今日は、ついに行きました。

どこへって??

そう、最近の私はパソコンの前に座りっぱなしで、どうも、週末が運動不足になりがち。

それで、私も母を見習ってスイミングに行こうと思っていたのですよ。

昔会員だったスポーツクラブは、高い。

今、母が通っているスパは、家族会員になれるけど、よく考えたら、休日、母と一緒になる可能性が高い。

それは、なんか、うっとうしい・・・・

で、ふと考えたら、ありました。

うちから2kmくらいしか離れていないところに、
我が自治体が運営している、
スポーツジム・プールがあったんですよ。

すっかり、忘れていました。

昨日、仕事の帰りに見学に行ったら、
受付の若い女性が、とっても愛想がよく、ジムのところのインストラクターの若い男性も、
とっても親切で、爽やかで、のんびりした雰囲気。

すっかり気に入り、水泳キャップを買って帰りました。

そして、ついに、今日、行ってきましたよ。

利用料金は、会員になれば、一番高いコースで、7,500円。

でも、しばらくは、フリーで通うつもりです。

フリーだと、登録など一切なしで、2時間420円で、すべての施設を使えます。

つまり、プールも、ジムも、サウナなども、全部OK。

超過料金は、1時間につき、100円。

プリペイドカードを利用すれば、さらに安く利用できるので、便利です。

おまけに、10回行くと、次の一回は、無料になるらしい。

よっしゃー!!

第1回目の今日。

張り切って、9時すぎに行きました。

こーんな水着ですよ。 

乳がんの手術以来、一度も泳いでないので、まずは、水中ウォーキングから。

スロープを下りて行ったら、あららら・・・

水が、私のあごのところまであります。

体がぷわぷわ浮いてしまって、歩きにくいこと。

それでも、正しい歩き方で、がんばって300m。

その後、初心者用のレーンに入り、今度は泳いでみましたよ。

ゴーグルを用意してなかったので、まずは、背泳ぎ。

まあ、快調です。

ゆっくりゆっくり泳ぎました。

背泳ぎなら、25mでも、楽ちん。

今度は、ビート板を持ち、顔を出したまま、バタ足だけで、泳いでみました。

そしたら、顔をつけていないものだから、進まない、進まない。

25m行っただけで、へっ・・・

心臓も、どきどき。

こらぁいかん、と思いましたよ。

なんせ、まともに泳いだのは、10年ぶりくらいですから。

で、25mずつ泳いでは休み、泳いでは休み、

今日のところは、800mで、おしまい。

これから、だんだんと楽になっていくことでしょう。

帰りには、ゴーグルを買ったので、次からは、使うことにします。

サウナとか岩盤浴もあるので、次は、利用してみようかしら・・・