ウメノキゴケを剥がしてみています。
新しい芽が出てきてくれたらいいな・・・

で、手で剥がすのも、身長の関係で限りがあるので、
この道具を使ってみています。



これは、草取りでも使っている物ですが、
本当は、コンバインなどにからまった草を取り除く道具なんです。
からまった草を引いて取り除いたり、奥の方は押して切ったり。

この刃のカーブが、なんか、枝にちょうどよくて、
うまいこと剥がすことができています。



枝先の方は、もちろんのこと、
幹の方もね。


完全に剥がすと、木自体を傷めそうなので、このくらい。

春になって、植物が動き始める時期に、うまく芽を出してくれたらな・・・



お正月用に植えた「矮性ナデシコ」は、今のところ咲いていますけど、
あと半月。
大丈夫でしょうか。



ミニバラは、冷たい北風が吹いているのに、どんどんつぼみが・・・




外での作業が終わってから、11時頃に、ドリアを作りました。
昨日は長男の当番の日だったので、シチューがたくさんできていたんです。
そのシチューを使ったドリアね。



このセラミックコーティング耐熱ガラスの容器は、
焦げ付くことが全くないので、あとがラクチンです。

大きさも、三種類そろえています。


一番大きいものは、ヨーグルトパンとかを焼く時に、使っています。
真ん中のサイズは、オーブントースターでも楽々入るので、
今回みたいにドリアを作るのにも使っています。
本当は、右側のだ円形の容器がドリア・グラタン用なんだけど、
四角い方が、なんか使いやすい。

お気に入りです。


では、庭に出たり、台所仕事をしたりするときに羽織っているベストね。


前あきの物が、エプロンや割烹着の上にさっと羽織れるので便利です。

野呂英作さんの「くれよん」が大好きだったので、
少しでも安いところで大量購入していました。

今は、もう廃番になってしまった糸がいっぱい。




これは、首回りが暖かいようにと、大きな衿をつけたもの。
ちょっと大きすぎたかもね。





いつも家の中では素足でペタペタ歩き回っている私。
さっき見つけたyoutubeの動画で、うれしいことを言っていました。

​・実は、 ​家の中ではだし​ でいる人は、​
​ ​　免疫力​ を高めやすいと言われている。​
​・はだしで過ごすことで、足裏にある多くの ​神経やツボが刺激​ され​
　​ ​血行​ が良くなるためだ。​
・また、足裏を直接刺激することは、
　​ ​自律神経を整える効果​ もあり、​
リラックスやストレス軽減 ​ にもつながる。​
​・さらに、 ​足の筋力​ が鍛えられ、​
　​ ​姿勢やバランス感覚の改善​ にも役立つ。​
・このような理由から、
​　家の中で靴下やスリッパを脱いで ​​ はだしでいること ​​ は、​
　​​ 健康維持に良い習慣 ​ と言える。​
ですって。

​​​なんか嬉しい気分です。

もう、長年、家の中でははだしですから。

息子たちも、外出のときだけ靴下で、帰ってきたらはだしですね。
そんな風に育てた気はしないのだけど、
なんか、いつのまにか、そうなっていました。

あ、旦那は夜寝る直前まで、靴下をはいています。