Y's Cafe

昨夜の日本vsオランダのサッカー親善試合は思いもよらない展開でかなり興奮しました・笑。

選手たちのリズミカルな動きとパス回しが印象的な試合でした。（←素人目線な意見です・汗）

結果は2：2でドローでしたが価値ある試合だったと思います。

昨夜はサッカーの試合をみて元気をもらったのか、せっせと雑誌の切り抜き作業をし始め、気づいたら夜中の2時。

ほんとは捨てたくないけれどかさばるものなので仕方なくお気に入りのところだけ切り取りました。

また無印のファイルをまとめ買いしなくちゃ！

おかげで今日はまた少し腰が痛む。

油断大敵。。。汗

さて寝不足な日曜はグリーンスムージーでリフレッシュ～

今日の材料は、

ほうれん草、にんじん、レモン、缶詰の果物、ヨーグルト、はちみつです。

ザクザクっと切ってブレンダーに投入。

果物はいつもは生のものを使ってますがストックが明日の朝分しかないので今日は缶詰の果物を汁ごと使いました。

これで2人分ぐらい。

夫は絶対飲まないので息子と飲みます。

ラッセルホブスのブレンダーを買ってからグリーンスムージーをよく作るようになりました。

体が欲する時にその時ある野菜や果物で作っています。

先日買ったボダムカップに入れて飲みました。

グリーンがきれいです＾＾

※お詫び

日記を書こうとしたら通常の書き方では画像の添付ができません。

試行錯誤した結果、↓のようにリンクしようと思った「ラッセルホブス」の紹介文が投稿されてしまいました。

削除の方法もわからず。。。

原因がわかるまで楽天の商品紹介はお休みしますm(__)m

これって私のところだけですよね？？？

全く機能を使い切れずになんとなく使っていたので知識不足ですみませんm(__)m