Y's Cafe

今更ですが、タイトル通り「6月の食卓」をぼちぼちアップしていきたいと思います。

今はもう７月も後半ですよね^^;

学校も夏休みに入ってるんですね。

毎朝、学校のプールに向かう子供たちを見かけます。

水の中は気持ちいいんだろうなあ～

オリジナルには☆印をつけています。

☆牛タン（黒胡椒にんにくレモンで）、ニラ玉、サラダ（ベビーリーフ、トマト、クラッカー）、カレースープ（ハム、玉ねぎ、じゃがいも、人参、大根、おくら）

友人にもらった黒胡椒にんにく。お肉を焼く時などに使うととっても美味しいです。

同じものが楽天でもありました。

買ってみようかな。

筑前煮、サラダ（レタス、きゅうり、トマト、キヌア、アマニ油、柚子ノンオイルドレッシング）、枝豆、味噌汁（しじみ、青ねぎ）

☆鶏肩小肉と里芋の煮物、☆サラダ（かぶ、ベビーリーフ、トマト、ブロッコリースプラウト）、冷奴（おくら、鰹節、おろし生姜、青ねぎ）、味噌汁（大根、にら、あおさ）

とにかく最近は野菜多めを意識して食べています。

ダイエットのため炭水化物の代わりに野菜をたくさん食べてます。

少し大きめのスクエアのガラス器はサブロウさんの作品。

炭色は渋さとモダンさが感じられます。

同じ形ではありませんが、色々な形と色があります。

焼き肉（玉ねぎ、人参入り）、いんげんの胡麻和え、サラダ（ベビーリーフ、フリルレタス、ミニトマト、ブロッコリースプラウト、バルサミコ酢ドレッシング）、☆和風スープ（玉ねぎ、にら、玉子、黒胡椒にんにく）

いんげんの胡麻和えはこのチョクに。

青磁と松竹梅を所持していますが、揃えていきたいチョクです。

素敵な箱に入っているからギフトにも最適。

カステヘルミのグレーは和洋問わず使えす気がします。

特に黒い器が多い我が家では出番多いです。

三田屋のメンチカツ、サラダ（キャベツ、フリルレタス、トマト）、ニラ玉、☆もずく酢（とろろ、梅干し、針しょうが）、ビーフコンソメスープブロッコリースプラウト入り

酢の物に梅干しを入れるとよりさっぱり。

果肉が柔らかくて大きい、ちょっとすっぱめのあかねが好きです。

☆鮭の味噌漬けと野菜のせいろ蒸し、チジミ（生協品）、サラダ（フリルレタス、大根、ミニトマト、ブロッコリースプラウト、かにかま、アマニ油、胡麻ドレッシング）、味噌汁（じゃがいも、あおさ）

久々のせいろ蒸しです。

野菜は玉ねぎと長芋を使いました。

照宝のせいろは我が家は１８センチを使用。

今は欠品中のようです。

こちらはワンサイズ大きめサイズ。

家族が多いおうちに。

五島軒のクリームコロッケ、目玉焼き、ハッシュドポテト、サラダ（ベビーリーフ、パプリカ、バルサミコ酢ドレッシング）、☆かぼちゃのソテー、トリュフとマッシュルームのスープ　ブロッコリースプラウト入り

手抜きしたい日に。

高級感あるお味のスープがあれば便利♪

6月の食卓、まだまだ続きます。。。

最後まで読んでいただきありがとうございました<m(__)m>

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