こんばんは☆

ホットヨーグルトダイエットはこの前耳にして早速ヨーグルトを買ってきたんですがいまだに実践してません。
普通のヨーグルトでもOKでしたよね?
朝はお腹がすきすぎててどうしてもヨーグルトのみって気分になれないんですよね~。
でも、賞味期限が・・・。 (2010.10.26 00:20:19)

☆アラフォー主婦の気まぐれ日記☆

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2010.10.25
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カテゴリ: ダイエット
人気美容番組、ビューティーコロシアムで芸能人が真剣ダイエット。

山田花子、中島啓江、デヴィ夫人、赤いプルトニウムが実際に挑戦して効果

のあったものをご紹介。

これで貴方の美は約束されました・・・?


番組で山田花子がチャレンジしたヨーグルトダイエット

を家庭で気軽に試せます。本品3g(約スプーン1~2

杯)に、沸騰させたお湯(100cc)が適量です。

よく溶かしてお召し上がりください。




ビューティーコロシアムで中島啓江が実践。

今話題の『朝キウイ』をぜひ試して!1ヶ月分の

キウイをギュッと凝縮!

毎日の生活に手軽にプラスして。この機会にぜひ

お見逃しなく!




2大フルーツ(アボガド&キウイ)ダイエット

◎テレビ放映で大注目フルーツダイエット法がついに

解禁。1粒に【アボカド】約30個分と【キウイ】約

30個分から抽出したエキスを配合しました。




アボカドにはコレステロールの体内吸収を防ぐ働き

をする植物ステロールが多く含まれています。ビタ

ミンEはオリーブオイルの約2.5倍!美容や健康

を気にされている方にぴったりのオイルです!




赤いプルトニウムさんが1ヵ月半で12キロの減量

に成功!1日1食主食を150gのさつまいもに替

えるだけ。 このさつまいもコーヒーなら、1杯で

150g相当の食物繊維、糖の吸収を抑えるクロロ

ゲン酸を摂取できます。味は普通のコーヒーと一緒。



☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

ホットヨーグルトはこれからの季節、甘くてあたたかくていいかも。

アボカドオイルは楽天でも大人気。料理に使えば、抵抗なく摂取できますね!

さつまいもは食物繊維豊富で、いま安納いもが話題です。焼き芋やスイーツ

など、手軽に食べてダイエットもできたら言うことなし!(^o^)/








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最終更新日  2010.10.25 11:04:30
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秋は  
夢穂  さん
いろいろと食べたくもなりますよね
そんな時に、少し体重も気になる
ところですよね (2010.10.25 11:08:50)

夢穂さん  
スイーツを程良く食べながら、ダイエットもすれば大丈夫では?(笑) (2010.10.25 12:13:00)

Re:ビューティーコロシアム☆実践!芸能人ダイエット☆(10/25)  
ぐぅりん♪  さん

Re:ビューティーコロシアム☆実践!芸能人ダイエット☆(10/25)  
タマ969622  さん
こんばんは!

ヨーグルトだけは聞いたことがありますが、キウイとかアボガドまで、色んなダイエットがあるのですね!
フルーツ系は美味しそうで健康的な感じがしますね! (2010.10.26 00:38:52)

ぐぅりん♪さん  
ヨーグルトにフルーツやはちみつをいれてみてはどうでしょうか?おすすめはパイナップルです。お通じよくなりますよ。 (2010.10.26 10:19:14)

タマ969622さん  
アボカドは直接だと食べにくいので(実は苦手)、こういったオイルが売ってると助かりますよね。
うまく利用したいものです。 (2010.10.26 10:20:32)

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