新幹線と飛行機が見える

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2023.07.04

(4)

テーマ：手術・入院(309)

カテゴリ：健康

昨日気づいたのだけど、

建物の間から、新幹線が行き来するのが見えます。

たぶん、博多駅から博多南駅へ向かってる。
もしくは、車両基地と行き来しているのでしょう。

のんびり眺めていたら、
今度は飛行機が離陸するところがちょうど見えます!

飛行機も新幹線も大好きだから、
トイレに行くたび、楽しんでいますよ。

なかなか普通のご飯にならないです。

おかずは結構量があるので、
デザートをパスしています(冷蔵庫へ)。

たとえば、さっき食べた昼ごはんのおかずは、

でっかい魚のムニエル、カリフラワー2個、
切り干し大根と人参椎茸薄揚げの煮物、
ナムル(小松菜のお浸し)、あまのり佃煮、
それに、らくのうヨーグルト1個

ご飯はちゃんと食べているので、
お腹いっぱいになりました。

そうそう、今日は不意打ちで体重測定!

これからご飯が普通に戻っていったら、
nikさんのような4kg減は望めそうにはありませんね。

では、今日やったお楽しみ
大好きなホワイトナンクロです。