナー後21日間無料サポート」を実施します。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^分からないことがあったときや、どうしても過食してしまいそうなとき、松井または中城に電話でご相談ください。どんなささいなことでも結構です。ともに励まし合いながら、21日のダイエット期間を乗り切っていきましょう！ご参加はこちらから ⇒ https://rs.shake.ne.jp/enquete.php?enq_id=6301&key=cc10fc1fこのセミナーに参加すると、 ○ 好きなものを食べながらやせられます！ ○ つらいはずのダイエットが、むしろ楽しくなります！ ○ 21日で確実にやせられます！ ○ １日２食健康法がしっかり身に付きます！ ○ ダイエットしながら、健康になってしまいます！などのメリットがあります。なにしろ朝食を食べないだけです。問題は食欲のコントロールだけなのです。でも、１人でダイエットできるなら、１冊ダイエット本を買えば済みますよね。それでダイエットできるなら、人間、苦労はしません（笑）１人でやるダイエットほどつらいものはありません。だんだん気持ちが自分の内側に向かっていきます。ストレスこそ一番の過食の原因なのに、１人でダイエットをすると大きなストレスがたまってしまいます。そこで、私（松井）と中城さんが、セミナー終了後21日間、電話とメールでみなさんと連絡を取り合います。参加者のみなさんのダイエット進行状況を、リアルタイムでメール配信（もちろんプライバシーに関わるような内容は流しません）、１人から質問が出たら全員に質問と回答をお知らせし、私と中城が励ましのメール・電話をさせていただきます。一緒に、21日、がんばろうじゃありませんか！これまでに私のアドバイスを受けて２食健康法を実践された方からは、こんな声をいただいています。「今まではダイエットをしてもリバウンドしてばかりでした。今回はリバウンドがありません。どうもありがとうございました」（Ｋさん 女性）「一人では何を食べていいのかわかりませんでしたが、メールで教えていただいたおかげで、楽しく食事をしてやせられました」（Ａさん 女性）「目的だったダイエット自体もうまくいった上に、日に日に体調が良くなってきたのは驚きでした。１日２食健康法はすごい」（Ｔさん 男性）このように、メールのアドバイスだけでも効果があり、これまでのアンケート結果では、５点満点で4.5点という満足度を付けていただいています。メールだけでもこれだけの成果が出ています。ここに中城さんの生々しい話がつけば、鬼に金棒でしょう。これまで私はメールでの相談だけをお受けしていましたが、ぜひ直接みなさんとお会いして、みんなでこのノウハウを共有し、多くの人と１日２食健康法を実践したい。そう思って、このたびはセミナーを開くことになりました。しかし、なかなか東京まで来られるのは、交通費も大変だと思います。そこで、１人でも多くの方に来ていただけるように、メール相談よりも安価な費用でご参加いただけるようにしました。セミナー開催は８日後の、12月11日(土)午後３時20分から６時まで。参加費は5000円。セミナー後21日間のサポートは無料です。これを機会にぜひセミナーに参加して、今回であなた最後のダイエットにしませんか。 セミナー 【 21日で７kgやせる！ あなたの人生を変える１日２食健康法 ～これが最後のダイエット 】 日時：１２月１１日(土) １５：２０～１８：００（１８：２０～ ヘルシー忘年会） 場所：池袋 SQUARE8 4F ４０５会議室 (東京都豊島区西池袋 5-17-14 ハナシン株式会社内) 地図： http://www.2shock.net/map/hanasin.html 費用：５,０００円 忘年会４,０００円 （希望者のみ。２食健康法実践者のための、ヘルシー忘年会です。 