記憶力アップできるかな?

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2018.08.02

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テーマ：暮らしを楽しむ(401268)

カテゴリ：習い事

これは、昨日まで練習に使っていた工工四(三線用の楽譜)です。今日も朝からこれを使って練習していたけれど、またまた、わかりやすくする方法を考え付いた。

これです。白文鳥のもちを肩にのせたまま、書き直してみましたよ。

どこが変わったのか、わかりますか?
私は長いこと西洋音楽に関わってきたので、どうしても五線譜の時の習慣が身についてしまっています。
この、工工四では、長い四角がひと打ちなんですが、その境目に書いてあるのが、裏拍になるんですね。つまり、一個ずつ字が書いてあるところは、ゆっくり演奏して、線の上に字が書いてあるところは、間に裏の拍を入れて演奏する。最初の行でいくと、「タタタン、タタタン、タタタン、タタタン」というリズムになります。そして、〇はおやすみ。休符です。

その見方には慣れてきたのだけれど、どうしても五線譜の小節の感覚が残ってしまうので、四角を一小節に見立てて歌詞を書いた方がわかりやすい場合もある。

というわけで、両者を折衷したような書き方にしてみました。

おかげで、違和感がだいぶ減って、これを見ればするするっと歌えるようになってきましたよ。ただし、とっても覚えにくいメロディーなもんで、見ないとすぐに忘れてしまう。歌えなくなる。

これは、江戸時代の天才、奇才の平賀源内さんの番組です。

源内さんは、とにかくいろんなジャンルの本を手に入れては読みまくった・・という話でした。

一つのジャンルに決めてしまわずに、いろいろと知識を入れていったので、いろんな智恵も出てきたし、記憶力もぐんぐんアップしていったということなのでしょう。

私のことを振り返ってみると、いろんなことを同時進行でやっているし、次から次へといろんなことを調べては脱線して、また次のことを調べてみたりしている。
これは、とっても良いことなんだとわかりました。

さっき、ネットで調べた記憶力を高める方法の紹介記事でも、
〇勉強そのものより勉強法から身に着ける。
〇長期記憶のためには、海馬に重要な情報だと判断させて、記憶を側頭葉にうつすように仕向けないとだめ。
〇記憶のためには復習が大切
〇何か一つ決めて、徹底的にがんばれば、他のことも要領よく記憶できるようになる。
〇隙間時間を使った方がよく覚えられる。
〇睡眠時間は、6時間以上がよい。理想は7時間以上、9時間以下。
〇人に説明すると忘れなくなる。
〇体験するのが、一番覚えやすく忘れにくい。
〇由来や理由がわかると、記憶に強く残る。
〇喜怒哀楽が伴ったことは、強く記憶に残る。
〇記憶力を高めるためには、まず好きなことをする。
〇覚えようと意識しないと、覚えられない。
〇目よりも、耳からの方が記憶に残りやすい。
〇記憶力は、朝食後に高まる。
〇勉強とは「がんばるもの」ではなく「楽しむもの」
〇寝る前に覚えたことは、記憶に残りやすい。

参考になることがいっぱい。すでに私がやっていることも、いっぱい。(o^ｰ')b

あ、それからね、こんな話も出ていましたよ。
平賀源内さんが、蚊をやっつける道具なんかを工夫していたことから、蚊のお話。

昔も今も、蚊に悩まされ、命を奪われている人がたくさんいるということですね。

そして、蚊に刺されないための最終兵器として、番組の中で紹介されたのが・・・

蚊が寄ってこないようにするのには、扇風機の風で二酸化炭素を吹き飛ばすと良いのだそうです。すると、発生源がわからないから、その人に寄ってこないというわけ。

それに、風の中では蚊は飛びにくいので、扇風機の風に当たっている間は、大丈夫だということですね。

ごねあさんのお宅には、たくさんの扇風機があるらしいので、1台を庭用にして、延長コードか何かでびゅんびゅん風を当てながら草取りとか庭木の剪定をやると良いのかもしれないな・・・と考えていました。

母にも教えてあげようかな?　足の裏をアルコール入りのウエットティッシュで拭く方法は、教えたのに面倒くさがってやってない母。渦巻の蚊取り線香と、スプレー式の殺虫剤を使って庭で作業しているけれど、それでもいっぱい刺されています。
あ、扇風機をつけたら、蚊取り線香の煙も、飛んでいってしまうなぁ・・・

それに比べて、母はいつも蚊に追いかけられているみたい。刺されるといつまでもかゆいそうで、掻きこわしてしまう。
「かくけんやん。かかんければかゆーなくなるとに。(かくからよ。かかなかったらかゆくなくなるのに)」
と私が言うと、
「それが、かかんでおられんごとかゆーなるっちゃけん、しょうがなか。あんたはにぶかっちゃろ。」
(かかないではいられないくらいかゆくなるのでしょうがない。あんたはにぶいのだろう)

なんて言います。確かに、にぶいのかもしれませんね。
他の人が痛がるようなケガでも、案外平気ですから。

さて、今日のご飯コーナー。