変なじじい『ゆきのじょーお』

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2020/08/23

日曜で、出かけなかったがな～あ

テーマ：変なおっちゃんの食事とその日の体調(3331)

カテゴリ：毎日のめし

日曜だったな～あ、のんびりとしてましたな～あ、ウォークは昨日でクリアしたのでなーあ、今日は休足日にしたがな～あ。
暑いので、動く気がしなかったがな～あ。

新聞買わなかったので、ＴＶ見ながら、競馬は買いましたがな～あ。外れましたな～あ。でも、結構楽しめるようになったがな～あ、馬のデータがわてのアタマに蓄積されてきたからだろうな～あ。

動かない日は，何もしない日なるな～あ、パソコンも億劫になって、ＹｏｕＴｕｂｅ見ていたものなーあ。
ブログの更新はしなかったものなーあ、書き込みって、気力がないとできないんだな～あ。

【朝食】

炒めものは、ミックス野菜、エリンギ、ちくわ、オクラでんがな～あ。
味付けはキッコーマンの生姜焼きのタレ、オイルはオレイン油でんがな～あ。

パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな～あ

【昼食】

　丸美屋の麻婆豆腐の素があったので、作ったがな～あ。辛さに弱くなったので、甘口でんがな～あ。
フライに水を入れて、沸かしまんがな～あ、煮立ったところで、豆腐とオクラを入れますがな～あ。
賽の目カットの豆腐とオクラはみじん切りでんがな～あ。
そして、しばらく煮てから、素を入れますがな～あ、そしてとろみをいれてなーあ、完成ですがな～あ。
ライスの真ん中に玉子をおとしてから、できあがった麻婆豆腐をかけて麻婆丼の出来上がりでんがな～あ。

スープはクノールのポタージュでんがな～あ・・・
サラダは赤紫ミックスサラダとデラウエアでんがな～あ。

【夕食】

オアシスで買ってきた、松茸弁当でんがな～あ。半額シール貼ってあって。安く買えたがな～あ。

半分はおかずでんがな～あ。甘酢の肉団子メーンで，煮ものやら、かき揚げやら、何故か、まずいえび天が１つあるがなあーあ。

他に何もなしで、弁当だけを食ったがな～あ。
その後で、ゼリーとかアイスクリンを食ったがな～あ。

【その他】

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