朝から雨が降っていたけれど、出かける頃には止んでいたので、ラッキー!!

車がたくさん止まっていたわりに、待合室に人が少ない・・・・
と思ったら、コロナの検査を受ける人が何人もいたみたい。
そんな人は、自分の車の中で待機するんですね。

まあ、1時間ほどで終わり、二か月分の薬を処方してもらって、受け取ってきました。

父の家系が、高血圧＋大動脈瘤破裂で、何人も亡くなっているので、
高血圧対策のための薬は続けたいと思っているのですよ。




帰りに、スーパーに寄りました。
今日は、機能性ヨーグルトの二割引きの日。
これだけ買いました。


たくさんあるけれど、私ひとりで飲むわけではなく、
旦那や息子たちも飲みますから、消費期限の心配はいりません。


こういう機能性ヨーグルトは、
買っただけでも、なんか効き目があるような気がしてしまいます。


ちょっと、位置関係を図にしてみました。


上の方の青い横線が、100メートルのめやすです。
つまり、一番近いスーパーまでは200メートルくらい。

いつもお世話になっている病院も、徒歩圏内ですね。
今日は、内科の病院の帰りにスーパーによりましたけれど、
それでも、往復で1キロメートルなかったかもしれません。

だから、車のガソリンも、ほとんど減りません。
ありがたいことです。



では、庭の花です。
昨日ものせた「タツナミソウ」


同じくシソ科のマジックモナ。
大きさは全く違うけれど、雰囲気は似ています。


朝の雨で濡れていたミニバラ


山茶花も濡れていました。



けっこう気に入っているシモツケの紅葉




花が少ない時期には、こういう葉もいいですね。



では、昨日の晩ご飯です。


昼に白菜煮を作っていて、そのあと、鶏もも肉を煮たり、大根を煮たりしたので、
お腹一杯になりました。
(私は試食)

この残りが、今日の私の朝昼ごはんになっています。