セミナーから続けてご参加の方は２,０００円割引） お支払方法： 当日受付にてお支払い下さい 定員：２１名 講師：松井 二郎（１日２食健康法ノウハウ担当） 中城 卓哉（ダイエットメンタリティー担当） お申し込みはこちらから、今すぐ ⇒ https://rs.shake.ne.jp/enquete.php?enq_id=6301&key=cc10fc1f追伸「そうはいっても本当にやせられるのか、心配だ」「今までダイエットに失敗してきた自分が、急に変われるとは思えない」そんなふうに不安に思っているあなたのために、こんな保証もお付けします。 あなたがこのプログラムで本気でダイエットに取り組み、 それでも21日経過後に体重に変化がなかったなら、 【 全額返金 】の上、 ^^^^^^^^ 【 変化が出るまで 】フォローを永久延長させていただきます。 ^^^^^^^^^^^^^^私たちは、これだけの覚悟を持って、あなたに確実に結果を出していただこうと思っています。これが、あなたにとって最後のダイエットとなるためにです。一人でのダイエットは、もうやめましょう。この機会に、ぜひセミナー会場へお越しください。来年の正月は、いつもと全く違う気分で初日の出を見ましょうね！12月11日を、新しいあなたへ生まれ変わる記念日にしましょう。お申し込みはこちらから、今すぐ⇒ https://rs.shake.ne.jp/enquete.php?enq_id=6301&key=cc10fc1f
2004年12月04日
コメント(1)
-
いいと言われたら、素直にやってみた☆
昨日、手帳を買いに行ったって言ったでしょ？さっそく、「やりたいこと」を書き出してみた。なんか、石井さんの「夢リスト」とにてるな、って思いながら(笑)そしたら、出るわ出るわ。今まで何で出なかったんだろう？ ってくらいに、やりたいことがわんさか出た。・インプレッサに乗る・吉祥寺の一戸建てに住む・自由に海外旅行に行く・周りの人の手助けをする・年収で5000万円以上稼ぐ・複数の会社を経営するなどなど。バイブルサイズの手帳のページが、いっぱいになったよ。あとは、これに向かって行動すればいいんだよね。剣道でも「守・破・離」って言うけどさ、まずは言われた通りやってみる。独自のやり方は、あとでもできるっていうか、後じゃなきゃいけないんだよね。これは、今までに出会った先輩方に言われたこと。というわけで、夢を実現すべく、頑張ろうね☆もちろん、あなたと一緒に頑張るよ！
2004年11月30日
コメント(1)
-
衝動的に。。。
今日はね。システム手帳を買おうと思って、銀座に行ってきたんだ。というのも、この本を読んだから。情報をインプットしたら、即行動！ がモットーだからさ、とりあえず手帳を買ってやってみようと思って。(それで、なぜ銀座かは聞かないでね。単なるブランド好きだから…)で、アニエスｂが好きな僕は、行ってきたさ。銀座のブティックに。もう、ショーケースを覗いて、目が輝いちゃう。さっそく店員さんに言って、触らせてもらう。すごく革の手触りが良くて、デザインもシンプル。アニエスのロゴが書いてあって、スーツを着てても合う感じ。革が新しいから硬いけど、慣れれば平気かな？ って。もう、その場で買っちゃったよ☆…名刺入れを(笑)手帳はどうしたんだって？今年のアニエスの手帳は、小さいサイズだから、無印良品にしたよ(爆)(ちなみに、夢手帳が実行しやすくなってるみたいだね)
2004年11月29日
コメント(0)
-
人に学ぶ
今日は、コンテンツ構築士の水野さんと、1日2食指導士の松井さんと、セミナーの打ち合わせ。水野さんは、年間にものすごい数のセミナーをこなしてて、しかもコーチングやNLPをマスターしてるすっごい人。この人に手ほどきを受けられるなんて☆で、少し厳しめにダメ出ししてもらって、ネタの探しなおし。これがね。自分で考えてもなかなか出てこないのに、どんどん出てくるんだ。今まで見えてなかった、お客さんが見えるようになった。自分では見えてるつもりだったんだけどね。突き詰め方が足りなかったんだ。そういうわけで、ものすごくブラッシュアップされたセミナー。いや、まだまだだな。これからコンテンツを練り直さなきゃ。ちなみに、12月11日にやるので、予定を空けておいてね☆それにしても、システム開発で習ったものの考え方が、セミナーの構成で役に立つとは…何が強みになるか、わからないもんだね。
2004年11月27日
コメント(5)
全188件 (188件中 1-50件目)
