Y's Cafe

夫の４連休も今日で終わりということで、明日からまた頑張れるようにと岩盤浴に行ってきました。

夕方から出かけて外で食事してその後、岩盤浴＆大浴場へ。

サウナは入れないし、温泉も短時間しか入れない私ですが、岩盤浴はなぜか好きなんです。

でも今まで夫よりも早く退室していたのに今日はなぜか結構汗ダラダラでも平気でした。

不思議です。

体力がついたってこと？

今日は４０度から５０度まで挑戦しました。

家でクーラーなしでは耐えられないのになぜ岩盤浴の中のあの暑さと湿気には耐えられるんでしょうね。

環境？それとも気持ちの問題でしょうか？？？

よくわかりませんが、ずっと「美容とダイエットのため」と念じながら汗をかいていたのは確かです・苦笑。

汗をかいた後はこれだけはやめられません。

瓶入りコーヒー牛乳、飲みました＾＾

そして岩盤浴に行くならＴシャツが一番楽です。

早速、しまむらで買ったロゴＴを着てみました。

ワンサイズなので腕がぴちぴちですが、胸の開き具合や濃紺に白いロゴは好みです。

しまむらロゴＴ、

バンヤードストームのスカート、

SPICK&SPANのボーダーカットソー、

タンピコバッグ、

コンバーススニーカー

これはお昼間、スーパーにお買い物に行った時のコーデです。

スーパーは冷えるのでスニーカーソックスにスニーカーを履きました。

そして岩盤浴に行く時は靴をビーサンに履き替えて行きました。

紐がないだけで履きやすくてヘビロテ。

汗をかくので髪は束ねていきました。

こちらは先日「アクタス」で買ったヘアーゴムです。

写真よりもイエローに近いです。

同種類の指輪も持っていますがこの大胆で大ぶりなデザインがツボ。

インドネシアのハンドメイドだそうです。

ずっとお気に入りに入れたままのデミーリーのカットソー。

これなら大人っぽく着こなせるかな。

今夜はゆったりとした気分でいられます。

これも岩盤浴のおかげかな。

久しぶりの岩盤浴はとても心地よく、のんびりできたのでもっと頻繁に行きたいなと思いました。

夫よ、明日からまたお仕事頑張ってくださいね＾＾

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